ما علاج نقص الوزن والنحافة ؟

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

اعاني من نقص في الوزن فما هو علاج النحافة ؟ 
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • طبيب اسرة
    طبيب اسرة verified_userحاولي عمل تمارين رياضيه لتقويه وبناء عضلات وكذلك حاولي ان تزيدي من عدد السعرات الحراريه من خلال الاكلويفضل ان يكون الاكل منوعًا يشمل البروتينات الكاربوهيدرات والدهون بالاضافة الى الخضراوات والفواكه
animate
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    تناول الطعام مع مجموعة من الأشخاص، وفي أماكن هادئة.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    يحتوي العسل على كميّة كبيرة من السكريات التي تساعد على علاج النحافة المفرطة؛ حيث يُمكن خلط ملعقة صغيرة من الفستق المجروش مع ملعقتين كبيرتين من عسل النحل، والقليل من الزبيب، والحلبة، وتناول الخليط مرتين في اليوم، ولعدّة أشهر حتّى يتم الحصول على النتيجة المتوقعة.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    يُمكن تناول ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الكزبرة بعد كلّ وجبة؛ حيث تحتوي على نسبة مرتفعة من الحديد، والذي بدوره يعمل على رفع نسبة كريات الدم الحمراء وبالتالي رفع الهيموجلوبين وزيادة الوزن
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    الحلبة يتمّ غلي ثلاثة غرامات من الحلبة المطحونة في كوب من الماء، وتصفية المغلي، وتحليته بملعقة صغيرة من العسل الطبيعي، ثمّ شربه ثلاث مرات يوميّاً حتى يتمّ الحصول على الوزن المرغوب به.
  • صورة علم United Kingdom
    صورة علم United Kingdom
    مجهول

    العسل الاصلي مع حبة البركة

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا