كيف أتعامل مع سلفتي التي تعاملني باحتقار؟

قضايا اجتماعية
animate

السلام عليكم انا متزوجه وعمري 30 سنه مرتاحه مع زوجي ومتفاهمين الحمدلله لكن مشكلتي اني اخاف من مقابلة الناس ويصير وجهي احمر وارتبك ويتشتت ذهني ما اقدر اعبر ولا اتكلم الا بكلمتين ولا اكون براحتي واكون متردده وخايفه مع اني مع زوجي اكون طبيعيه جدا ، وهالمشكله اثرت علي ماصرت اقدر احضر مناسبات ولا اروح لاحد ، وحده من زوجات اخوان زوجي تعاملني بعدم احترام وكاني ناقصه مع اني اجمل منها وافضل منها بكل شيء بس لاني خجوله جدا ما اقدر اقول شيء ، تجيني لبيتي واقوم بالواجب واكرمها وهي ماتطالعني بس تناظر بالجوال ومو شايفتني شيء واذا تكلمت معي تتكلم بتعالي واذا ناظرت ناظرتني بكبر .... انا كيف اتعامل مع هذه الانسانه بصراحه زادت عقدتي بسببها كيف اعاملها هل اخرجها من حياتي ؟ وما استقبلها ببيتي او ماذا ؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي اولا لا نريد التركيز على امر سطحي وهو كيفية التعامل مع سلفتك بل نريد التركيز على التخلص من حالة لارهاب الاجتماعي لديك وان تخلصت منها ستعرفين التعامل مع الجميع، تحتاجين لتقوية نفسك وذلك ببرمجة عقلك بانه انت لا تفعلين شيء خطأ او حرام، انت تتعاملين مع الاخرين بحترام وتعبرين عن رأيك، ولا شيء يخيف، كوني واثقة وقوية الشخصية ابداي بالتدرب على الكلام والتعبير وارفعي مستوى ثقافتك وتحدثي امام عدد اكبر من الناس، وابداي من العائلة لأن الاحمرار الذي تعانين منه هو بسبب ارتفاع تدفق الدم الى الوجه وهو علامة خطيرة وتدل على تقدم حالة الخجل عندك، وهذا سبب ابتعادك عن الاخرين، وعدم القدرة على التعبير عن المشاعر، لذا اريدك اولا ان تقرري التغيّر وتقرري التخلص من حالة الخجل وهي صفة يعني مكتسبة ويمكن التخلص منها، ان كانت لديك الرغبة وبالحاح ستتخلصين منها، الامر الثاني اريد منك ان تنخرطي اكثر في علاقاتك مع الاخرين وانت ترددين لن يحدث شيء ومع الوقت يصبح الامر طبيعي كما هو الحال مع زوجك لانك اعتدت عليه، الامر الثالث ابراز المشاعر والتعبير عن الرأي فقولي لمن يزعجك انك تعتذرين عن متابعة الحديث او اعتذري عن استقبال سلفتك بانك مشغولة ولا وقت لديك، وان حصل موقف قولي لها لو سمحت انت هنا لزيارتي وليس للعبث بالجوال، وحاولي ان تسترخي ولا تفكري بالموضوع حتى لا تجعليه عقدة في حياتك، تحرري من حبس نفسك تحت قناع الخجل لأنه مرض وتزيني بالحياء والعفة لأنها المطلوبة. وفقك الله
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    طلعيها من حياتك نهائي ، وما تدخليها بيتك ، وشاركي زوجك بهذا القرار حتى يكون على دراية ولو تطورت الأمور بينكم يكون عندو علم ويتصدر للموقف
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    إن لم تكن ذئبا أكلتك الذئاب، لازم تقوي شخصيتك حتى تقفي بوجهها وتوقفها عند حدها ، لإنك لو ضليتي هيك رح تضل تإذيكي وتحرجك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    طنشيها ، ولا تهتمي ليها ، والمكان اللي هي في ما تقربي عليه
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كتير في نساء مثلها عادي جداً اتتي ما تحطي ببالك ولا تهتمي خليكي مع جوزك وبيتك وحياتك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ممكن تكون طبيعيط هيك اذا بتتعامل مع كل الناس هيك ببكون الوضع طبيعي واذا معك لوحدك تتعامل هيك تكون غيرة في كلا الحالتين تجنبيها وما تعملي علاقات معاها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تجنبيها ما تعملي علاقات بينك وبينها تعاملي معاها بالرسميات وبحدود كل العلاقة تكون
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    واجههيها بتصرفاتها ، قولي لها ما قصدك من وراء هذه الحركات والتصرفات وانك صابرة عليها ولكن الان فاض الكيل ولا بد لها أن تتقي الله في أفعالها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    على قد نيته كل واحد ربنا بيرزقه وانتي على طيبتك وطبيعتك هادي ربنا راح يرزقك كل خير وهيا اكيد الغيرة كلها لانك اجمل منها كما تقولي وافضل منها هذا سبب الغيرة لتبين انها الاجمل والافضل ما تهتمي .
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    والله ما بعرف شو احكيلك بس اذا انتي علاقتك ممتازة مع جوزك ومش خجولة منه متل ما انتي على طبيعتك مع الناس خلص لازم تكوني مبسوطة ومرتاحة وما يهمك اي حد انا هيك شايف لذلك ما تهتمي فيها خليكي مهتمة في بيتك .
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    أختي حاولي ما تتقربي منها ولا يكون في علاقات بينك وبينها ولما تأتي عندك وتجلس على الجوال وما تهتم الك انتي كمان اجلسي على الجوال وما تهتمي الها كمان .
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حاولي اقصى ما يمكن انك تبعدي عنها وحاولي لما تحكي اشي ما تسمعي واطنشي ولما تكون موجودة اذهبي لبيتك .
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كوني الاحسن والافضل منها وعند ربنا بتلاقي كل شي ، خليكي الاحسن منها واهتمي في حالك ودائماً كوني مبادرة خير
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    قال الله تعالى وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ إكظمي غيضكي وإحتسبي أجرك على الله تجاهليها ولا تنزلي مستواك إلى مستواها أحيانا يا سيدتي الصمت أبلغ من الكلام ومجادلة الأحمق التي لا تجدي نفعا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    توقفي عن التفكير بها و اشغلي نفسك في اشياء تفيدك و لا تتابعيها او تراقبيها على مواقع التواصل الحل بسيط بس تحتاجي تو تنسي كل سامحيها اللي سوته و تقطعي علاقتك فيها نهائي و تحذري منها و عامليها بلطف و لا تسمحي لها تغيظك
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    هيه غيرانه منك لا غير تعملي معها بطبيعتك ولا تشغلي بالك فيها
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    مش فاهم الوحدة فيكم بتكون عارفه انها احسن من غيرها و عارفه انه الي مقابلها اقل منها بكل شي و تعرف انها قصدها تغيظها و بتعطيعا الفرصة كاملة و بتنغاظ منها يا عمي طنشي و اعتبريها حشرة و ما تهتمي فيها و لا حتى تشيليها من ارضها ... و بس تروحي عندها اتوقع عندك تلفون ساوي مثلها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    التجاهل مفتاح للسعادة و خاصة مع الناس الي علاقتك معهم حساسة .. حاولي لا تدخلي معها في نقاشات و لا حوارات
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لما تتكلم ولا كانه انسان يتكلم وافضل حل اتركيها تتكلم لوحدها اسفهيها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الحل الوحيد هو التطنيش وقلة الكلام والاحتكاك على قدر الامكان، حاولي تهتمي بنفسك وخططي لحياتك وافرضي شخصيتك عليهم بالاحترام والذوق والهيبة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟