كيف أتعامل مع شعري الذي يتساقط كثيراً

ان كان الوضع بتلك الخطوره فعليكي اللجوء الى العلاجات مثل الميزوثيرابي والبلازما فتلك الامور هي ما يمكن ان تفيدك وان لم تتمكني من فعلها فهناك الكثير من الحلول الاخرى لكن فكره الشامبو او الزيت لن تفيدك يا اختي الغاليه فلابد من تدخل طبي لحل المشكلة 

لا معنى لما تقومي به على الاطلاق يا عزيزتي فانتي يجب ان تدركي ان الحل الوحيد لحيالتك سيكون عن طريق الذهاب الى طبيبه تجميل لتتمكني من حل المشكلة بالشكل الصحيح والمناسب عن طريق العلاجات الحديثه التي تناسب حالتك فلا تضيعي وفتك في امور لا معنى لها 

الامر يحتاج منكي للتعامل معه بشكل افضل عن طريق البحث عن السبب الرئيسي لتساقط شعرك فلابد من وجود سبب طبي لما يحدث وانتهى يجب عليكي ان تعلمي هذا السبب بشكل طبي لتتمكني من علاجه وتتمكني من استعاده شعرك كما كان مره اخرى دون اي تعقيدات 

ان ما يحدث يجب ان يتم التعامل معه بشكل اكثر حرفيه فلا يمكنك انتي ان تقترحي الحلول فهذا غير مجدي فلابد من ان تذهبي الى الطبيبه ان كنتي تريدي ان تجدس الحل المناسب لحالتك فلا يجب ان تستمري في اضاعه الوقت والمزيد من الشعيرات بسبب محاولاتك دون فائده فلابد من الذهاب الى الطبيبه المختصه 

لا يوجد حل غير ان تذهبي الى طبيبه لتتمكني من علاج الشعر المتساقط فالشامبو والكريم لن يعالج الشعر الذي يتساقط بتلك الطريقه فيجب ان تحصلي على علاج مناسب لتساقط الشعر ومناسب للسبب المؤدي لتساقط الشعر فلا يجب ان توافقي على مثل هذا الوضع ابدا يا ابنتي 

يا ابنتي عليكي ان تذهبي للطبيبه بسرعه لتعرف السبب وتتمكن من حل المشكلة فلا يمكنك ان تتركي نفسك بتلك الطريقه ابدا يا ابنتي الغاليه فيجب ان تذهبي للطبيبه لتتمكني من ايجاد الحل المناسب لوضعك وتتمكني من انهاء المشكلة 

هناك العديد من الاسباب التي تؤدي الي تساقط الشعر بكثره ،، منها نقص التغذية المناسبه و تقصف الشعر و الضغط النفسي ،، ايضا عدم التوازن الهرموني و فقر الدم و بالطبع الوراثة ،، فاولا انصحك استهلاك المواد الغذائية الغنية بفيتامين A، B، C، E والبروتين والحديد و ثانيا زيادة كمية البيوتين، والسليكا والزنك في وجباتك لأنها تساعد نمو الشعر وكذلك الحفاظ على فروة الرأس صحية و ثالثا تجنب استخدام الماء الساخن أو الدافئ لغسل الشعر لأنه يزيد من فقدان الشعر و رابعا عدم استخدام الشامبو فقط على الشعر؛ ولكن يجب ان يحتوي الشامبو على مرطب خفيف

بالفعل يا عزيزتي ان التغذيه مهمه جدا في تلك الفتره ،، فانصحك بتناول المأكولات التي تحتوي على بعض الفيتامينات الخاصة بالمحافظة على قوة الشعر ومنعه من التساقط، من أهم الوسائل للمحافظة على صحة وسلامة الشعر ،الى جانب الأطعمة، يمكنك الحصول على هذه الفيتامينات على شكل أقراص مكملات غذائية فهناك أنواع كثيرة من فيتامينات ب المركبة التي تعالج مشكلة تساقط الشعر المزعجة ، فيتامين ب 6 يحافظ على نسيج الشعر، ويتوفر في اللحوم والأسماك والدواجن، وفي الفواكه منها البطيخ والموز و فيتامين ب 12 يمنح الشعر القوة والحيوية واللمعان، ويقيه من التقصف والتلف وبالتالي يقضي على مشكلة تساقط الشعر ، و من الأطعمة الغنية بفيتامين ب 12 هي جميع أنواع مشتقات الألبان كالبيض والجبن والحليب خاصة حليب الصويا.

افضل استخدام زيت جوز الهند و بذور السمسم ،، ضعي 200 ملل من زيت جوز الهند في المقلاة على نار هادئة لبضعة دقائق ثم أضيفي ملعقتين من بذور السمسم واتركيها لمدة 10 دقائق فقط بعد ذلك، دعي الخليط يبرد قليلاً ثمّ أضيفي إليه 30 ملل من زيت الخروع وافرغي 3 كبسولات من الفيتامين ه و ضعي هذه الخلطة على فروة رأسك ودلكي هذه المنطقة بها لمدة 5 دقائق ليلاً.. اخلدي إلى النوم، وفي الصباح اغسلي شعرك. قومي بهذه الخطوة مرتين إلى 3 مرات أسبوعياً. وسوف تلاحظي الفرق سريعا ان شاء الله

انصحك باستخدام حجر الاثمد .. يعالج حجر الأثمد مشكلة تساقط الشعر، فيقويه ويقضي على جفاف الشعر، ويمنحه ترطيباً ولمعاناً لا مثيل له. يزيد حجر الأثمد من نعومة الخصلات لتصبح أكثر صحية وجاذبية .. امزجي 20 غرام من بودرة حجر الأثمد مع كوب من عصير الليمون، ثم طبقي هذا الخليط على الشعر، مع مراعاة فرك فروة الرأس و اتركي هذا القناع لمدة 30 دقيقة قبل غسله، وكرري هذه الخطوة مرتين في الأسبوع.

ابنتي العزيزه انصحك بالذهاب الي طبيبه جلديه مختصه ،، فسوف تعرف في البدايه نوع و طبيعه شعرك و ما هي الاسباب التي ادت الي تساقطه بتلك الطريقه ،، ثم سوف تضع لك العلاج او الخطه التي يجب السير عليها ،، لا تقلقي فتلك الامور اصبح علاجاتها متطوره الآن اكثر بكثير ،، و من السهل حصولك علي العلاج المناسب ان شاء الله 

تساقط الشعر الطبيعي اذا كان اكثر من المعدل لابد من الذهاب لطبيبه جلديه

أول شي عليكي بتغير الشامبو بأختيار الشامبو المناسب بالاساس تغير الشامبو من فتره لفتره

30 في هذا العمر طبيعي يسقط الشعر جدتي نفس عمرك شبه صلعه بسبب العمر و التقدم في السن 30 يبدء يسقط الشعر

أكثر شي يحبها الشعر الزيوت زيت الزيتون ولكن لا ننسي الوراثه اذا الام شعرها خفيف و ضعيف فالبنت نفس شعر أمها مهما اعتنت به فالوراثه لن تتغير فاذا شعرك كان وراثه فلا تتعبي فيه

حبيبتي خذي لب الصبار الجل الي جوة بدون القشر انتبهي القشر الاخضر حار على الشعر انتي بنفسك استخرجيه من شتلة صبار اشتريها بعشره ريال وخذي زيت براشوت جوز الهند وحطيهم بالخلاط يصير مزيج ابيض كنه كريم ومرتين بالاسبوع ادهني شعرك من الفروه للاطراف وخليه اقل شي ٦ ساعات وربي يساعدك بس لاتنسي مساج الفروه وانتي تدهنين والشعر يكون ممشط قبل الدهن وضفريه بعد الدهن هذا من تجربتي الخاصه وشعري ماشاء الله بعد انهلك من الكيراتين استرجعته

يا بنتي الكريمة الحل انك بعد الشامبو استعملي خل تفاح مخفف ربع كوب خل في كوب ماء و اغسلي شعرك و اتركيه ٥ دقاىق ثم اغسليه انا استعملي بكربونات الصوديوم مع الخل مكان الشامبو و النتيجة ولا اروع لا تساقط ولا قشرة و لمعان للشعر و بفترة قصيرة رح تلاقي شعرك زادت كثافته ايضا 

يا بيني عن تجربه لعلاج تساقط الشعر استخدمي استعملي السدر المطحون ضعي ملعقتين منه في كاس ماء دافيء ثم اتركيه ينقع مدة بسيطة بعدها ضعيه على شعرك بعد غسله بغسول يعمل السدر على امتصاص الدهون من الشعر و يعمل على تقوية الشعر و زيادة كثافته و نعومته و اذا استمريتي على هذا مدة قصيرة سترين الفرق

سيدتي العزيزة  ان اهم اسباب تساقط الشعر عدم توازن الغذاء لذلك ننصح بالغذاء الصحي والمكملات الغذائية والتي تحتوي على الزنك والسلينيوم ،، مع قياس نسبة الكالسيوم وفيتامين د والتعويض حسب النقص،،، مع تعريض الشعر للشمس مهم التقليل من الضغوط النفسية قدر الامكان ، بالتوفيق