أوصلوني لقناعة أن الله لم يخلق أقبح مني

لاحظت أحد المعلقين تفكيره سلبي فكلما يقوم أحد بالتعليق، ينط عليه قائلاً الكلام سهل والتطبيق صعب، وحالتها لن تتغير ما لم تتغير البيئة.. ولو كلنا نفكر بذات الطريقة لما تطور أحد على وجه الكرة الأرضية ولبقيت جميع المشاكل بلا حلول.. أتمنى من أصحاب التعليقات السلبية والكلمات المسمومة التوقف عن تحبيط صاحبة المشكلة، فهي تحتاج لرفع معنوياتها لا من يأجج نار الحزن في قلبها. عموماً أختي الفاضلة صاحبة المشكلة، أولاً من باب التوكل على الله سبحانه وتعالى وهو خالقنا وعالم بالوضع الذي تمرين فيه حالياً فالأولى أن تبثي شكواكِ لله عز وجل وتخبريه بكل ما يختلج في قلبك المجروح على سجادة الصلاة، فكم شكوى لله غيرت مجرى حياة إنسان. استمري على ذلك كل ليلة مع الوقت ستشعرين أنكِ قد أزحتِ ثقلاً كبيراً عن قلبك كما ستشعرين أن علاقتك بالله أخذت تتوطد وتشعرين بمعية الله معكِ وهذا بحد ذاته يُشعركِ بالقوة.. فمن كان الله معه، فمن عليه؟ ثانياً: ومن باب الاستعانة بالله.. أنصحكِ بقراءة أدعية دفع كيد الأعداء والنصر عليهم، مهما طالت سنون العذاب بين أحضان هؤلاء المتوحشين تذكري أن هؤلاء جميعاً لا يسوون جناح بعوضة أمام قدرة الله عز وجل، تذكري أن الله أهلك أقوام وأقوام أخذهم بالعذاب أخذ عزيز مقتدر فكيف يصعب عليه نصرك على هؤلاء منزوعي الرحمة؟ هؤلاء يؤذونك فقط بسبب شكلك الذي لا ذنب لكِ فيه وهو من خلقةِ الله، أتظنين أن ما يفعلونه هيّن عند الله، حين يستهزئون بخلقه ويؤذونك لأجل ذلك؟؟ من المحال أن يترككِ الله في هذا الحال إذا استعنتِ به حق الاستعانة، تذكري وتذكري وتذكري أنكِ بالاستعانة بالله لن يقدروا عليكِ. ثالثاً: قد تكون راودتكِ أفكار بسبب تعليقات البيئة المحيطة، لماذا خلقني الله هكذا؟ ولمَ خلق الآخرين أجمل مني؟ إن الله لا يحبني.. لكن إياكِ أن تسترسلي في هذه الأفكار.. إياكِ وسوء الظن بالله، الله يمتحننا، فالنعم امتحان وكذلك البلاء امتحان. لا تدعي أناس سفيهة وبعيدة تماماً عن الله تضعف إيمانكِ به. وأنصحكِ أختي الكريمة أن تواظبي على قراءة سورة البقرة والأذكار اليومية والاستغفار والإكثار من الحوقلة والصلاة على محمد وآل محمد والمواظبة على صلاة الليل وإن كانت بالوتر فقط (قومي بما ترغبين منها بحدود استطاعتك) فإن قمتِ بذلك ستضمنين حياة جديدة تعيشينها بعيداً عن المنغصات وستجدين أن هؤلاء الذين يشغلون بالكِ اليوم هامشيين في نظركِ مستقبلاً بل والأغرب أنكِ ستجدينهم من يأتون إليك كما نقول باللهجة العامية (يتلصقون) ويطلبون مودتكِ. رابعاً: لتعزيز ثقتكِ بنفسك، كرري الآية الكريمة (رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي) وكرري """يا قدوس""" مئة مرة صباحاً ومئة مرة مساءً، والصلاة على محمد وآل محمد أيضا مئة مرة صباحاً ومساءً. خامساً: كما تفضلوا الأخوات هنا حاولي الاشتراك بنادي رياضي حتى وإن لم تكوني تعاني كم السمنة فالرياضة ليست للبدينات فقط، فهي تساعد على الحصول على جسم متناسق ومشدود كما أن الرياضة من أهم الطرق لتحسين المزاج ورفع الثقة بالنفس واهتمي بجمالك من ناحية عمل ماسكات لوجهك وشعرك.. فلم يخلق الله البنات جميعاً على مستوى واحد من الجمال ولكن هناك فتيات يهتمون ببشرتهن أو شعرهن ومع الوقت نرى تغير كبير في مستوى جمالهن. سادساً: لا تترددي في زيارة استشاري نفسي لمساعدتك إن تسنت لكِ الفرصة ولكن لا تأخذي أقراص حبوب لما لها من مضاعفات جانبية كبيرة، فقط اطلبي المساندة من خلال العلاج السلوكي فحينما تشعرين أن أحداً يساندك في مسيرة التغيير سيتولد لديكِ الحماس والمداومة على التغيير. سابعاً اقرئي كثيراً في مجال التنمية الذاتية وتوجد الكثير من الكتب الالكترونية في هذا المجال، كما يمكنكِ الاطلاع على علم الطاقة والتعرف على قوانينه ومن أهمها قانون الجذب في تغيير حياتكِ وسأذكر لكِ نقطة بسيطة في هذا الجانب.. وهي أن تتخيلي كل ما تتمنين في حياتك وتكتبينه في دفتر وكأنه حصل بالفعل وتحمدين الله عليه خلال التدوين.. واستمري على ذلك لمدة 21 يوم متواصلة لجذب الأحداث الجميلة لحياتك، وهذه الطريقة جربوها الكثيرات وأثمرت معهم. ثامناً: مارسي هوايات تحبينها وأظهري مواهبكِ الدفينة فلم يخلق الله أحداً بلا مواهب، وكما قال الإمام علي (ع): "أتحسبُ أنكَ جرمٌ صغير وفيكَ انطوى العالم الأكبر؟!" فكلما عرفتِ مواهبك وعملتِ على صقلها ستزداد ثقتك بنفسك وتدريجياً ستنسين كل الأفكار المسمومة التي تعشش في ذهنك حالياً، وبعدها سيسهل عليكِ الانخراط في المجتمع وتكوين صداقات وسيسهل عليكِ تجاهل كل من يعلق على شكلك بل وإفحامه بالرد فلا تسول له نفسه التعليق على شكلكِ مرة أخرى

ضروري تهتمين ب شكلك شعرك جسمك بشرتك و شوية ميكب و لبس انيق و خلاص متاكدة انك مو مهتمة بشكلك من ناحية الميكب و اللبس و الشهير ستايل اذا بشرتك تعبانة عالجيها اذا فقط سمار ما يضر نفس الكلام ينطبق على الجسم اهتمي فيه و الشعر اذا مو ناعم فيه كيراتين عموما لازم تغيرين تفكيرك الجمال الداخلي و اتركي الحساسية الزائدة و فكري بشي اخر عمل دراسة المهم لا تجلسين فاضية الفراغ هو الي يجيب الاكتئاب و التفكير السلبي اتمنى تحاولين تغيرين من تفكيرك و اهتمي ب شكلك و ابحثي عن عمل و الله يسعدك 

حققي ذاتك واشتغلي واعملي وادرسي كوني كيانك الخاص فيكي اعتمدي ع نفسك بكل شي والله يكون في عونك الان وصلنا لزمن ماضل حدا بشع زوري مراكز التجميل واهتمي بنفسك ورح تتحسن نفسيتك 

اختي اقرأي كتاب  وأتحداك لو ماتروح عنك كل المشاعر السلبية تجاه نفسك وطريقة تعامل الناس معك ونظرتهم لك بإذن الله أوعدك بتحسين بعدها براحه بال وسعادة بعد الله

حقيقة هناك من هم أقبح منك الف مره ، وهم ناجحون كثيراً ومتزوجون ، الامر كله متعلق بشيئين هما الشخصية والنتائج(العمل). فاطوري شخصيتك وتعلمي كيف تثقين في نفسك تعلمي أشياء جديده لغة جديده هذا يزيد ثقتك ، اطرحي هدف في حياتك و اعملي له . اما الزواج فصدقيني متى ما أتى نصيبك فلن يرده احد

تراها عامل نفسي كل اللي تقوليه واذا انتي اقنعتي نفسك انك قبيحه بتجلسين طول حياتك تعانين واذا انتي اقنعتي نفسك انك جميله بتشوفين نفسك جميله شيلي الافكار السلبيه من راسك ولا تجلدين الذات اهم شي لاتجلدين ذاتك بنفسك وعلى فكره هذا خلق الله وخلق الله حسن ظعي هدف امام عينك وراح توصلين للهدف المطلوب تحياتي لك

انتي تقولين انك قبيحه والناس يرونك قبيحه ماذا لو انكي عند الله جميله هل يحزنك هذا وهل رائي الناس عندك وقتها له اهميه في زمن الرسول صل الله عليه وسلم رجل قبيح وكان لا احد يحبه ولا يكلمونه من شده قباحته الا الرسول صل الله عليه وسلم كان يمازحه وقال عنه هل تعلمون ان الله يحبه كثيرا انتي مخلوقه من خلق الله فلا تحزني فوالله ماخلقك الله عبثا فتوكلي ع الله الواحد الاحد فسوف ياتي لك من يراكي جميله ويتزوجك

انا لا اعتقد انكي قبيحة والسمر في نظري شديدي الجمال حقا رغم انني لست سمراء وانا سأحب لو كنت كذلك لما رفعتي من الناس لهذه الدرجة وسمحتي لهم حتى ان يغيرو نظرتك لنفسك لاتهتمي لهم والناس الذين يحكمون على الاخرين حسب معاييرهم التي هم خلقوها مجرد نكرة انفضي الغبار عن نفسك مكثتي كثيرا في خيمة الاكاذيب التي صدقتها عن نفسك انتي حلوة لكن لا تهتمي بالمنظر كثيرا فكلنا سنكون عظاما فالنهاية تلك هي الحقيقة

دايما احكي مع حالك وشجعي حالك الانسان ما اله غير عاموده الفقري سانده واحكي انا حلوه وجميله ..انا بحب حالي ..وجهي جميل ..انا ذكيه ..اسطيع اعمل كل شي الرب معي انا قويه .انا قويه هاد الحكي جدا بخلي نفسيتك تتحسن ...وبكفي روحك وطيبتك ان الله معنا

ياحبيبة قلبى والله انا حبيتك حتى من دون ان اراكى. الله لم يخلق انسانا ذميما لازم هتلاقى فيكى شئ جميل داخليا وايضا خارجيا يمكن بشئ بسيط ان يتم اصلاحه. اتمنى من الوقع المحترم استزاده خاصيه فيه هو متابعه مثل هذه الحالات ومحاوله الوصول لهم بدعم مادى او دعم معنوى عسى ان تكونوا سببا فى تغيير شئ ولو بسيط فى حياتهم يغيرها للافضل.

الله يرحم ابوكي الجمال في القلب ليس في الوجه رغم اني ماشفتك بس اعرف انني راح احبك انظري الى كل شيء على اساس انهو جميل والله يبعثلك الزوج الصالح لراح يهتم فيكي ويعينك يا اجمل فتاة طيوبا

انت جميلة . و لا احد كامل الأوصاف. اذا راك احد جميلة قولي له عيناك الجميلتان و اذا وصفك احد وصفا سيءا قولي له عيناك البشعتان . ايضا انها وجهة نظر فلا تكترثي .

الله يستجيب لمن يشكي له و لا يشكي لغيره .. اشكي له و اساليه ...

عزيزتي أنا آسفة جدا أني أسمع عن قصة حزينة فرضها عليك محيطك .. عزيزتي الموضوع له ثلاث جوانب .. الجانب الأول: جانب فيزيائي يتثمل في مظهرك ( جمالك و جسدك) الجانب الثاني : من أنت على الصعيدين الثقافي و الاجتماعي؟ الجانب الثالث: الجانب النفسي و هو تصالحك مع نفسك و مع الاخرين. اختي الجمال قد يكون فطري و لكن كذلك مكتسب. اهتمي بجسمك و اذهبي الى الجيم و احصلي على جسد صحي رشيق انا شخصيا اخبرك ان تحديات الجيم من التزام و احساسك بالوصول الى هدفك سوف تساعدك ان تشعري بالانجاز و السعادة. اتبعي احد الحميات و اهتمي بما تاكلينه يوميا و اشغلي نفسك بصحة جسدك و بشرتك .. كذلك احصلي على قصة شعر تحبينها .. و تزيني في بيتك او بما يرضي الله و البسي ما يجعلك جميلة.. الجانب الثاني يجب عليك ان تثقفي نفسك. لا اعلم في اي مرحلة تعليمية انت ولا ما هو مستواك التعليمي .. و لكن في كل الحالات انصحك بالتخصص في مجال ان كانت لك فرصة تعليم و تعلمي و خذي شهادتك و اعملي و ابني نجاحك بنفسك و ثقفي نفسك و احجزي لنفسك مكانا بعقلك و علمك و وعيك. الجانب الثالث: تصالحي مع نفسك و اعلمي ان الله عادل و انه اعطاك مثلما اعطى الاخريات انتي جميلة قلبا و قالبا لا تكترثي لاحد .. اختي نعمة الصحة و الله بالدنيا و انتي اذا اهتميتي بنفسك و اخبرتي نفسك انك جديرة الاهتمام و الاحترام تاكدي ان معنوياتك سترتفع . كوني قوية و ضعي الاخرين عند حدودهم لا تسمحي لاحد ان يجرح مشاعرك بل الزميه حدوده بالادب و تعلم التجاهل و التغافل و اتركيهم لمرضهم النفسي و نرجسيتهم الفارغة و اعلمي ان الله يمهل ولا يهمل و ما فعلوه ظلم و سيرد . الله سبحانه و تعالى ناصرك فقط لا تستسلمي اخرجي الى الدنيا كوني علاقات و سعي دائرة اهتمامك و علاقاتك و اهتمي بنفسك و تقربي من الله و ضعي الناس في مواضعهم و والله سيتغير حالك.

اختي دعك من الماضي.. وابدأي حياة جديده.. حياه انت ترين نفسك فيها جميله وواثقه من نفسك .. ربما تقولين ما اسهل الكلام .. ولكن أود أن اخبرك "كما ترين نفسك يراك الآخرين " انت مراة نفسك .. اختي لماذا لا تشاهدين فيديوهات وتقراين كتب عن كيفية تطوير الذات. ربما تظنين انك الوحيده في هذه المشكله . يا اختي هناك الكثير امثالك لكن ياخذون قرار جريء ويغيرون من أنفسهم. الم يقل الله تعالى "لا يغير الله ما بقوم، حتى يغيروا ما بأنفسهم" ابدأي بنفسك. طوري ذاتك .. واظن نظرة الناس إليك هي من خيالك .. فعديم الثقه بنفسه بخير اليه ان الكل ينظر إليه، يتحدث عنه الخ... يا اختي غيري نظرتك لنفسك ..وغيري حياتك وابدأي بالعمل .. ابحثي عن شيء مفيد تفعلينه.. فالإنسان ان لم يكن له هدف في الحياه يصبح مكتئب.. وان اكتئب يرى كل شيء اسود ..ويرى نفسه احط الناس .. أقرئي القرآن.. استغفري .. صلي قيام ليل .. ليكن لك هدف في الدنيا وهدف للاخره. تواصلي مع الله ..تواصلي مع أناس ايجابيين.. تواصلي مع نفسك بحب . ارسلي لنفسك رسائل ايجابيه.. حتى وإن كانت غير حقيقيه فمع الوقت ستصدقينها وستصبح حقيقه..وحينها سيراك الناس بهذه الحقيقه. اختي كل شيء موجود في عقولنا .. لماذا ترين أحيانا فتاة ربما اقل منك جمالا ومع هذا تمشي بثقه وتتكلم بثقه.. لانها ببساطه اقنعت نفسها انها جميله وانها تستحق الافضل.. وحين ترضين عن نفسك وتحبين نفسك حينها فقط لن يهمك رأي احد فيك . قفي الآن وابدأي التغيير. انظري للمراه وقولي سبحان من خلقني وسواني وجملني ورزقني.. وهكذا في كل صباح وكل مساء ارسلي لنفسك انك جميله وقويه وذكيه والخ... من الصفات الرائعة. فمشوار الالف ميل يبدأ بخطوه. واريد ان انوه ان العلاقه لن تكتمل إلا بالتواصل مع الله . تواصلي مع الله لانه هو من بيده مفاتيح التغيير لكل خير . وفقك الله اختي.

أنا مثلك تماماً باختلاف لون البشرة فقط ، تم إقناعي منذ الطفولة بأني قبيحة تماماً كوالدي وعماتي، وكنت أعامل بعنصرية تامة حتى أصبحت انطوائية وأعزل نفسي بغرفة مظلمة في المنزل تجنباً لتعليقات أخوتي السلبية، لكن صدقيني بعد أن توفقت في العمل وأصبح لدي ثقة في النفس لم يعد أمر الجمال يهمني ، لأنه الشكل يجذب الناس السطحيين والتافهين، بينما الشخصية الجذابة تجذب الناس الجادين والأصدقاء الحقيقيين، ثقي دائما بأنه لا توجد أنثى قبيحة، بل توجد أنثى لا تعرف قيمة جمالها.

عندما كنت صغيرة .. كنت اضحك عندما كانوا يقولون "الجمال جمال الروح" و لكن كلما كبرت عرفت معنى هذه الكلمات العميق جدا .. قسم الله تعالى الارزاق بعدل .. و لا بد ان لك نصيبا منه .. فقط ازيلي هده القناعة و الغمامة من عينيك و سيرى اعالم الجمال الذي رزقك الله اياه وميزك به .. هناك من لديهن جمال الاسلوب و هناك من يميزهن العطف و الحنان و تلك تميزها رقة حديثها و اسلوبها و تلك قوة شخصيتها و ثقتها بنفسها .. انظري الى نفسك و واجهيها هم ليسوا حكما انهم من افتقدوا الى جمال الاحساس و الروح اعانهم الله على انفسهم .. اجعليهم دافعا لتميزك