إرادتي قليلة بعد أن واجهت فشل كبير في المرحلة الثانوية

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من مشلكة و هي أن ارادتي قليلة مع اني و اجهت فشل كبير في المرحلة الثانوية و انا الان اريد ان اعيد مرحلة الثانوية لكي التحق بالجامعة و لكن انا سوف اعيد الثانوية العامة في المنزل يعنى دون الذهاب إلى المدرسةوبدون معلمةلكي تشرح لي و بمجال اخر غير المجال الذي كنت فية لذا أواجه صعوبة في دراستي المواد الأدبية و لا أعلم كيف اذاكرها لان مجالي كان علمي و يوجد الكثير من الحفظ في المواد الأدبية و انا الان لا أعلم كيف أنظم وقتي بين هذه المواد و من هنا أشعر أن ارادتي ضعيفة رفم الفشل الذي تسببت فية لنفسي و لعائلتي مشكلتي الان اريد ان اترك التفكير السلبية و اريد ان أقوى ارادتي و لن ابدا بتنظيم وقتي و اريد طريقة لحفظ الدروس و طريقة لمذكرة المواد الأدبية و اتمنى من الدكتور سناء ان تجيب علي
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
    خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده verified_userوالان بعد ان اخذت جرعة دعم معنوي وتعليمات عامة في اجابتي السابقة دعيني اقول لك انك لا تحتاجين الى معلمة يا ابنتي ان اضطررت اليوتيوب مليء بكل ما تريدين فقط اكتبي اسم الدرس او الموضوع  على محرك البحث وستتفاجين من الدروس المجانية والمتاحة للجميع، والاسئلة وغيره ولعلك تجدي ما لم يخطر في بال اي معلمة حولك، فقط ابدأي واول باول واعملي لنفسك برنامج دراسي مثل المدرسة من الساعة 8 الى 10 ثم استراحة فطور ثم من 10 ونصف للساعة 2 مثلا وهكذا واعلمي انها فترة مؤقتة وستنتهي، فقط ركزي فيما تقومين به، وادرسي بتفاؤل وليكن امامك الكتب وسجلي ملاحظات على الهوامش وراجعي وكرري واربطي مع الحياة وحلي الاسئلة وتدارسي مع امك لتقوم بالتسميع لك، وانا حقا في خدمتك لاي امر وربي يوفقك.
  • خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
    خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده verified_userاهلا بك يا ابنتي وان شاء الله النجاح يكون حليفك، واشكر لك ثقتك في ان اجيب عليك وثقتك في الموقع، ويا ابنتي الأمر الذي تطلبينه بسيط وفي مقدور اي شخص ان يحققه مما يعني انه امر طبيعي ويمر به ملايين الطلبة، ولهذا سنبدأ ببعض النقاط أولا: ابنتيحبيبتي الماضي قد مضى وانتهى ولن يعود ولن يتكرر ان شاء الله، خذي منه العظةوالتجربة وهو ما نسميه الخبرة والنضج واحمليها معك وانظري للأمام ولا تديري وجهكللماضي فتتعثرين وتسقطين لا سمح الله، بل انظري للأمام وللأمل والنجاح وتحقيق الأحلام والوصول للأهداف ،وتذكري هدفك وهو النجاح والابداع  والتفوق وليس فقط النجاح واسعي جادة له، انس الماضي بكل ما فيه وخاصة تجربة العام المنصرم ولا تعتبريه فشل، فقد مضى وانتهى وانت بنت اليومواعتبري هذا اليوم يوم مولدك واعرفي دورك في هذه الدنيا ، لهذا توقفي عن التفكيربكل امر مررت به ولا تكرريه ابدا ابدا واياك ان تذكري كلمة واحدة في امر انتهى، فقد انطوىولن يعود وان حصل استغفري ربك وتوقفي وانفضي راسك كأنك تنفضينه، وقولي استغفر اللهويجب ويجب ويجب ان نركز على حالتك الان وحياتك الان وهدفك الان.ثانيًا: لا يستطاع العلم براحة الجسم، فلا علم يتمتحصيله بدون تعب وجهد، تلعب الحالةالنفسية دورًا كبيرا في النجاح، لذا الخطوة الاولى ستكون بتغيير برمجة العقلالباطني بترديد كلمات ايجابية بحق النفس وأنك قادرة ويمكنك ان تنجحي وبما ان غيركنجح ستنجحين.. وان ارادتك قوية، وستبذلين جهدك وستعملين على التركيز.... الخ، يعنيان تقومي بعكس كل الصفات السلبية وتحوليها الى ايجابية وتبدئي بترديدها، وستجدي اننظرتك للأمور اصبحت مختلفة.تذكري أن صاحب الامللا يخاف من الفشل.ثالثا: عليك أن تعرفي أنالتوتر والقلق ليست حلول، بل هي مظاهر تعمل على زيادة الوضع سوءًا. لذا الخطوةالأولى للاتجاه الصحيح أن نتخلصي من كل هذه المشاعر والمظاهر السلبية واستبدالهابمشاعر وأفكار إيجابية، مثل انا قادرة سأنظم افكاري، الكل يستطيع ان ينجح واناسأنجح، سأتميّز، انا مسيطرة على الوضع، أنا مجتهدة... الخ من هذه الأمور.أما بالنسبة للدراسةفهي تحتاج الى جهد ومتابعة ورغبة ووضع هدف ووجود حاجة، وتحتاج الى تركيز وإلىاجتهاد وإلى فهم واستيعاب، لذا تأكدي أنك على قدر المسؤولية وأنك تعرفين ذلك، فمنرام العلا سهر الليالي. ولا يستطاع العلم براحة الجسم.يجب وضع خطة وترتيبالامور وحضور الدروس وتسجيل الملاحظات، وتعزيز التذكر، لذا لا بد من قراءة موضوعمنحنى النسيان لتعرفي كيف يتذكر العقل المعلومات ويركزها في ذاكرته اثناء التعلّم،وهو يوضح لك ان المعلومة يتم فقدانها من الذاكرة بسرعة كبيرة الا ان هناك بعضالأمور التي تعمل على حفظ المعلومة واهمها التكرار ويضاف إلى ذلك عامل الأهمية، أيحسب أهمية الموضوع بالنسبة لك. ومع التكرار وزيادة الاهتمام بالموضوع والتركيزالواعي والتفاعل والمشاركة والتطبيق والممارسة والحاجة إلى التعلّم تنتقل المعلومةإلى الذاكرة طويلة المدى  long termmemory  والتي تعمل على تخزين الموضوع في ذهنك على شكلملفات مرتبة ومنسقة، فهذه الخطوة هي فقط لتنسيق خطة العمل، ولشحذ الارادة.وسأركز على أهمية وضعالأسئلة ومعرفة ما هو السؤال الذي سيتم سؤاله ليكون هذا هو الجواب، وهنا يظهرابداع بعض الطلبة بتوقع الأسئلة، وهو ان يضعوا الأسئلة المتنوعة بطرق مختلفةللفقرة التي يدرسونها ليعرفوا ما السؤال لتكون هذه الإجابة ففي بعض الأحيان نحفظولكن لا نعرف ما السؤال الذي يجب ان نكتب هذه الإجابة له.الدراسة في مكان هدوء ومنير وبه تهوية جيدةوليس على السرير، الدراسة في بال صافي وعقل متفتح، الدراسة بصوت مرتفع لرفعالتركيز، تسجيل الملاحظات، الايجابية والتأمل بالخير، اعطاء فترات استراحة لأنلبدنك عليك حق، الترفيه عن النفس كل فترة بنشاط اجتماعي، لعب الرياضة أو المشييوميا 20 دقيقة، تناول اغذية صحية لان الجوع والعطش والتعب وقلة الاكسجين تجعلكتقضي ساعات وانت مكانك بدون تقدم في الدراسة.التفاؤل ومناقشة الزملاء والتدارس معهم يفتحافق جديد لان المدارسة مع شخص اخر تشغل أكبر عدد من الحواس مما يزيد من التعلم ،رفع الثقة بالنفس بانك مجتهد ومثابر، وتذكري ما قلت اول النصيحة هناك جهد وعملويجب ان يكون عملنا على قدر المعدل الذي تتطلع له. و أنتربطي ما تتعلميه مع الحياة وتطبيقه، مما يزيد من سرعة التذكر بفهم ووعي  الدراسة اليومية لكل ما تم اخذه في المحاضرة فيذلك اليوم قبل الالتفات لأي واجبات اخرى او اختبارات، والتأكد من الفهم التام لكلما ورد، ووضع ملاحظات تنبيهية على الحاشية لتذكيرنا بأهم الأفكار وهذا يعني انكبدأت بتراكم العلم في عقلك ومع التكرار يترسخ، الان بعد ان انهيت واجبات اليومتعمل على تحضير برنامج الغد وتمر على كل المواضيع التي عليك وتستذكر ما اخذت بها،وتراجع اهم الامور الواجب متابعتها، وعليك ان تتذكر ان تسجيل الملاحظات ووضعالحواشي والبطاقات اللاصقة الملونة لتذكيرك بأهم النقاط سيعيد لعقلك المعلومةبسرعة، اما الامر الاخر فهو الدراسة التراكمية بحيث تأخذ مادة كاملة كل يومين اوثلاثة او في نهاية كل اسبوع وتعمل على مراجعتها بشكل كامل من اول صفحة الى الحدالذي وصلت اليه، ومع الوقت يحدث التراكم لرفع مستوى التذكر والاحتفاظ وبالتكرارتثبت المعلومة.وأختم رفع الثقةبالنفس بانك مجتهدة ومثابرة، وتذكري ما قلت اول النصيحة هناك جهد وعمل ويجب انيكون عملنا على قدر المعدل الذي تتطلعين له. واي مساعدة انا بالخدمة وكم احب لو تحضري بضع حلقات من دقائق برنامجي ما يهزل ريح على اليوتيوب ليعطيك الطاقة وفقك الله
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انظر للمستقبل يا اخي الكريم ، لا يوجد شيء اسمه فشلت ، هذه ليست نهاية المطاف ابدا على العكس يجب ان يحاول الانسان ويحاول حتى يصل الى هدفه اما الاستسلام من اول جوله فلن تشعر به الان ولكن بعد ذلك عندما تتقدم بك الحياة ، اسرع وقم فاذا سقطت 7 مرات قم 8، وتوكل على الله 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اذا ظللت محصورة في التفكير في الماضي وما حدث لك من فشل فصدقيني سوف يستمر مسلسل الفشل ، ولن يكون فشل فقط في الثانوية العامة ولكن سوف يكون فشل في الحياة وفشل في الزواج  وتربية الابناء وفشل في كل شيء ،النجاح يأتي النجاح والفشل يأتي بالفشل

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انا مثلك فشلت اول سنة من سنوات الثانوية ولكني لم استسلم لما يقوله الناس ولما يفعلونه من تهكم على فشلي ، ولكن المشكلة كانت في المجهود ، نعم تعبت كثيرا ولكنني والحمد لله قد تجاوزت كل هذا في نهاية الامر ، ورفعت راسي عاليا في وجه كل المتهكمين

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اختي العزيزة ، طبيعي ان نفشل ولكن من غير الطبيعي ان نستسلم للفشل يا اختي العزيزة ، صدقيني لا يوجد شخص من الممكن ان ينقذك غيرك ، اذا استسلمت لفكرة الفشل او كلمات ونظرات من حولك فصدقيني سوف يتحول الامر الى مشكلة في حياتك بشكل عام وفشل دائم

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا سيدي العزيز من المتعرف عليه ان من اهم عوامل تقويه الارارده هى التركيز على هدف واحد  فقط حيث توصل علماء النفس الى ان الفرد يصبح اكثر فعاليه  عند نركيزه على هدف واحد فى كل مرة بدل ان يركز على عده لااهداف ولا يستطيع ان ينفذها جميعا وحيث ان النجاح فى الهدف الاول من شانه ان يحررقوة الاراده لديكى  فتتمكنى من تحقيق الهدف الثانى  

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عليك اخذ قسط من النوم كافي نعم لا تتعجب يمكن للفرد ان يقوي عزيمته من خلال الحصول على عدد ساعات من النوم لا تقل عن ثماني ساعات  لان النوم لفترات اقل يعمل على تثبيط عمل اللاجزاء الخاصه بالاراده  ويجعل مراكز الاندفاع الدماغيه اكثر نشاطا فيصبح من المستحيل على الفرد ان ينجز المهام الخاصه به ويصبح اكثر تشتتا

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لا احد يستطيع ان يجد لك حل سحري من اجل ان تطور من ارادتك وتجعلها قوية يا اخي الغالي ولكن الأمر كله متعلق بك ورغبتك في أن تكون قوي الارادة وتطور من نفسك وتدفع نفسك الى الأمام فقط لا غير  ولا تقل ان هنالك شيء صعب على العكس  كل شيء يمكنك تحديه والتغلب عليه مهما كان صعبا 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا سيدي يجب ان تدرك ان قوة الارادة تنبع من الداخل ومن ثقتك بنفسك فلا يوجد شيئ لتقوية الارادة افضل من ان تحدد لنفسك هدف وان تسعى لتحقيقه فانظر لنفسك في المستقبل على ما تريد ان تكون عليه وتامل نفسك بهذه الصورة وحاول ان تصل لها 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا