اريد طريقة لترك المشروب

قضايا اجتماعية
اريد طريقة لترك المشروب

سلام عليكم اخواني انا مشكلتي اشرب الكحول وبشكل يومي في كل ليله وانا متزوج ولدي ولدين واحاول بشتى ااطرق ان اترك المشروب ولكني افشل دائما انا عملي جيد ولا ينقصني شي ارجو منكم اذا كان احدا منكم يعرف لي طريقة او وصفة عشبيه او اي شي لترك المشروب واحب ان اذكر لكم اني لستو مدمن يعني مثلا في شهر رمضان لا اشرب وفي بعض الحيان لا اشرب اذا اردتو ذلك ولكن لا استطيع الاستغناء عنه وليس لدي صديق اشرب معه انا اشرب لوحدي ..ارجو منكم مساعدتي على تركه والابتعاد عنه.وشكرا سلفا لكم

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • المدرب ماهر سلامة في الحقيقة أنت اذاً لست مدمنا، بل متعودا...نعم متعودا. الآن كيف تتخلص من عادة؟ التخلص من العادة له شروط أولها التخلص من نمط الحياة المتعود عليه، أي ان هناك وقتا تتناول به ما تشربه، اشغله بشيء آخر تماما، ينسيك ما أنت متعود عليه. هذا ليس سهلا مفهوم، ولكن هذه أهم خطوة تقوم بها. لن اقول العب رياضة او ما شابه من اقتراحات غير واقعية لشخص مثلك، ولكن قد اقول لك أكثر من النوم. تعود أن تعد وتشرب الشاي والقهوة والعصائر المعمولة بطريقة جميلة وجديدة، اخترغ مشروبات لا كحولية لنفسك، بها ثلج ونعناع وزعفران..الخ...واقترح عليك السباحة، وان كنت لا تجيدها، فقط ضع نفسك في الماء كثيرا، فهذا يساعدك على التخلص من الطاقة السلبية التي تطلب المشروب. فقط جرب وحاول، وكلما فشلت جرب مرة أخرى. فهذه ليست حياة أن تكون متكلا على مشروب لتعرف أن تعيش. لم نخلق نحن بهذه الصورة. حتى الغرب بات يتخلص من هذه العادة المؤلمة. في الشرب ألم، وفي التعود والاتكال على المشروب ألم. أتعاني من آلان داخلية في نفسك مثلا؟ أأنت خجول وتشعر أن المشروب يقويك؟ أأمن مكتئب وتشعر ان الكحول ينعشك. أسئلة كثيرة يجب أن تسأل نفسك عنها. أتمنى لك الخلاص من هذا السجن الكبير، أتمنى لك الخروج من هذه الزنزانة المعتمة، التي لا ترى الشمس والنور والتوازن...لنتوازن أكثر بقدراتنا الربانية، والجسدية والنفسية والعاطفية. هم يسمونها المشروبات الروحية، ولكن روحنا تصطهج وتتحمس وتفرح وتحزن بلا كحول، هذا أصل الروح، تعمل لوحدها، ولا ندري من وكيف عُبث بها، لتكون عبدة للمشروب لتتحرك. الروح قادرة على نقلنا الى أي مكان بلا مشروب ولا وسيط. موفق
  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اعانك الله ووقف معك في هذه الرحلة والتي تحتاج الى ارادة وفيها مشقة ولكنها رحلة رائعة لتطهير الروح، اولا لن تتمكن من عمل ذلك وحدك ودون مساعدة من زوجتك او صديق قريب، ويجب ان تضع اسم طبيب في حال احتجت لمساعدته ويكون ثقة. انت ستعمل على الابتعاد عنن رفيق سوء، عن صاحب سيء استنفذ مالك وجهدك وصحتك وعافيتك، اتخذ قرار جاد بشأن هذا الأمر وتخلص من كل ما له صلة بالمشروب في بيتك تخلصا تامًا، ويمكنك في الايام الاولى الاستعانة بالطبيب ليصف لك اي من مركبات البنزوديازيبينات حيث اقرأ ان لها عامل مساعد في تهدئة الجسد ولا تسبب ادمان عليها.يجب ان تغيّر نظرتك لنفسك وتردد كل يوم كم انت رائع وكم انت قوي وايجابي، وانك تسير في الطيق الصحيح بان تتخلص من هذا السم، وانك ستصبح اكثر شباب واكثر روعة واجمل وافضل، وانك تطهر روحك من هذا الداء، والوباء. عبر عن عواطفك ومشاعرك للشخص الداعم لك وقد تكون زوجتك، تحدث معها بصراحة عما تشعر، وعن اي تغيير في عواطفك، وهنا يجب ان تكون قيبة منك وتحاول الهائك بامور تحبها مثل الحديث والعناق وممارسة العلاقة الزوجية معها، قضاء وقت مع اولادك وملاعبتهم، اشغل نفسك في الفترة التي كنت معتاد على لاشب فيها بكل ما هو جميل، واحذر ان تكون في الاماكن التي تساعد على عودتك للشرب، لا تخرج مع اصحابك الذين تشرب معهم، لا تصاحب تسهر مع من يشرب، لا تحمل اموال تستطيع ان تشتري بها كوحول عندما تضعف، تناول طعام يتضمن الخضار وطعام صحي، اشرب الكثير من الماء او العصائر الطبيعية لتحافظ على رطوبة جسمك.كن صاحب ارادة قوية وتخيّل انك ولدت من جديد، لا تضعف امام المغريات، وقاوم كلما حن على بالك حاجتك لكأس.وفر كل اموال المشروب وكافئ نفسك وعائلتك بسفر او رحلة سنوية.احتفل بنجاحك وافرح بارادتك ونفسك ومارس الرياضة، وعش حياة طبيعية خالية من كل التوتر والاحراج والخوف والقلق.طمنا عنك واية مساعدة اخرى نحن في الخدمة
  • animate

  • صورة علم Oman
    صورة علم Oman
    من مجهول
    بالله عليك غمض عينك وفكر دقايق اذا أتاك ملك الموت وانت ف هذه الحاله ماذا ستفعل هاتقول ايه لربنا وقتها استنى متموتنيش غير لما افوق واطهر ملك الموت بيبص للإنسان 365 مره ف اليوم مستنى أمر قبض روحه فكر بقلبك قبل عقلك وانت رايح تشرب الخمره وتمسكها بايدك اذا ربنا ادى أمر قبض روحك ف الوقت ده تموت وانت سكران وتبعث وانت سكران ويكون مثواك النار وبأس المصير محدش منا عارف امتى ممكن يموت الموت ييجى فاجاه وغفله هل انت ترضي تقابل ربنا كده ده غير ان الخمر يبطل كل اعمالك الاخرى فكر بالله عليك وتمعن ف تصور نفسك كل مره تمسك فيها المشروب انك ممكن جدا تموت ف الوقت ده وميكونش فى وقت للتوبه وبإذن الله ربنا هيتوب عليك من هذا المكروه اتركه قبل ماتترك الدنيا بيه
  • صورة علم Oman
    صورة علم Oman
    من مجهول
    انا مش عارف الناس اللي بتقدم الحلول التابع لحلوها طريقتهم احينانا مش مقنعه حولو انكم تدخلو راي الدين شويه معكم في الحلول يعني مثلا ممكن يكون مش بيصلي وان السكر بيبطل الصلاه لمده 40 يوم والشرب محرم شرعا وان ربنا زي بيدي عبده ممكن ياخد منكه وبعد كده كلمه في الاذمات اللي عنده ياريت مننساش ربنا برضو علشان هوا اللي بيرزقنا وانه السكران ممكن وهوا شارب يعمل اي حاجه متوقعه وغير متوقعه انا اعرف واحد كان بيصلي وتمام ومتجوز ومخلف وشغله تمام برضو بس بيشرب وفي مره بعد ما شرب وخلص ورجع بيته اتهم في جريمه قتل وهوا نفسه مش متاكد قتل ولا وكان هيطير فيها لولا شهاده واحد صدفه فاريت قبل ما نعمل حاجه غلط نفكر في ربناو بيتنا وعيلنا و الناس اللي بتحبنا لا ن دا كله نعمه برضو من ربنا وممكن تزول برضو با المعصيه وشكرا
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    الواضح انك ما بتصلي وبتهرب من ضغوط الحياه للمشروب .. يعني بالاضافه الى حرمتها الدينيه و انها تحرمك من دخول الجنه لانها من الكبائر هي تضرك صحيا وتضعفك نفسيا وتسقط من عين ابنائك و زوجتك و المجتمع .. اعقد النيه على التوبه ووكل امرك لله واستغفر كلما مررت بأمر صعب ربنا اعطاك عقل ليه تغيب عقلك ؟؟
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    الارادة والصلاه ..
  • صورة علم Bahrain
    صورة علم Bahrain
    من مجهول
    انت بحاجة له يمكن لسبب نفسي بحت ، دامك متزوج جرب كل ما تضايق راقب روحك انك ما تشرب بس روح لزوجتك قول لها فيني جذي جذي جذي، وحتى روح ل الله قول له ان فيني جذي وجذي وجذي . لا تهرب من الواقع بهالطريقة صدقني لو تروح ل الله و تكلم مرتك عن مشاكلك عمرك في حياتك ما بتحتاجه روح من الحين لا تياس واذا في اسألة في بالك مأرقتنك أسال الناس اهم شي لو كان شنو السبب حاول تعرفه لان اكيد هو سبب نفسي وحاول تحله بس بدون الكحول. ودامك تقدر في شهر رمضان معناها تقدر في كل وقت ، حط في بالك قاعدة اساسية ان الواحد يتحمل اللي يتصور انه يتحمله واللي يبي الشي يسويه يعني يسويه صدقني مجرد تعرف من الله عدل والله ثم والله بتصعب عليك الدنيا وبتضيق بس تبتعد عنه مثل ما هي ضايقة عليك احين واذا تعسر عليك الموضوع حاول تقطعه بشكل تدريجي ، والله الموفق اسال الله التوفيق واخلص النية وما يجيك الا خير ( تفائل) .
  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    من مجهول
    اذا كنت لاتشرب فى رمضان فهذا شىء جيد انك تخاف الله اعتبر السنه كلها رمضان وحاول التقرب الى الله بالعباده وقبل اى شىء تطهر وتوضأ واسجد واقترب من الله واستعن بالله ان يتوب عليك وتوب توبه نصوحه لارجعه فيها وحاول تطلع عمره او تحج ومن يتقى الله يجعل له مخرجا وبرزقه من حيث لايحتسب والله المستعان فى الاول والاخر
  • صورة علم Iraq
    صورة علم Iraq
    من مجهول
    أكثر من الدعاء لله والتذلل بين يديه..لترك المشروب..إختار وقت الإجابة ..قبل الأذان مباشرة..وادعو..وابكي لله وتوسل باسمائه الحسنى..ان يساعدك..ونحن سندعولك..غذا كنت لاتصلي..فابدأبالصلاة..وستقوى إرادتك..لترك المشروب..إذهب غلى المسج واد الصلاة هناك..إقرأقرآن يوميا..نفسك سترفض المشروب الخبيث..إشغل وقت فراغك باشياء مفيدة..بالتوفيق..
  • صورة علم Kuwait
    صورة علم Kuwait
    من مجهول
    أخى خذ كﻻمى على محمل الجد والتنفيذ وباذن الله ستتخلصمن تلك المصيبة التى انت فيها وهذا الكﻻم عن تجربة خاص معى كنت اريد اﻻقﻻع عن التدخين وفشلت الف مرة من كلالمحاولت الى ان دلنى شخص عن تجربة قام بها هو نفسةعن ترك التدخين..والتجربة هى..قال لى ادعو ربك فى كل وقت وفى كل صﻻة وفى كل مناسبة والح على الله فى الدعاء فى كل اﻻوقات وﻻ تيئس ابدا وكن على يقين من انالله سيستجيب دعاءك والله يا اخى وقد نفذت ما قاله لى هذااﻻخ والحمد لله استحاب ربى لى بالدعاء فقط ودبر لى ربى كل السبل لكى اترك والتدخين والحمد لله اﻻن انا غير مدخناخى اتجة الى ربك هو وحدة القادر على ان يعينك على تركالشرب وحاول واكثر من الدعاء الى الله وبقلب واثق ويقيناكيد ان الله سيعينك على ترك هذة العادة المحرمة وﻻ تنسى ..من شرب خمر الدنيا حرم علية خمر الجنة ..اتجة من اﻻن بالدعاء الى الله وستجد ما يسرك والله ..بالتوفيق ان شاء الله
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لازم يكون عندك إرادة قوية, فكر باطفالك, زوجتك حياتك... فكر شو رح تكزن الحياة احلى وانت بعيد عنه, فكر اذا ولادك عم بتعلموا منك شو الصة اللي ممكن ياخدوها منك! تقرب من الله صلي حاول اعمل الاشياء يلي بتبهدك عنه, حاول ما تكون لحالك ساعات طويله, الساعات يلي بروحوا وانت بتشرب بتقدر تعمل فيهم الف اشي مع عيلتك
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    ابشر اخي الكريم: اولا ضع كل اموالك مع زوجتك لان طول ما معك مال راح تشتري من جديد . ثانيا ابتعد عن كل واحد يشرب . ثالثا المشروب مهرب لك من ضغوط الحياة عشان تتركه لازم تلاقي مهرب ثاني مثل الصلاة . اوجد نشاطات جديد بحياتك وقت الشرب . النقطة الاهم يا اخي ولازم تركز عليها جسمك متعود على المشروب اذا ما شربت تصرفاتك راح تتغير ممكن تصير عصبي شوي تحس بضغوط الحياة مشان كذا لازم تكلم زوجتك عن هل النقطة و كمان انت احتمال كبير ما تقدر تقطع من اول مرة الا لو كنت رجل ذو ارادة عالية لذلك ممكن تشرب بنص التوبة الاهم من هذا انك ما تستسلم وترجع للشرب مباشرة اول ما تنتكس ارمي الزجاجة و غير مكانك وطالع من جو الكأبة وكره الذات وكمل توبتك لانك انت انسان مو رجل آلي فإذا انتكست كمل و لا توقف لانك بالنهاية راح تقطع
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    نصيحتي لك بان تنسحب قبل ما تهدم حياتك بيد ارجع مثلما كنت و ضع مخافة الله بين عينيك كي لا تندم بعد فوات الاوان حافظ على عائلتك ولا تهدمها من اجل الكيف تبعك
  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول
    ربي يبارك فيك و يحفظك يا رب فإنت تعترف بذنبك و لعل هذه اولى خطوات الإقلاع أبشر أخي بكل خير لأن ام الخبائث لا يأتي منها إلا الشر دعواتي لك بالتوفيق في التخلص منها ربما يساعدك أمر مهم و هو ان تقرأ عن عواقب شرب هذه النجاسة عواقب صحية و أكثر من ذلك دينية و حاول تقترب من الله تعالى و كن صاحب إرادة صلبة ربي يعينك يا رب
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    استعن بالله وتوكل عليه وسوف يعينك على تركه بإذن الله .. والأفضل أن تذهب إلى عيادة نفسيه مثل مركز مطمئنة فهناك العديد من الأخصائيين والأطباء الذين يعالجون مثل هذه الحالات من الإدمان
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حاول ان تتركه تتدريجياُ لغاية ما يطلع من نفسك لانك لن تقدر ان تتركه غير بهذه الطريقة لكن يجب ان تكون عندك اراده لكي تقدر ان تتركه
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    موضوعك موضوع بعدك عن الدين الاسلامي لانك تفعل هذا الشيء عن قناعه لذلك حاول ان تتقرب من رب العالمين كي ترجع عن هذه الافعال التس تسيء لك عيشتك بالدنيا و الاخرى حاول ان تتراجع

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟