اسئلة تطوير الذات
تطوير الذات
تاريخ النشر: 08-05-2016 8 إجابات
كيف أتعلم أن أحب نفسي انا شخصيتي جدا عصبيه واحس اني كارهه نفسي ودي اغير بس مادري كيف ابدأ دايم انتقد جسمي لأن قامتي قصيره شوي وما احب شكلي فكيف أتعلم أن أحب نفسي واتقبل شكلي كما هو ولا اكون انسانه عصبية واتخلص من هذه الكراهية تجاه حالي ارجو الاجابة للمساعدة على التخلص من هذه المشاعر السلبية وشكرا اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 08-05-2016 8 إجابات
كيف أعالج نفسي من أحلام اليقظة انا فتاة عمري 14 سنة متفوقة في دراستي والله الحمد مشكلتي هي احلام اليقظة دائما يضيع الكثير من وقتي في هالاحلام واحيانا تكون احلام جيدة واحيانا العكس لكنني لا استطيع التوقف عنها واشعر براحة عندما احلم واكلم نفسي وهكذا ولكنها تضيع وقتي بشكل كبير اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 06-05-2016 3 إجابات
انا انسانة خجولة و ثقتي بنفسي قليلة عندي مشكلة بسيطة انه لازم القي محاضرة في الجامعة امام عدد كبير من الناس و انا متوترة كتير و خايفة اخربط بالحكي و المشكلة انه صوتي واطي و بخاف ما حدا يسمعني شو لازم اعمل ؟ و شكرا اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 06-05-2016 92 إجابات
ابحث عن حل لدراستي.. انا عمري 22 سنة مقيم بالخليج توقفت عن الدراسة بعد الصف الاول ثانوي بسبب ظروف عائلية قاهرة و توقفت 4 سنين عن الدراسة و الآن كل الأمور عادت سليمة الحمدلله و استطيع اكمال دراستي لكن حالتي النفسية سيئة جدا بسبب تفوق زملائي علي و بعضهم في السنة الثالثة من الجامعة و انا ما زلت لم اك... اذهب إلى السؤال 0
0
2
تاريخ النشر: 05-05-2016 9 إجابات
السلام عليكم ،كيف التزم بمواعيد العمل؟تزوجت وكنت اشتغل لمدة ثلاث سنوات وتاخرت في الحمل ثم رزقني الله باحلى بنوته ماشالله الله يخليلي اياهابالبدايه رفضت العمل لمدة سنه لحتى اعطيها حقها وبعدين خبرت اداراتي بالعمل اني بدي اشتغل وذهبت فعلا وبعدين طلبوا مني الرجوع لتوقيع العقد فاعتذرت مشكلتي اني حا... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 03-05-2016 7 إجابات
سلام عليكم انا خجوله جدا ماذا أفعل مشكلتي هي انا خجولة جدا لدرجة انا ماتتكلم مع شخص غريب او حتى قريب او حتى من عائلتي و هذا سيدمر حياتي والله مش عرفه اعمل ايه وكمان خجلي عم يخليني ماسال اي شي في درس واقول اي فهمتو وانا مافهمتوو وعم يداخلني في مشاكل كتير اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 28-04-2016 5 إجابات
يسعد مساكي ما هي أفضل استراتيجيات الاستعداد للامتحان انا موظفه باحدى الجامعات و اجتني فرصه دوره لتطوير الذات و الموارد البشريه بفرنسا لكن بشرط لازم اعمل امتحان قبل لا ابدا بالدوره فممكن تساعديني انه كيف احضر نفسي لهاد الامتحان و لا سيما انه حيكون باللغه الانجليزيه انا لغتي جيده جدا لكن هيك عندي خو... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 28-04-2016 3 إجابات
السلام عليكم كيف تتعامل مع شخص مصاب بالتوحد انا طالبة بمدرسه اعداديه انا ممتازة ولله الحمد في جميع المواد واحب اشارك صار لي احترام وصيت كبير بالمدرسة من طالبات او معلمات و على الرغم من هذا احب زميلاتي كثير و احب اساعدهم و اوصلهم للمنزلة اللي انا وصلتهالمهم في الصف عندي زميله مريضة توحد هي رسب... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 27-04-2016 8 إجابات
مرحبا كيف يمكنني تحقيق طموحاتي أنا فتاه عمري 23عندي طموحات كبيرة وامنيتي ان تكون لي بصمه في هذه الحياة ولكن أنا في مجتمع صعب جدا على البنت أي اني لم استطع ان أدرس جامعه ولا استطيع العمل بحسب العادات وكل شي ممنوع كيف يمكن ان تحقق لي بصمته في الحياة وخاصة اني أحس بأني عالة على الحياة هكذا افيدوني جز... اذهب إلى السؤال 1
0
1
تاريخ النشر: 27-04-2016 5 إجابات
ماذا يفعل الطلاب في أوقات فراغهم انا جامعيه وبدأت إجازتي ماذا افعل في وقت فراغي الكثير فقد اقضي يومي على برامج التواصل او قوقل للقراءة او اليوتيوب انصحوني بعمل برامج لهذه الاجازه الطويله فكيف يمكنني التعامل مع الاجازة الطويلة وكيف يمكنني تنظيم الوقت للاستمتاع بها ارجو المساعدة وشكرا لكم اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 27-04-2016 11 إجابات
السلام عليكم كيف اسيطر على ابنائي المراهقين انا أم لولدين مراهقين الأول عمره 16 والثاني 15 واعاني من كثرة مشاجراتهم باليل والنهار وعلى اتفه الأسباب لدرجة أنه يتمنى موت أخيه فكيف اتعامل مع اطفالي المراهقين وكيف يمكنني ان اتعامل معهم لكي احسن طريقتهم في التعامل في سن المراهقة ارجو المساعدة وشكرا لكم اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 27-04-2016 15 إجابات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف يمكنني تجنب المشاكل مع الناس انا فتاة مسالمة جدا واحاول ان اتجنب المشاكل بأنواعها ولكن قد تمر فترات اقع فيها في مشكلة واكون انا على حق واهزم في نهايه النقاش !وانا حساسه جدا فحتى انني بعد المشكله ينتابني شعور بأنني قد جرحته او احزنته فأذهب للاعتذار له مع اني لم ا... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 26-04-2016 6 إجابات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ما هي أسباب الغضب على اتفه الأسباب مشكلتي هي انني اذا رأيت عيوب الناس واخطاءهم سواء في حقي او في حق غيري فانني اكتمها حتى وان كانت كبيرة وكلما رأيت عيوباً اكثر اصبر واصبر حتى اذا تصرف الشخص الذي امامي بتصرف خاطئ ويكون بسيطا انفجر واذكر له كل عيوبه الذي كان يفعلها لي... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 26-04-2016 4 إجابات
هل حياة الأولاد أسهل من البنات هل تعتقدون بأننا خلقنا عبثا ام اننا خلقنا لنحقق هدفا فعلا انا بحيرة من امري لا اعرف سبب عيشي لا أعرف كيف علي ان اعيش هذه الحياة ماذا علي ان افعل كيف ممكن ان اعيش احيانا اشعر بانني افقد نفسي انا جد محتاجه حدى يقلي كيف اعيش و شو اعمل بحياتي لاني عم بحس بفراغ لا يطاق عم... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 25-04-2016 4 إجابات
كيف أرد على الناس بطريقة قوية حابه استشيرك بمشكلتي انا انسانه أبلغ من العمر 34 اعاني من الخوف من ردة فعل أكثر شي الكلام من ناحيه وحده مثالاختي اتصرفت معايا تصرف مايعجبني أحاول اواجهها اختار السكوت واذا كان في حوار مثال كمزح أحيانا مع أهلي صديقاتي يقولو كلام يزعلني جدا تجيني حالة سكوت وقلبي يدق بسر... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 25-04-2016 8 إجابات
ما سبب اكتئاب ما بعد الإنجاز انا عندي شعور غريب أتعرض له مع كل انجاز احققه على الصعيد الشخصي انا شاب متعلم واعمل بوظيفة ومع كل انجاز شخصي احققه على صعيد العمل او الارتقاء العلمي المفروض اني افرح لكني ادخل بعده في حالة اكتئابلا ادري هل هو نتيجة عدم تقدير هذه الانجازات ماديا ومعنويا مع ان سقف طم... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 24-04-2016 13 إجابات
لماذا أشعر بالتوتر الشديد أمام الناس عندي تقديم عرض قدام جمهور وانا كتير بخاف وبتوتر قدام الناس وببطل اعرف احكي ايش الحل مع هذا الوضع وكيف اتعلم الكلام امام الناس وامام الجمهور بدون خوف او رهبه او توتر لان هذا امر يضرني في حياتي فكيف يمكنني التخلص منه في اسرع وقت ممكن اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 23-04-2016 11 إجابات
السلام عليكم ما هو علاج التأتأة بالكلام انا شاب عمري 23 سنة وصاحب محل موبايلات وكثير التعامل مع الناس ولاكن المشكلة هية بطيئ الفهم ولدي تأتأة في الكلام لذلك قليل الكلام ولا اشارك في الاراء وطرح الاسئلة ولا ابدأ بطرح محادثات مع الناس لخوفي من فشلي في الكلام والاستهزاء بي افيدوني يرحمكم الله كم انا... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 23-04-2016 13 إجابات
السلام عليكم كيف أعالج نفسي من ادمان الانترنت انا فتاة متزوجة وحامل بانتظار مولودي الاول وأدرس في الجامعة اعانى من ادمان على الانترنت الهاتف ولعب الشدة على الحاسوب اقضى من 6-8 ساعات يوميا على هذا الحال فكيف أعالج نفسي من ادمان الانترنت لاتمكن من استعادة حياتي اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 23-04-2016 10 إجابات
كيف اثق بنفسي واتخلص من الخجل انا فتاة وعمري 21 مشكلتي اني انسانة خجولة جدا وثقتي بنفسي معدومة ايضا خجلي يمنعني من التعرف على اصدقاء او بدء حوار مع اي شخص جديد لا احب البقاء مع مجموعة من الناس لانني ابقى هادئة ولا اتكلم وعندما يسألني احد او يباشر الكلام معي تصيبني اعراض (الرجفة` و تسارع دقات القلب... اذهب إلى السؤال 0
0
0
احدث المقالات
-
تفسير رؤية الجثث في المنام وحلم الجثة المجهولة -
دعاء يوم 30 رمضان 2026 وأدعية اليوم المتمِّم لرمضان -
دعاء يوم 29 رمضان وأدعية أخر ليلة وترية من رمضان 2026 -
دعاء يوم 28 رمضان 2026 وأدعية الليلة الثامنة والعشرين -
دعاء يوم 27 رمضان 1447 وأدعية ليلة القدر 2026 -
دعاء يوم 26 رمضان وأدعية الليلة السادسة والعشرين
