وقتي ليس ملكي وبيتي في حالة فوضى دائمة

حياتي فوضى ساعدونيأعاني من قلة التركيز والنسيان انا متزوجة وعندي بنت بيتي دائما فحالة فوضى وزوجي دائما يتألق من ذلك. لتأجيل الترتيب وانتقل من غرفة لغرفة دون أن أكمل العمل. اترك الأواني لأيام بدون غسيل والثياب بدون أن تطويرها أو اكويها رغم أني لاارتاح إلا قليلا . لااعرف كيف أركز وترتب أفكاري وبيتي. أعطني حلولا ارجوكم مع العلم اني لطالما حاولت توفرت على فيديوهات من هذا النوع لكن دون فائدة. أنسى والاستيعاب التركيز.