مشكلتي اني حساسه اكثر من اللازم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.. أنا متزوجة و عندي أطفال و أحب زوجي و أحترمه و هو كذلك لكن مشكلتي اني حساسه اكثر من اللازم و أعاني من اضطراب نفسي مزمن فمثلا أكون مرتاحة و سعيدة و بعد قليل اشعر بضيق في صدري و رغبة في البكاء و اقعد اتذكر كلمات زوجي الجارحة التي قالها الشهر الماضي او تصرفه الذي لم يعحبني الاسبوع الفارط او نقائص في بيتي هذا ما كان يجب ان يكون هنا و هذا ماكان علينا شراؤه و هكذا و ساوس و أفكار تثير اضطرابي و حزني و احس اني أكره عيشتي و أكره المنزل و لا أطيقه احاول تجاهل الأمر لكن لا أستطيع حتى أني أحيانا أسمع صوتا بداخلي يقول لي بأني سأجن أو أني سأقتل أحد أطفالي.. تصرفاتي عادية لكني غير مستقرة نفسيا.. مع الناس بالي طويل و أسمع ما لا يعحبني و أصبر و لكن مع زوجي أنهار كل ما صارت بيننا مشكلة و تجدني أبكي بشكل غريب حتى أشعر بدوخة وخدر في جسمي حالتي صارت تقلقني ساعدوني و للعلم أنا اعاني من القولون العصبي فهل له علاقة بحالتي