حياتي غير منظمة بسبب ابنتي التي لا تنام ليلاً ولا نهاراً

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

حياتي غير منظمة بسبب ابنتي التي لا تنام ليلاً ولا نهاراً
السلام عليكم انا ام لطفلة 8 اشهر في البداية كانت هادئة جدا تأكل وتنام ولا تستيقظ في الليل ولكن بعد ان اصبحت 5 اشهر بدأت تستقيظ عدة مرات في الليل والان تعبت جدا من الامومة فهي تريد ان ابقى بقربها 24 ساعة حتى خلال نومها تتقلب كثيرا وتصدر اصوات بكاء وخلال النهار لا اعرف كيف سأنهي أعمالي في البيت (علما ان بيتي كبير جدا ويحتاج الى جهد ووقت واحضر الطعام واهتم بها وبطعامها طبعا هي الان في مرحلة الحبو والتخريب والفوضى وانااا تعبت جدا ولا احد يساعدني وتلحقني الى كل مكان في البيت حتى عند وضوئي او عند الاستحمام تعبتتت جدا ينتهي يومي بلااا اي انجاز يذكر حتى في ابسط الامور الحياتية انا مقصرة وفي العبادة وفي حق نفسي والاهتمام بها فما العمل وكيف انظم حياتي ؟
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • د.هداية نفسيه وتربية طفل
    د.هداية نفسيه وتربية طفل verified_userنشكرك سيدتي الكريمة على ثقتك التي وضعتها بموقع حلوها، في البداية أريد أن أشير إلى أن تربية الأطفال من أصعب المهام الموكلة إلى الوالدين ، فليس من السهل الاعتناء بالطفل وتلبية جميع الاحتياجات لذلك نشدد دائما على دور الوالد أيضا في العناية بالمولود ، كما يجب أن تأخدي بعين الاعتبار أن التربية هي أهم من أشغل البيت أو أي أمر تودين القيام به ، لذلك يجب أن تضعين ذلك من بين الأساسيات وكل الأمور الثانية تقومين بها لاحقا، وسنقدم لك بعض النصائح التي تمكنك من شغل الطفلة : - شراء بعض الألعاب وتركها تلعب بعد تنظيفها وتلبية حاجاتها البيولوجية - عندما تقومين بأعمال المنزل يجب أن تتركيها امامك وخصصي لها مكان بالقرب منك واشغليها بأشياء - تنظيم مواعيد نوم الطفلة كان لا تتركيها تنام في الفترة الصبحية حتى وقت القيلولة فتتعب الطفلة وتخلد إلى النوم، فكلما كان نوم الطفلة متقطع كلما كان ذلك مزعجا بالنسبة إليك - تعاملي بحب وحنان مع طفلتك عانقيها وقبليها ولا تكوني بعيدة عندها  خصوصا في هذه الفترة لأنها من  أهم مراحل النمو التي يحتاج فيها الطفل إلى حب وحنان الام . موفقة   
  • صورة علم United States
    صورة علم United States
    مجهول

    شكراً لكم جميعاً .. سأجرب نصائحكم بإذن الله  

  • صورة علم Lebanon
    صورة علم Lebanon
    مجهول

    شغل البيت مش رح يهرب منك وكل شي عم يصير معك طبيعي جدا وبعد ما شغتي شي من التعب

  • صورة علم Occupied Palestine
    صورة علم Occupied Palestine
    مجهول

    يا روحييي عالصغار الله يحميلك ياها يا رب....عادي لا تضغطي نفسك انتي وهي وصحتك وصحتها أهم من شغل البيت ....انتي ام ويعني انه اكيد مش رح تقدري تنظمي وقتك بالشكل اللي انتي بدك ياه....لا تتضايقي من شقاوة بنتك...تخايلي كم حد بالدنيا بتمنى يسمع صوت ابنه بالبيت ....حبيبتي هاي نوارة حياتك... وبالنسبه للشقاوة والتخريب كل الولاد بهاي المرحلة بخربو وبكونو فوضى مش طبيعيه 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    هناك بعض الاشياء البسيطه التي تساعدك على جعل  ابنتك في تنام لفترات طويله مثل احتضنيها   وعانقها قبل الذهاب الى النوم ماذا يشعر الطفل  بالحنان والدفء  مما يجعله يستسلم ويخلد  الى النوم بسهولة حوالي ان تحرص على تشغيل اي نوع من انواع الموسيقى او الاغاني لتنويم طفلك الرضيع سريعا او الاستعانه بالقران الكريم هو افضل الموسيقى بجانبها حتى تشعر بالهدوء النفسي

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    سيدتي الكريمة اليك بعض النصائح التي يمكنك الاستعانه بها لمساعده طفلتك على النوم وهي انت من ناحيه اخته في الحمام الدافئ قبل النوم لان الحمام الدافئ له مفعول جيد في استرخاء الطفل وخلود في نوم عميق خاص مع تهيئه الاجواء في الغرفه تسمح له بالاستغراق في النوم وفقك الله واعانك على ما انت الان فيه 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    نجد الامهات كثيرا ما  تكون شكولتهم  واحده وهو طفلتي لا تنام بسهولة ولكن يجب ان تتاكد الام من ان كل شيء يسير على طبيعته مع الطفل ربما ابنته في تحتاج لتغيير الحفاض بمجرد البلل يستشعر الطفله بعدم الراحه مما يجعلها تفقد القدره على النوم او عدم ملائمه غرفه النوم من حيث الاضاءه التفاح او الهدوء او نظافه مما يتسبب في ازعاجه الطفله وعدم تمكنها  من النوم

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    كان الله في عونك يا اختي الغالية لكن يتطلب الامر نوع من التنظيم، والصبر على هذا التنظيم عليكي عدم السماح لها بالنوم في فترة الصباح، ثم تنامي معها في الليل، وبالاستمرار على هذا النمط سوف تتحسن ساعتها البايلوجية، وبعد أن تكون منتظمةً على النوم الليلي، .فالطفل الذي لا ينام من الطبيعي ان يكون يشكو من شي او هناك ما يزعجه تفهمي هذا الامر جيدا 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا عزيرتي ان ما تمرين به حال جميع الامهات في تلك الفتره .. و اهم ما في الامر ان تنظمي وقت اسيقاظها و وقت نومها .. ايضا خصصي ساعتين للنوم خلال النهار ولتنامي أنتي أيضاً معها .. مع تنظيم الوقت ستجدين الأمور قد تحسنت مع زوجكِ و مع حياتك بالكامل بإذن الله، ولا مانع أن تطلبي من زوجك العون في أيام الإجازات أن يلعب معها ساعة في حين ان تنجزي بعض المهام

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انصحك بتنظيم روتين يومك حتي تستطيعي الاهتمام بجميع الاعمال ، نظمي وقتك جيداً، فالاستيقاظ مثلاً السابعة صباحاً لتغيري لها و تطعميها ثم تتركينها لتخصصي ساعة قبل خروج زوجك للعمل لإعداد الفطور وما شابه، وعشر دقائق من الاهتمام بنفسك عن طريق تسريح الشعر و الاهتمام السريع بمظهرك ، ثم خذي ساعة للعب معها، ثم ساعة في تنظيف البيت من الأساسيات، ثم المطبخ، وخلال ذلك ضعيها في “المشاية” وغني لها وتحدثي معها ولتكون بجانبك دون أن تحملينها حتي تستطيع توفير الوقت

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا