كيف اجعل طفلي ينام بسرعة

نشكرك سيدتي الكريمة على ثقتك التي وضعتها بموقع حلوها بالنسبة لسؤالك كيف اجعل طفلي ينام بسرعة ، في البداية أريد أن أشير إلى أن تربية الأطفال من أصعب المهام الموكلة إلى الوالدين ، فليس من السهل الاعتناء بالطفل وتلبية جميع الاحتياجات لذلك نشدد دائما على دور الوالد أيضا في العناية بالمولود ، كما يجب أن تأخدي بعين الاعتبار أن التربية هي أهم من أشغل البيت أو أي أمر تودين القيام به 

لذلك يجب أن تضعين ذلك من بين الأساسيات وكل الأمور الثانية تقومين بها لاحقا، وسنقدم لك بعض النصائح التي تمكنك من شغل الطفلة : - شراء بعض الألعاب وتركها تلعب بعد تنظيفها وتلبية حاجاتها البيولوجية - عندما تقومين بأعمال المنزل يجب أن تتركيها امامك وخصصي لها مكان بالقرب منك واشغليها بأشياء - تنظيم مواعيد نوم الطفلة كان لا تتركيها تنام في الفترة الصبحية حتى وقت القيلولة فتتعب الطفلة وتخلد إلى النوم، فكلما كان نوم الطفلة متقطع كلما كان ذلك مزعجا بالنسبة إليك 

تعاملي بحب وحنان مع طفلتك عانقيها وقبليها ولا تكوني بعيدة عندها  خصوصا في هذه الفترة لأنها من  أهم مراحل النمو التي يحتاج فيها الطفل إلى حب وحنان الام  موفقة   

اقرأ أيضاً 

لماذا يستيقظ الطفل ليلاً؟ وما هو الحل؟

شكراً لكم جميعاً .. سأجرب نصائحكم بإذن الله  

شغل البيت مش رح يهرب منك وكل شي عم يصير معك طبيعي جدا وبعد ما شغتي شي من التعب

يا روحييي عالصغار الله يحميلك ياها يا رب....عادي لا تضغطي نفسك انتي وهي وصحتك وصحتها أهم من شغل البيت ....انتي ام ويعني انه اكيد مش رح تقدري تنظمي وقتك بالشكل اللي انتي بدك ياه....لا تتضايقي من شقاوة بنتك...تخايلي كم حد بالدنيا بتمنى يسمع صوت ابنه بالبيت ....حبيبتي هاي نوارة حياتك... وبالنسبه للشقاوة والتخريب كل الولاد بهاي المرحلة بخربو وبكونو فوضى مش طبيعيه 

هناك بعض الاشياء البسيطه التي تساعدك على جعل  ابنتك في تنام لفترات طويله مثل احتضنيها   وعانقها قبل الذهاب الى النوم ماذا يشعر الطفل  بالحنان والدفء  مما يجعله يستسلم ويخلد  الى النوم بسهولة حوالي ان تحرص على تشغيل اي نوع من انواع الموسيقى او الاغاني لتنويم طفلك الرضيع سريعا او الاستعانه بالقران الكريم هو افضل الموسيقى بجانبها حتى تشعر بالهدوء النفسي

سيدتي الكريمة اليك بعض النصائح التي يمكنك الاستعانه بها لمساعده طفلتك على النوم وهي انت من ناحيه اخته في الحمام الدافئ قبل النوم لان الحمام الدافئ له مفعول جيد في استرخاء الطفل وخلود في نوم عميق خاص مع تهيئه الاجواء في الغرفه تسمح له بالاستغراق في النوم وفقك الله واعانك على ما انت الان فيه 

نجد الامهات كثيرا ما  تكون شكولتهم  واحده وهو طفلتي لا تنام بسهولة ولكن يجب ان تتاكد الام من ان كل شيء يسير على طبيعته مع الطفل ربما ابنته في تحتاج لتغيير الحفاض بمجرد البلل يستشعر الطفله بعدم الراحه مما يجعلها تفقد القدره على النوم او عدم ملائمه غرفه النوم من حيث الاضاءه التفاح او الهدوء او نظافه مما يتسبب في ازعاجه الطفله وعدم تمكنها  من النوم

كان الله في عونك يا اختي الغالية لكن يتطلب الامر نوع من التنظيم، والصبر على هذا التنظيم عليكي عدم السماح لها بالنوم في فترة الصباح، ثم تنامي معها في الليل، وبالاستمرار على هذا النمط سوف تتحسن ساعتها البايلوجية، وبعد أن تكون منتظمةً على النوم الليلي، .فالطفل الذي لا ينام من الطبيعي ان يكون يشكو من شي او هناك ما يزعجه تفهمي هذا الامر جيدا 

يا عزيرتي ان ما تمرين به حال جميع الامهات في تلك الفتره .. و اهم ما في الامر ان تنظمي وقت اسيقاظها و وقت نومها .. ايضا خصصي ساعتين للنوم خلال النهار ولتنامي أنتي أيضاً معها .. مع تنظيم الوقت ستجدين الأمور قد تحسنت مع زوجكِ و مع حياتك بالكامل بإذن الله، ولا مانع أن تطلبي من زوجك العون في أيام الإجازات أن يلعب معها ساعة في حين ان تنجزي بعض المهام

انصحك بتنظيم روتين يومك حتي تستطيعي الاهتمام بجميع الاعمال ، نظمي وقتك جيداً، فالاستيقاظ مثلاً السابعة صباحاً لتغيري لها و تطعميها ثم تتركينها لتخصصي ساعة قبل خروج زوجك للعمل لإعداد الفطور وما شابه، وعشر دقائق من الاهتمام بنفسك عن طريق تسريح الشعر و الاهتمام السريع بمظهرك ، ثم خذي ساعة للعب معها، ثم ساعة في تنظيف البيت من الأساسيات، ثم المطبخ، وخلال ذلك ضعيها في “المشاية” وغني لها وتحدثي معها ولتكون بجانبك دون أن تحملينها حتي تستطيع توفير الوقت

يا سيدتي من الطبيعي كل ما يحدث معك و مع ابنتك .. فتلك الفتره التي تمري بها معها تكون طبيعيه و تجدي صعوبه في تنظيم وقتك و الاهتمام بجميع جوانب حياتك .. ولكن اهم ما في الامر هو ان لا تشعري بالضيق او الانزعاج .. فهذا دور الام و يجب ان تعطيها الاهتمام و الرعايه و الحب و تجعليها في المقام الاول بالنسبه لك و لحياتك .

يا عزيزتي بالتأكيد ابنتك لا تشعر بالراحه اثناء النوم لذلك تستيقظ كثيرا و لا تعطيكي فرصه للاهتمام بباقي امورك ،، و اما السبب نفسي بسبب الخوف و عليك ان تشعريها بالاهتمام و الامان حتي تستقر في نومها ، او السبب صحي و يجب ان تذهبي الي طبيب الاطفال لكي يقوم بفحصها جيدا و يتأكد هل تواجهها مشكله صحيه ام لا .. وفقك الله

نصيحتي لك هي تنظيم نومك ونوم ابنتك فهو امر مهم جداً، فمثلا الساعة الثامنة مساء تأكل ، وتدخل في غرفتها،، وحددي أغنية محددة للنوم، مع ضوء خافت،و كوني هادئة حتي تستطيع تنظيم روتين نومها و بالتالي ينتظم يومها بالكامل ، و مع الوقت لن تستيقظ ليلاً بإذن الله ، فمن الواضح انها لا تشعر بالراحه اثناء النوم و يجب ان توفري لها مناخ مناسب حتي تنام بعمق راحه 

اعانك الله يا اختي،  وما اجملها من ايام رغم تعبها. وهل تعتقدين انك الوحيده!! اغلب الاطفال هكذا في حيل معين يلحقون بامهم حتى الى الحمام اكرمك الله .المهم انا ارى ان ترقي ابنتك وان تفتحي عند راسها القران حتى تنام. وكونها الان تحبو فارى ان تضعيها في الدراجه او المشايه وضعي أمامها بعض الالعاب وتحدثي معها خلال عملك، مثلا ان كنت تنظفين المطبخ ضعيها عندك في المشايه وتحدثي معها كما تتحدثين مع شخص كبير واشرح لها كل شيء تقومين به، هكذا ستتطور لغتها بسهوله حين تتحدث وسيكون لديها مفردات كثيره، وهكذا حين تغيرين ملابسها اشرحي لها وهكذا باي عمل تقومين به. هكذا انت تضربين عصفورين بحجر، منها هي تتسلى بقربك، ومنها تتعلم بذات الوقت. وابقي القران مشغل قريب منها دائما وخاصة عند النوم . افتحي لها رقية النوم والهدوء والراحه وهكذا.. وهي فرصه ايضا لتحفظ القران بسهوله. وفقك الله ورعاك وحفظها لك .

أرى أن الاهتمام الأكبر هو انهاء أعمال المنزل أكثر من أن تكفي ابنتك من الحنان و الاهتمام ,, لا يا عزيزتي أنت خاطئة ان كانت طفلتك تبكي طوال اللوقت  وتريدك جانبها طوال النهار فهي تريد أن تشعر بأن هنام من هو حولها و يلاعبها و سبب قلقها في الليل هوانعكاس لمعانتها من الاهمال طوال النهار ,, اما أن تحمليها معك أثناء العمل بحمالة الأطفال أو تأتي بمن يساعدك في أعمال البيت و لن لا تهملي طفلتك 

ان الطفل في العادة لا يستطيع أن يعبر عن خوفه و قلقه و تعبه و جوعه الا بالبكاء و الالتصاق بالأم لعلها تفهم ما يريده ,, ان عدم نوم طفلك في الليل هو ما يجعها ملتصقة بك طوال النهار لأن عورها بالتعب ربما و شعورها بعدم الأمان هو ما يجعلها تلجأ اليك و تريدك لجانبها مثيرا أنا أفضل أن تحضنيها و أن تهتمي بها أفضل بكثير من أن تقضي أغلب وقتك في العمل برأيي أن الاطفال و صحتهم النفسية و الجسدية أهم من أعمال المنزل 

ربما ابنتك تعاني من مشكلها اسمها انحسار النوم و هي مشكلة تسبب اضطراب في النوم عند الاطفال الين بلغوا شهرهم الثامن و أعتقد أن السبب هو التطور أو ما يسمى بطفرات النمو ,, وهي وجود مراحل معينة من عمر الطفل يكون فيها التطور سريع و أحيانا يكون بطيئ و التي يحجث فيها التطور السريع في في المهارات العقلية والحركية واللغوية عند الطفل في الشهر الثامن قد تسبب له لارهاق و التعب مما يؤثر على قدرته على النوم ليلا أو خلال النهار 

أنت بالطبع تسألي كيف ينام الطفل الليل كله و لا يستيقظ وهناك الكثير من الأسباب التي تجعل الطفل لا ينام الليل كله و يكون نومه متقطع و كي تتفادي ها الأمر من الأفضل أن تتأكدي من أن ابنتك حصلت على وجبة مشبعة قبل النوم سواء كانت رضاعة جيدة أو وجبة طعام و أن لا يكون حفاظها مبلل أو أنها ليست دافئة ليلا أو أن فراشها غير مريح  ومن الأفضل أن تقللي  من نومها في النهار وعدم تجاوزه مرة واحدة ولمدة لا تتجاوز الساعة حتى تستطيع النوم ليلاً

ابنتك لا تنام في الليل بسبب تعبها نهاراً و لأنها ربما لا تأخذ كفايتها من النوم في النهار ,, ان عليك أن تهيئي لها أجواء نوم اللي في النهار عنجما تأخذ قيلولتتها كي تعتاد على أن تنام وأنت تعملي خلال النهار ومن الأفضل أن تحاولي أن تؤمني لها مكان للعب في كل مكان تكونين فيه و تعملي في المطبخ في الغرف و حتى في الحمام ,, من الممكن أن تحاولي أن تعوديها على أنك موجودة معها أينما كانت و عليك أن تشعريها بالأمام و أن لا تغيبي عن نظرها و لا تغيب هي أيضا عن نظرك ,, انها الان في مرحلة الوعي أي أنها تعلم أنك أمها و أنك مصدر أمانها و بدأت تخاف من أي خطر حولها و هذا دليل على تطور ادراكها ,,