لا تسمحوا للمرض النفسي أن يدمركم ولا تستهينوا بالعلاج فهو المخرج الوحيد بعد الله

تخطيت الاكتئاب بسبب العلاج وبدأت حياة جديدة الاكتئاب خطير جدا ممكن يوصل فعلا للانتحار مهما كنت مؤمن بالله وبتخاف عقابه لكن لحظات الاكتئاب لا تفكر في اي شي غير انك تنهي حياتك المؤلمة بدأت رحلتي مع الاكتئاب من فترة طويلة استمرت 5 سنين تقريبا وكان السبب اني فقدت كل شي في حياتي خسرت عملي وضاعت احلامي وتعبي كله راح بسبب اشخاص مؤذية وفي نفس الوقت كسرني خطيبي اللي كنت احسبه هو اللي يهون علي الصدمة تركني والسبب انه كان يقولي انتي تغيرتي واصبحتي حزينة طوال الوقت وكنت اخاف نتزوج ما اقدر اسعده كنت اخليه يأجل الزواج وهو يقولي انه يريد يتزوج وتركني وتزوج.. اني افقد شغلي ماهو بشي هين انا تعبت لاوصل لهالمرحلة كنت مديرة الفرع اللي اعمل فيه وناس خربولي كل شي بخطة خبيثة واصحاب العمل افتكروني سرقت اموال من الشركة واضطريت اردها من مالي الخاص انا وحيدة واعيش وحدي في بلد غريب وما بقى عندي اي مال بس رجعت بلادي وعيشت ببيت والدي ووالدتي رحمة الله عليهما زادت متاعبي وما كنت ارغب في الحياة ابدا وما كنت اطلع من بيتي ولازمت فراشي ما كنت احب اقوم منه ابدا كنت اقوم من نومي على نوبات ذعر وخوف رهيب ما كنت اعرف انام ابدا وما كنت اهتم بشي وفوجئت في احد الايام باتصال من صديقتي المقربة ما كنت انوي ارد عليها بس رديت واخبرتها اني في بيتي تفاجئت وفرحت وجاتلي يومها تعجبت من حالي انها ما تعرفني ضعيفة واستسلم وكانت تحاول تخليني اشارك في انشطة وامارس رياضة وما تسيبني لحالي بدات اتحسن واصير احسن وبدأت اشعر برغبة في الحياة مرة اخرى وبدات ابحث عن عمل وقررت ابدا من جديد ولكن صديقتي مرضت جدا وصدمتني انها مصابة بمرض قاتل وتركتني وماتت ما استوعبت الصدمة كل شي احبه يروح مني وعادت حالتي النفسية اسوا من الاول وكنت ااذي حالي وكنت اغضب كثير واريد اذية كل الناس ما اعرف السبب وحاولت انتحر وكنت اعلق حالي وجاري انقذني لانه كان في شرفته بالصدفة وشافني وانا اسوي هالشي وانقذني ما قدرت اضل بهالبيت بعد اللي حصل وقررت بيع البيت واذهب لمكان اخر لا يعرفني فيه احد بدات اصبح ضعيفة جدا وكانت اموالي تخلص مني يعني كان معي مبلغ شايلته وانفق منه نصحني صديق بزيارة طبيي نفسي وبحثت فعلا وذهبت اليه ولكنه كان طبيب سئ وكان يتحرش فيني حتى كرهت الاطبا وقررت ما اتعالج ابدا واضل هيك وكنت ااذي نفسي لحس باني مرتاحة كانت تجيلي نوبات ذعر وخوف باستمرار الشي الوحيد اللي مانعني من الانتحار هو وجه امي وابي اللي يزوروني كل فترة في المنام اخاف افترق عنهم في الاخرة متل ما افترقت في الدنيا وضليت عالحال اكتر من 3 اعوام فشلت كل محاولات اصدقائي اقربائي لحتى ياسوا مني وصرت وحيدة نهائي لحتى ارسل لي الله نجدتي وهو ان طبيب نفسي سكن في ذات العمارة ونفس الدور وتشجعت ورذهبت ليه من باب الفضفضة والحمدلله كان امين ومتخصص وبدأت رحلة علاجي كان يتحدث معي ويعرف مشاكلي وقرر يعطيني علاج واخده باستمرار والعلاج كان صعب بالاول وهو قالي ان العلاج صعب وما راح يكتبلي علاج كبير يعني رح يجرب اشيا بسيطة بالاول ونصحني عندما ارغب في اذية نفسي واغضب واشعر بالحزن الشديد اقوم بفعل شي احبه كنت ارسم او امارس الرياضة في هالاوقات وكانت صعبة الاول وبعدين كنت اجدها افضل كثير واتممت رحلة علاجي الحمدلله بعد 3 سنوات تقريبا واخبرني الطبيب اني باحسن حالاتي ومستعدة اعيش حياتي افضل من السابق ولكن كنت اخاف من نظرة المجتمع اني كنت اتعالج من مرض نفسي يعني وما راح يقبلني اي شخص في عمل وما راح يكون لي اسرة ويخاف مني الشباب ويقولوا اني سانجب اطفال مرضى وكان الطبيب يطمئني امضيت عام كامل استعد نفسيا لمواجهة العالم والناس وكان لابد اشتغل وبحثت عن عمل ووجدت فرصة رائعة الحمدلله واجتهدت في الاول وكان المدير يثق فيني وفي قدراتي وخبراتي وتطورت في شغلي وحتى حققت نجاح ووصلت لمنصب اكبر من اللي تركته وانشأت شركتي الخاصة وانا في وضع افضل من السابق بكثير جدا وراضية عن حالي الحمدلله ارجوكم ما تقللوا من المرض النفسي ولا تستهتروا فيه واهتموا بالعلاج وما تخافوا ابدا.