مشكلتي أنني أجامل على حساب راحتي

Question

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا امرأة مسالمة جدا وتعبت من معاملة اسرتي لي وكذلك الصاحبات حيث دائما حقوقي مسلوبة واعامل بقلة إحترام رغم امكانياتي كالذكاء والتعليم أحاول ان اشتغل على نفسي واغير من طريقتي وذلك بمتابعة فيديوات على اليوتيوب مثلا وقراءة مقالات حول تقوية الشخصية الآن أنا على الواتساب مع مجموعة من النسوة وقررت أن اعبر عن نفسي عندما اتضايق وفعلا واحدة اهانتني فجأة بدون سبب فرددت واعتراضت بأدب دون أن اهينها فاعتذرت ومشي الحال فرحت حيث أنها يفترض أن لاتسيء لي مرة اخرى لكن المشكلة أن الادمن للكروب صاحة الكروب نفسه ازعجتني مرة باسلوبها فتضايقت ووضحت لها فاعتذرت ومشي الحال ثم بعد فترة قصيرة تدخلت بيني وبين واحدة وسجلت لي تسجيلا طويلا على الخاص تعلمني الأدب والأخلاق تضايقت جدا حيث أن الموقف بسيط جدا حتى أن الزميلة في الكروب لم يكن عندها أي مشكلةفسجلت لها تسجيلا قويا ومؤدبا فاعتذرت بشدة فأحسست بالذنب واردت الإعتذار لها لأني اتصرف عكس شخصيتي ولا أستطيع أن اسبب الألم لأي شخص لكني تماسكت ولم اعتذر بما أني لست مخطئة وحتى ابقى محافظة على موقف القوة بعد فترة وجيزة تشكت مني في الكروب الآخر واحدة ادرسها فتاملت موقفي وقلت جائز كنت في توجيهي قاسية بعض الشيء والبنت حساسة فاعتذرت فورا على الخاص للبنت وطيبت خاطرها واخبرت الادمن بذلك لكنها سجلتلي تسجيل بنفس النمط السابق مزعج جدا ومطول والموضوع أصلا انتهى وانا اعتذرت للبنت المهم اني خرجت من الكروبين وقلن لاداعي مادامت هي بهذا الشكل فاذا بها تعتذربشدة أيضا وتتوسلني الرجوعوتحاول مساعدتي المهم بعد التوسلات رجعت وعندما دخلت كروب الدراسة وأنا المدرسة طبعا هم طلبوا مني التدريس سجلت لهم لاضع النقاط على الحروف وطلبت الاحترام وعدم قبولي الاهانة وعدم التشطي لأحد لأني لا اعمل لدى أحد المهم مشى الموضوع عادي والآن نكلم بعضنا أنا والادمن لكن شعور تأنيب الضمير يلازمنيأنا طول حياتي اجامل على حساب نفسي واتجاهل مشاعري مقابل الآخر الآن اتعامل عكس شخصيتي السابقةمارجو المساعدة واسداء النصح شكرا لكم شخصيتي حساسة وهي تقول أنها حساسة أيضا

الدكتورة سناء مصطفى عبده · Accepted Answer

أهلا بك يا سيدتي ولم يصدر منك اي امر يضطرك للاعتذار او القلق ولا يجوز ان تعاملي الاخرين افضل من معاملتك لذاتك لأن الله سيحاسبك عن نفسك اولا ووقتك وبدنك ومالك ومن ثم يحاسبك على من حولك هذه الطريقة هي الطريقة الصحيحة بكل ادب ان توضحي ما يحدث وبكل ادب ان تضعي شروطك وبكل ادب ان تعلمي متى تقولين لا وبكل ادب ترفضين امر وبكل ادب تعتذرين ان اخطأت واعتذري على الملأ وليس على الخاص لأن الجرأة الاعتذار العلني ولا تنزعجي ولا تفكري في المواقف وتبقيها في عقلك وتكرريها افرغي الموضوع من راسك وانتقلي للنقطة التالية وانتقلي لامور اهم وركزي على التعليم وما تقومين به ومع الوقت ستعرفين ان هذا هو الصحيح وان المجاملة في غير محلها نفاق حاشاك الله واي ملاحظة لا تترددي بالتواصل معنا وفقك الله

من مجهول · Answer

لا تفكري بهذا الأمر واستمري كما أنتي الآن وفكر في عملك وفي قراءاتك والأشياء التي تطلعي عليها وتحسن من شخصيتك ولا تفكري بالشعور بالذنب أو غيرها حتى لا تعكري صفو حياتك وأنتي لا تزالي نفس الشخصية كل ما في الأمر أنكي تعلمتي كيفية أخذ حقك

من مجهول · Answer

ليس هناك أي داعي للأحساس بالذنب بالعكس لقد حددتي نقطة ضعفك والأمر الذي يجعل الآخرين يستغلوا طيبة قلبك ويوجهوا لك الإهانة بالعكس عليكي أن تفخري بنفسك وأنكي اصبحتي قادرة على أخذ حقك وعدم السماح لأحد بتخطي الحدود معاكي لا تضايقي نفسك وتمسكي بطريقتك الجديدة

من مجهول · Answer

اقرأي كتاب فقه النفس للدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي هناك ستجدين الجواب باذن المولى

من مجهول · Answer

مشكلتك ليست في الكلام بل طبيعة شخصيتك التي لا تجد نفسها منسجمة مع الاخرين ابحثي عن اشخاص بينك وبينهم اهتمامات مشتركة

من مجهول · Answer

بجد والله فينا هالحساسية بس الشاطرة اللي تعرف تتعامل معها حسب ظروفها اعانك الله يا اختي على ما انتي فيه وان شالله بتنحل مشكلتك موفقة

من مجهول · Answer

اجلسي قدام المرايه واتفرجي على نفسك وحبي نفسك وشوفي الجمال الي ربي اعطاكي اياه حطي مكياج بدلي ثيابك امدحي نفسك وقولي يالله ما حلاني الحمد لله الذي عافاني مما ابتلى به كثيرا من خلقه اهم خطوة ركزي على ملامح وجهك وانتي فرحانة وشوفي البريق الي في عيونك كيف بيعطيكي جمال وابداي غيري ملامحك للزعل واتخيلي واحدة تكرهيها او موقف قهرك وشوفي شكلك كيف بيصير واتعلمي كيف تتحكمي بنفسك اذا احد حاول يستفزك مثلي الدور كل هذا بساعدك على التخلص من هذه الحساسية المفرطة

من مجهول · Answer

اجلسي قدام المرايه واتفرجي على نفسك وحبي نفسك وشوفي الجمال الي ربي اعطاكي اياه حطي مكياج بدلي ثيابك امدحي نفسك وقولي يالله ما حلاني الحمد لله الذي عافاني مما ابتلى به كثيرا من خلقه اهم خطوة ركزي على ملامح وجهك وانتي فرحانة وشوفي البريق الي في عيونك كيف بيعطيكي جمال وابداي غيري ملامحك للزعل واتخيلي واحدة تكرهيها او موقف قهرك وشوفي شكلك كيف بيصير واتعلمي كيف تتحكمي بنفسك اذا احد حاول يستفزك مثلي الدور كل هذا بساعدك على التخلص من هذه الحساسية المفرطة

من مجهول · Answer

اختي العزيزة عليك أن تتجنبي الاهت مام الشديد بالأمور البسيطة وتضخيمها وواج هي مشاكل حياتك اليومية وإنجاز أعمالك المتنوعة بهدوء وراحة وتكيفي مع واق ع ك جميع المواقف بما يتطلبه من بذل الجهد والصبر على تحمل ها والحكمة في التعامل معها

من مجهول · Answer

أنصحك بالمبادرة بالتخلص هذه المشكلة قبل أن تتفاقم وتعكر صفو حياتك وتفسد علاقاتك بالن اس وبأقربائك وارجوك ان تتجني بالتفكير انك فتاه حساسة لكي تساعدي نفسك على التغلب

مشكلتي أنني أجامل على حساب راحتي

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

أنواع الكربوهيدرات وطريقة حساب الكربوهيدرات بالأكل

حساب كتلة الجسم "BMI" وطريقة حساب الوزن المناسب للطول

صناعة محتوى انستقرام ناجح وحساب انستقرام مميز

10 نقاط يجب حسمها أثناء فترة الخطوبة

أعراض جفاف المهبل (تجربتي مع جفاف المهبل عند العلاقة وزوجي يشتكي من جفاف مهبلي)

منشطات الحمل للنساء وأعشاب للحمل مجربة وسريعة المفعول

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا اجتماعية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا اجتماعية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار التفاؤل: اختبر نفسك إلى أي درجة أنت متفائل!

اختبار الرهاب الاجتماعي: هل تزعجك المناسبات الاجتماعية؟