مشكلتي اني حساسه اكثر من اللازم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.. أنا متزوجة و عندي أطفال و أحب زوجي و أحترمه و هو كذلك لكن مشكلتي اني حساسه اكثر من اللازم و أعاني من اضطراب نفسي مزمن فمثلا أكون مرتاحة و سعيدة و بعد قليل اشعر بضيق في صدري و رغبة في البكاء و اقعد اتذكر كلمات زوجي الجارحة التي قالها الشهر الماضي او تصرفه الذي لم يعحبني الاسبوع الفارط او نقائص في بيتي هذا ما كان يجب ان يكون هنا و هذا ماكان علينا شراؤه و هكذا و ساوس و أفكار تثير اضطرابي و حزني و احس اني أكره عيشتي و أكره المنزل و لا أطيقه احاول تجاهل الأمر لكن لا أستطيع حتى أني أحيانا أسمع صوتا بداخلي يقول لي بأني سأجن أو أني سأقتل أحد أطفالي.. تصرفاتي عادية لكني غير مستقرة نفسيا.. مع الناس بالي طويل و أسمع ما لا يعحبني و أصبر و لكن مع زوجي أنهار كل ما صارت بيننا مشكلة و تجدني أبكي بشكل غريب حتى أشعر بدوخة وخدر في جسمي حالتي صارت تقلقني ساعدوني و للعلم أنا اعاني من القولون العصبي فهل له علاقة بحالتي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لديك درجة من الحزن او الرومانسية اي الشعور بالم في الحب والعلاقات وانت بيدك ممكن ان تتخلصي منها،،،انت سليمة نفسيا ولكن تستكثري على نفسك السعادة والفرح ولذلك عندما تشعري بالسعادة تتذكري المواقف المؤلمة،،، قاوميها واستمتعي بالذي بيدك استمتعي بزوجك وبما هو فليس من المفروض ان يكون ملكا لك او يتشكل كما ترغبي هو انسان يغضب يحب يكره احيانا تقبليه كما هو واحبيه كما هو فالحب هو ان نحب المقابل بكل عيوبه لانه لو كان كاملا وراءعا اكيد سيحبه كل الناس ولكن دليل الخب لشخص ما هو انك تحبيه بعيوبه،،،احيانا نكره ماعندنا في البيت لاننا اعتدنا عليه ونتمنى تغييره او نشعر بالغيرة من بيت صديقة احدث وهي اشياء طبيعية ولذلك حاولي ان تغيري اماكن الاشياء وابتدعي او اضيفي اشياء جديدة ولمسات انثوية ولا ترهقي زوجك بهذه الامور فالرجال تتعبهم هذه الامور ويشعروا بالضغط ولا يعرفوا كيف يتصرفوا في مثل هذه المواقف
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين