أخاف من الامتحانات ويأتيني شعور بالفشل

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

لا استطيع الدراسه حتى وان درست شيء بداخلي يقول لي انك لن تصل الا النجاح مهما عملت ومهما فعلت ولكنني في البدايه تشجعت وقاومت ولكن هذا الأمر يأتيني في لحضه وتطورت معي هذا الأمر ساعدوني ارجوكم كيف استطيع القضاء على هذا الخوف
تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الدكتورة سناء مصطفى عبده
    الدكتورة سناء مصطفى عبده
    الدكتورة سناء مصطفى عبدهverified_user
    تأكد من أن الظروف المحيطة بك مساعدة وميسرة لموضوع الدراسة، فقد تلعب عوامل خارجية في عملية الدرساة وليس فقط شعور سلبي من الداخل، العوامل بانواعها المادية والفيزيائية والمعنوية يجب أن تكون ميسرة وتخدم مصلحة تعلمك
  • الدكتورة سناء مصطفى عبده
    الدكتورة سناء مصطفى عبده
    الدكتورة سناء مصطفى عبدهverified_user
    أحيانا نواجه صعوبة في الدراسة بسبب عدم الفهم، تأكد من فهمك للمواضيع بشكل ممتاز لأن هذا يساعدك على التركيز والحفظ كذلك
  • animate

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده
    الدكتورة سناء مصطفى عبده
    الدكتورة سناء مصطفى عبدهverified_user
    سيطرة التفكير السلبي عليك قوية، هذا الصوت الذي تسمعه من التفكير الاواعي عندك، عليك أن تغيّر من افكارك لتستطيع تغيير مصيرك، زيادة الإيمان بالذات والثقة بالنفس والتوكل على الله بعد أن تأخذ بالأسباب تساعدك على تحقيق مرادك. ويجب ان يساعدك شخص مقرب لك حتى لا تستسلم للشعور السلبي عندما تضعف ايجابيتك.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    كلنا كذا نخاف بس اهم شئ يكون في عندك طموح لنسبة معينة أو مركز معين اخلقي بداخلك روح التحدي وبإذن الله راح تتغلبي ع خوفك لأن الخوف الامتحانات شئ طبيعي