comment16 إجابات
الوسواس أرهقني وأفقدني طعم الحياة
السلام عليكم انا انسانه كنت سليمه اتوضى وعادي اذهب للصلاه الان اشعر بواسوس البول افرغ حاجتي اعزكم الله واذهب للصلاه فاذا اشعر ان فيني بول او نبض بالاسفل او نزول شي عندما اكون نائمه استقيظ واغتسل واغسل كل الاغراض خشيه اني قد فلعتها رغم كل الاحتياطات اللتي اوضعها ارجوكم ساعدوني لقد تعبت الله يفرج همكم انتظر اجابات لعلها سبب في شفائي او دعوه صادقه كل ساعه اغتسل حتى اذا فرغت اشعر بنزول شي او شي اتى على ملابسي او شعري انا عمري ٢٠ وخريجه وعاطله بالمنزل اعتقدت ان الفراغ هو السبب لاني عندما اخرج فعلا انسى كل هذا لكن عندما اعود تعود حكايتي ساعدوني ارجوكم اصبحت اذهب للحمام كل قليل
إجابات السؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
سجّل الدخول أوأرسل كمجهول
- من مجهول
نصيحتي لك هي وانه من الأمور التى ستساعدك كثيرا ايجاد أماكن فى المنزل لا تثير لديك هذا الإحساس ، مكان يمكن أن تجلسي فيه باسترخاء وتنقطعي عن كل مايثير فيك هذه الأعراض . سمي هذه الأماكن بالاماكن المحايدة , غرفة , مكتب أو مكان في الخديقة ، أى مكان لا يجعلك تشعرين الرغبة فى الغسل ويعمل على خفض الرغبة فيه. امكثي بهذا المكان المحايد ثلاثون دقيقة يوميا ، وستجدين نفسك تستأنفين نشاطك المعتاد أفضل مما كنت عليه قبل هذه الخلوة .