لا أشعر بشيئ وأشعر بأني غريبة الأطوار

قضايا نفسية
animate

مرحبا انا فتاة في 22 من العمر فتاة جامعية مشكلتي اني ليس حظ في اي شيئ الكل يكرهني رغم اني لا افعل لهم شيئ ، الكل يعاملني معاملة سيئة حتى امي و كل سنة تمر احس اني ساصاب بحنون ، وحيدة بلا صديقة بلا اي شخص بجانبي ، الى ان رزقني الله بشخص يحبني كما كنت اعتقد لكن كان كل ذلك تمثيل في النهاية كان ذلك الشخص مهووس بي و انا كنت غير موافقة عليه لكنه كان يخفني لكن في اعماقي كنت سعيدة بذلك و كنت خائفة من الخذلان و كسرة القلب ، الفعل المستحيل و هذا ما كنت اظن الى ان كسب ثقتي في اخير جرحني و اهانني و قلب الكل ضدي كاني انا الظالمة و ان من حقه تركي بتلك الطريقة ، فعلت المستحيل لارجاعه حتى اني تكلمت مع اخته ، كانت طيبة معي و كانت بحانبي الى ان حدث شيئ تقلبت ضدي و اهانتني هي كذلك و كل عائلته ايضا خسرت في تلك سنة كل شيئ نفسي و كرامتي و ثقتي بنفسي كنت كميت الحي لا اشعر بشيئ و لا اعرف بماذا اشعر فقدت الثقة في كل شيئ حتى في نفسي ، الكل اهانني الكل وقف ضدي ذنبي الوحيد اني وثقت به و احببته بكل العيوب التي كنت اراها حاجز امام استمراري معه كونه عير متعلم و انا متعلمة حاولت الانتحار الف مرة لكن لم انفذها و كنت دائما اعيش لاتنفس طردت اربع مرات من العمل بسبب السرحان و اهنت مئات المرات بسبب تصرفاتي الطائشة ، اصبحت تصرفاتي طائشة و لا شيئ يسعدني ، اصبحت لا اشعر بشيئ اصبحت غريبة الاطوار ، اصبحت ادمر كل شيئ جميل في حياتي و فقدت الرغبة في الحياة انا فقد اتنفس ، اشعر اني ميتة بسبب ما جرى لي كل شيئ يذكرني به و لا شيئ يسعدني انا فقط لا اشعر بشيئ عندما امشي في طريق ادخل في تفكيري بالماضي انا فقط اعيش الماضي ، احس اني ساصاب بالجنون ، لا استطيع التفكير بشكل واضح ، و انسى كثيراا و لا استطيع التركيزز و عندما يتحدث شخص معي اسرح في حين انه يتكلم و لا اركز ، و ذلك الشخص يشغل باللي دائماا و اعاني من صداع دائم لم اكن كذلك في حياتي اصبحت شخصا اخر غريب الاطوار ، في بعض الاحيان تجول في خاطري ان اذهب لقتله خاصة عندما اراه امامي تصبني حالة غريبة و افقد السيطرة على نفسي الحادثة عندها عام و نصف و انا على نفس الحال لا اريد ان اجن ، زرت الكثير من اطباء النفسيين لكن لم يستطع مساعدتي احد ،

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نعم انستي في حالتك ان لم يكن التشخيص بعض الاعراض الذهانية والاي تحتاج الى علاج لفترة طويلة،، اقول اذا لم يكن هذا هو التشخيص فالامر فعلا بيدك ولا احد يستطع مساعدتك حقا،، الادوية النفسية المضادة للقلق والوسواس تنفعك ولكن تتطلب جهدا منك،، فهو كان مهووسا بك وهذا ليس حبا وانت الان مهووسة به وهذا ليس حبا،، قد يسمي العشق الوسواسي وهنا ناخذ نفس علاج الوسواس،،،لانه سيطرة فكرته عليك تمنعك من التفكير والانتاج والتركيز..اعود واقول الامر بيدك وتحتاجي الى تصميم وارادة فهو ليس بمقامك وتعلقك والحاحك يجعل الاخرين ينفرون منك،،، يجب ان تكون كرامتك فوق كل شئ فالناس تحب القوي الممتنع وليس الذي يذل نفسه او يظهر ضعفها مع الاسف والناس تمل وتعاني من اللحوح فعليك ان تحذري من هذا،، لا تفكري به البتة سواء ايجابي او سلبي حتى تقطعي دورة الهرمونات عن التعلق،،وانشغلي بموضوع اخر فالحياة تحتوي مواضيع عديدة غير الرجل والزوج فانت ممكن ان تستعيدي ثقتك بنفسك بالعمل التطوعي مثلا او تعلم موهبة او مهارة،، الامر كله بيدك
  • علم
    علم
    من مجهول

    ليس معنى انه نساك وتركك واهانك يا عزيزتي ان جميع الناس يفعلون بك ذلك ، عليك أن تضعي في اعتبارك ان هذا كان بسبب ظروف معينه في حد ذاتها وهذه الظروف انتهت وذهبت ، ولذلك عليك ان تبدأي من جديد بروح جديدة 

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    جميعنا لديه مشكلة ولكننا لا ننكسر بسهولة ، لا يجب أن تكوني سهله الكسر يا عزيزتي ، كوني قوية، حاولي أن تنظري بإيجابيه للحياة ولا تفكري سوى في أن تغيري من نفسك ، وتصبحي اقوى ، وحاولي ان تنسي هذه الصدمة العاطفية 

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت تعانين من ما يسمى اضطراب ما بعد الصدمة يا عزيزتي ، وهذا الاضطراب حصل لك فقط بعد أن تركك هذا الشخص ، والحقيقة ان لا طبيب يمكن أن يساعدك لأن الأمر بيدك انت وليس بيد احد اخر ، يجب أن تدركي ان المشكلة لديك انت وتحاولي ان تغييريها 

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنت ذات شخصية ضعيف وعليك أن تقومي بتقوية شخصيتك ، والشخصية القوية تأتي من الثقة بالنفس فعليك أن تعملي على زيادة الثقة في نفسك ، وتقومي تنميه مواهبك وهي بطريقة مباشرة ستعمل على تعزيز الثقة في نفسك ، ولذلك لا تقلقي وإبدأي في هذا ولا تجعلي الخوف يسيطر عليك

  • علم
    علم
    من مجهول

    ساعدي الآخرين من حولك ,وحاولي إحداث فارق إيجابي في حياة الناس الآخرين (حتى لو كان مجرد معاملة بلطف للاشخاص الذين حولك عليكي أن تعرفي أن هذه قوة ايجابية في العالم – و ستزيد الثقة بنفسك .

  • علم
    علم
    من مجهول

    تجنب الكمالية بشخصيتك لان الكمال يعيق حياتك من ويمنعك من تحقيق أهدافك.

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليكي أن تدركي الشيء الذي يجعلك تشعر بعدم الأمان أو الخوف والخجل , وتعرفي ذلك الشيء وهذا ممكن أن يكون بسببرتجربة مؤلمة حدثت لك بالماضي أو أي شيء ممكن أن يشعرك بالخجل والخوف ، عليك أن تتحدي نفسك وتكوني قوية

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟