أوصلوني لقناعة أن الله لم يخلق أقبح مني

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

أوصلوني لقناعة أن الله لم يخلق أقبح مني
انا قبيحه ولكن!! منذ صغري وانا اعاني من نظرة كل من حولي ومن رآني اني قبيحه حتى اوصلوني لقناعة أن الله لم يخلق أقبح مني، حتى ان ذات مره قالت لي احداهن وانا طفله لماذا خرجت تلعبين في الشارع؟! تمتلكين جمال يوسف حتى تخرجي للعب؟! اعلم انني سمراء وملامحي الانثوية تكون شبه معدومه لكن عندما كبرت واذ في الدنيا من هو اشد من ملامحي لهذا لم اعرف ما هي الثقة بالنفس ولا اتجرأ ع الاقتراب منها، كسرت كثيرا كثيرا واصبت بالاكتئاب المزمن وقطعت التواصل مع الجميع سوى اخوتي لانهم توصلوا لنتيجة بالاضافة الى قبحي اني مجنونة اذا ضحكت او اذا سكت تهامسن فيما بينهن نظرات وهمسات لا املك القدرة ع تحملها وصلت الى هذا السن ونفس المعامله لا وظيفة ولا زواج ولا املاك ولا علاقات اجتماعية الان ستتزوج اختي المفضلة لدى امي والتي تحبها جدا حد التفرقة بيننا وبينها فرحة لاجلها لكن ارتفعت نسبة الاكتئاب لدي حزنا ع نفسي لا غيرة ولا حسد والله اعلم بهذا لكن ان تكون انسانا غير ذي قيمة وغير مرغوب بك طيلة عمرك قاسي ومؤلم جدا ليس لدي من ابوح له او يهتم بي بعد وفاة والدي لكن بالصدفة وجدت هذا الموقع ورغبة بالتنفيس بالقليل عما يجول في نفسي
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userخير فيما فعلت فالتنفيس مهم جدا،، ودعيني اخبرك ان الامور تنبع من داخلنا وليس من تأثير الاخرين وعليك بالتحدي ،، ان كنت جميلة او قبيحة او اقبح ما يمكن هذا لست انت من يقدره فاذواق الناس تختلف وهو جزء فقط من الحياة ولا يجب ان يكون حاجزا للعيش ،،، ارجو ان لاتلومي اهلك ولكن لومي الان نفسك ان تراهيت عن الدراسة او العمل او التدريب في مهارة ما تعطيك قيمة ،،، تحدي اهلك والناس والحياة وافعلي شيئا في حياتك يعطيها قيمة ومعني
  • صورة علم Bahrain
    صورة علم Bahrain
    مجهول

    لاحظت أحد المعلقين تفكيره سلبي فكلما يقوم أحد بالتعليق، ينط عليه قائلاً الكلام سهل والتطبيق صعب، وحالتها لن تتغير ما لم تتغير البيئة.. ولو كلنا نفكر بذات الطريقة لما تطور أحد على وجه الكرة الأرضية ولبقيت جميع المشاكل بلا حلول.. أتمنى من أصحاب التعليقات السلبية والكلمات المسمومة التوقف عن تحبيط صاحبة المشكلة، فهي تحتاج لرفع معنوياتها لا من يأجج نار الحزن في قلبها. عموماً أختي الفاضلة صاحبة المشكلة، أولاً من باب التوكل على الله سبحانه وتعالى وهو خالقنا وعالم بالوضع الذي تمرين فيه حالياً فالأولى أن تبثي شكواكِ لله عز وجل وتخبريه بكل ما يختلج في قلبك المجروح على سجادة الصلاة، فكم شكوى لله غيرت مجرى حياة إنسان. استمري على ذلك كل ليلة مع الوقت ستشعرين أنكِ قد أزحتِ ثقلاً كبيراً عن قلبك كما ستشعرين أن علاقتك بالله أخذت تتوطد وتشعرين بمعية الله معكِ وهذا بحد ذاته يُشعركِ بالقوة.. فمن كان الله معه، فمن عليه؟ ثانياً: ومن باب الاستعانة بالله.. أنصحكِ بقراءة أدعية دفع كيد الأعداء والنصر عليهم، مهما طالت سنون العذاب بين أحضان هؤلاء المتوحشين تذكري أن هؤلاء جميعاً لا يسوون جناح بعوضة أمام قدرة الله عز وجل، تذكري أن الله أهلك أقوام وأقوام أخذهم بالعذاب أخذ عزيز مقتدر فكيف يصعب عليه نصرك على هؤلاء منزوعي الرحمة؟ هؤلاء يؤذونك فقط بسبب شكلك الذي لا ذنب لكِ فيه وهو من خلقةِ الله، أتظنين أن ما يفعلونه هيّن عند الله، حين يستهزئون بخلقه ويؤذونك لأجل ذلك؟؟ من المحال أن يترككِ الله في هذا الحال إذا استعنتِ به حق الاستعانة، تذكري وتذكري وتذكري أنكِ بالاستعانة بالله لن يقدروا عليكِ. ثالثاً: قد تكون راودتكِ أفكار بسبب تعليقات البيئة المحيطة، لماذا خلقني الله هكذا؟ ولمَ خلق الآخرين أجمل مني؟ إن الله لا يحبني.. لكن إياكِ أن تسترسلي في هذه الأفكار.. إياكِ وسوء الظن بالله، الله يمتحننا، فالنعم امتحان وكذلك البلاء امتحان. لا تدعي أناس سفيهة وبعيدة تماماً عن الله تضعف إيمانكِ به. وأنصحكِ أختي الكريمة أن تواظبي على قراءة سورة البقرة والأذكار اليومية والاستغفار والإكثار من الحوقلة والصلاة على محمد وآل محمد والمواظبة على صلاة الليل وإن كانت بالوتر فقط (قومي بما ترغبين منها بحدود استطاعتك) فإن قمتِ بذلك ستضمنين حياة جديدة تعيشينها بعيداً عن المنغصات وستجدين أن هؤلاء الذين يشغلون بالكِ اليوم هامشيين في نظركِ مستقبلاً بل والأغرب أنكِ ستجدينهم من يأتون إليك كما نقول باللهجة العامية (يتلصقون) ويطلبون مودتكِ. رابعاً: لتعزيز ثقتكِ بنفسك، كرري الآية الكريمة (رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي) وكرري """يا قدوس""" مئة مرة صباحاً ومئة مرة مساءً، والصلاة على محمد وآل محمد أيضا مئة مرة صباحاً ومساءً. خامساً: كما تفضلوا الأخوات هنا حاولي الاشتراك بنادي رياضي حتى وإن لم تكوني تعاني كم السمنة فالرياضة ليست للبدينات فقط، فهي تساعد على الحصول على جسم متناسق ومشدود كما أن الرياضة من أهم الطرق لتحسين المزاج ورفع الثقة بالنفس واهتمي بجمالك من ناحية عمل ماسكات لوجهك وشعرك.. فلم يخلق الله البنات جميعاً على مستوى واحد من الجمال ولكن هناك فتيات يهتمون ببشرتهن أو شعرهن ومع الوقت نرى تغير كبير في مستوى جمالهن. سادساً: لا تترددي في زيارة استشاري نفسي لمساعدتك إن تسنت لكِ الفرصة ولكن لا تأخذي أقراص حبوب لما لها من مضاعفات جانبية كبيرة، فقط اطلبي المساندة من خلال العلاج السلوكي فحينما تشعرين أن أحداً يساندك في مسيرة التغيير سيتولد لديكِ الحماس والمداومة على التغيير. سابعاً اقرئي كثيراً في مجال التنمية الذاتية وتوجد الكثير من الكتب الالكترونية في هذا المجال، كما يمكنكِ الاطلاع على علم الطاقة والتعرف على قوانينه ومن أهمها قانون الجذب في تغيير حياتكِ وسأذكر لكِ نقطة بسيطة في هذا الجانب.. وهي أن تتخيلي كل ما تتمنين في حياتك وتكتبينه في دفتر وكأنه حصل بالفعل وتحمدين الله عليه خلال التدوين.. واستمري على ذلك لمدة 21 يوم متواصلة لجذب الأحداث الجميلة لحياتك، وهذه الطريقة جربوها الكثيرات وأثمرت معهم. ثامناً: مارسي هوايات تحبينها وأظهري مواهبكِ الدفينة فلم يخلق الله أحداً بلا مواهب، وكما قال الإمام علي (ع): "أتحسبُ أنكَ جرمٌ صغير وفيكَ انطوى العالم الأكبر؟!" فكلما عرفتِ مواهبك وعملتِ على صقلها ستزداد ثقتك بنفسك وتدريجياً ستنسين كل الأفكار المسمومة التي تعشش في ذهنك حالياً، وبعدها سيسهل عليكِ الانخراط في المجتمع وتكوين صداقات وسيسهل عليكِ تجاهل كل من يعلق على شكلك بل وإفحامه بالرد فلا تسول له نفسه التعليق على شكلكِ مرة أخرى

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    حققي ذاتك واشتغلي واعملي وادرسي كوني كيانك الخاص فيكي اعتمدي ع نفسك بكل شي والله يكون في عونك الان وصلنا لزمن ماضل حدا بشع زوري مراكز التجميل واهتمي بنفسك ورح تتحسن نفسيتك 

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    اختي اقرأي كتاب  وأتحداك لو ماتروح عنك كل المشاعر السلبية تجاه نفسك وطريقة تعامل الناس معك ونظرتهم لك بإذن الله أوعدك بتحسين بعدها براحه بال وسعادة بعد الله

  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    مجهول

    حقيقة هناك من هم أقبح منك الف مره ، وهم ناجحون كثيراً ومتزوجون ، الامر كله متعلق بشيئين هما الشخصية والنتائج(العمل). فاطوري شخصيتك وتعلمي كيف تثقين في نفسك تعلمي أشياء جديده لغة جديده هذا يزيد ثقتك ، اطرحي هدف في حياتك و اعملي له . اما الزواج فصدقيني متى ما أتى نصيبك فلن يرده احد

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    تراها عامل نفسي كل اللي تقوليه واذا انتي اقنعتي نفسك انك قبيحه بتجلسين طول حياتك تعانين واذا انتي اقنعتي نفسك انك جميله بتشوفين نفسك جميله شيلي الافكار السلبيه من راسك ولا تجلدين الذات اهم شي لاتجلدين ذاتك بنفسك وعلى فكره هذا خلق الله وخلق الله حسن ظعي هدف امام عينك وراح توصلين للهدف المطلوب تحياتي لك

  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    مجهول

    انتي تقولين انك قبيحه والناس يرونك قبيحه ماذا لو انكي عند الله جميله هل يحزنك هذا وهل رائي الناس عندك وقتها له اهميه في زمن الرسول صل الله عليه وسلم رجل قبيح وكان لا احد يحبه ولا يكلمونه من شده قباحته الا الرسول صل الله عليه وسلم كان يمازحه وقال عنه هل تعلمون ان الله يحبه كثيرا انتي مخلوقه من خلق الله فلا تحزني فوالله ماخلقك الله عبثا فتوكلي ع الله الواحد الاحد فسوف ياتي لك من يراكي جميله ويتزوجك

  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    مجهول

    انا لا اعتقد انكي قبيحة والسمر في نظري شديدي الجمال حقا رغم انني لست سمراء وانا سأحب لو كنت كذلك لما رفعتي من الناس لهذه الدرجة وسمحتي لهم حتى ان يغيرو نظرتك لنفسك لاتهتمي لهم والناس الذين يحكمون على الاخرين حسب معاييرهم التي هم خلقوها مجرد نكرة انفضي الغبار عن نفسك مكثتي كثيرا في خيمة الاكاذيب التي صدقتها عن نفسك انتي حلوة لكن لا تهتمي بالمنظر كثيرا فكلنا سنكون عظاما فالنهاية تلك هي الحقيقة

  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    مجهول

    دايما احكي مع حالك وشجعي حالك الانسان ما اله غير عاموده الفقري سانده واحكي انا حلوه وجميله ..انا بحب حالي ..وجهي جميل ..انا ذكيه ..اسطيع اعمل كل شي الرب معي انا قويه .انا قويه هاد الحكي جدا بخلي نفسيتك تتحسن ...وبكفي روحك وطيبتك ان الله معنا

  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    مجهول
    لا تحزني أن الله سيجازيكي خير بأذن الله وانا من كلامك اعتبرتك جميله جدا لأنك حساسه والله والله ربنا هيجازيكي خير في الدنيا والآخرة اللهم امين ولاتحزني فأن الله معك وهو أعلم بحالك
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا