كيف أمنع أختي من التدخين

لا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم ، حبيبتي الله يساعدك ولكن كيف بدات هذه البنت التدخين أصلا ، غريبه والله هذا الزمن 

من الواضح أن المشكلة لا تكمن فقط في أن أختك تدخن، بل في أن تدخينها يؤثر بشكل مباشر على راحتك وصحتك ونومك. فمن حق أي شخص أن ينام في غرفة نظيفة وخالية من دخان السجائر، خاصة أن التدخين داخل غرفة مغلقة يعرض من فيها للتدخين السلبي، وهذا قد يسبب أضرارا صحية حتى لغير المدخنين.إدمان التدخين قد يدفع بعض الأشخاص إلى الاستيقاظ ليلا من أجل سيجارة، لذلك ما تفعله أختك ليس أمرا مستحيلا عند المدخنين، لكنه ليس سلوكا يبرر إزعاج من يشاركها الغرفة. من حقها أن تواجه إدمانها بالطريقة التي تراها، لكن ليس من حقها أن تجعل الآخرين يتحملون آثاره أو يضطروا للنوم مع رائحة الدخان.حاولي أن تتحدثي معها في وقت تكون فيه هادئة، بعيدا عن لحظة انزعاجك أو بعد استيقاظك من النوم، وأخبريها أن الأمر لا يتعلق بالحكم عليها أو التدخل في حياتها، وإنما بأن نومك أصبح متقطعا وأن رائحة الدخان تؤذيك. اقترحي عليها أن تؤجل السيجارة إلى خارج الغرفة إذا استيقظت ليلا، أو أن تدخن في مكان مفتوح بعيدا عن مكان النوم. إذا شعرت بأنها تحترم راحتك فقد تستجيب أكثر مما لو كان الحديث على شكل لوم أو شجار.وفي الوقت نفسه، لا تضعي على نفسك مسؤولية منعها من التدخين بالكامل، لأن الإقلاع عن التدخين قرار شخصي يحتاج إلى قناعة واستعداد. ما يمكنك المطالبة به هو احترام المساحة المشتركة وعدم التدخين داخل الغرفة التي تنامين فيها. وإذا استمر الوضع كما هو ولم تستجب، فحاولي إن أمكن إيجاد ترتيب آخر للنوم أو تهوية أفضل، لأن الحفاظ على صحتك وراحتك ليس أمرا ثانويا. لعل حوارا هادئا وصريحا يجعلها تدرك أن المشكلة ليست في كونها مدخنة، وإنما في أن هذا السلوك أصبح يؤذي شخصا يعيش معها كل يوم.

قولى لبابكى أو مامتك وريحه التدخين هتختفى من غرفتك ....بس يا ريت متعرفيش انك انتى اللى قولتى

السلام عليكم من حقك ان تشطرتي عليها ان تدخن في البلكون خارج المنزل وفي الهواء الطلق ولا يمكن ان تدخن داخل مكان مغلق فالتدخين ممنوع في الاماكن المغلقة في العالم كله لهذا يجب ان يكون بينكما شروط للمعيشة تحفظ حقوقكم وهذا من اجل سلامة الحياة بينكما كان الله في عونك

اخبري والديك فالمشكلة ليست في نومك بل في صحتها فما تفعله اختك سيدمر صحتها وصحتك ايضا فالتدخين السلبي مشكلة حقيقية عندما تشمين انت الدخان الذي يخرج منها فهذا ضار اكثر من التدخين نفسه فيجب ان تخبري والديك لكي تتوقف من اجل مصلحتك ومصلحتها