الرئيسية / نصائح طبية / هل تنصحوني بأخذ جلسة علاجية من أجل يدي؟

السؤال

صورة علم Saudi Arabia
Hajar
قبل 7 شهر (1 اجابه)
1 اجابه

هل تنصحوني بأخذ جلسة علاجية من أجل يدي؟

مرحبا انا اعاني من فوبيا او خوف غير منطقي تماما وهو اني اخاف ارتجف حينما امد يدي لأحدهم وخصوصا اليد اليمين "يعني فقط في حال كان عندي أحد" صرت اخاف من اني امسك بالفنجال بالملعقة وحتى ابسط الاشياء ، كنت اعتقد ان عندي رهاب اجتماعي لكني ما انسحب بالعكس احب كثير اختلط بالناس ، تطور الموضوع بعد موقف حصل لي قبل سنتين عملت تقنيات eft ولم اتحسن ، هل هناك حل غير اني اواجه هالشي واكسره قدام الاخرين ؟ لان في كل مره احاول مثلا اقدم لأحد قهوة او شي ارتجف وقبل يلاحظ اي احد انسحب .. هل يستطيع الاخصائيون هنا مساعدتي لو اخذت جلسة ؟ اعصاب وعضلات يدي تعبت من كثر ما أشدها


قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

صورة علم Jordan
طبيب أسرة
قبل 7 شهر

هل اجريت الفحص العصبي وهل اجريت فحص هرمونات الغدة الدرقية وهل اجريت فحص فيتامين ب١٢ يرجى اجراء هذه الفحوصات قبل البت بان السبب نفسي وحاولي ان لا تركزي على الموضوع وان تشغلي نفسك بافكار اخرى خلال تواجد الضيوف وتفيدك احراء جلسات التنفس الاسترخائي والبطيني

Hajar
7 شهر

شاكرة لك


المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

 


احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن