مشاكلنا كثيرة وعلى أتفه الأسباب، ساعدوني

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ارجو المساعده من كل من يقرأ رسالتي اقسم اني تعبت انا ابلغ من العمر ٣٣ عاما متزوجه منذ ٤سنوات ولدي طفله واعيش في غربه بعيدة عن اهلي ولاكنني ازورهم بين كل خمسه اوستة شهور في السنه الاولى من زواجي عشت مع بيت اهل زوجي وعانيت كثيرا من المشاكل ورغم ذلك سكت ولم اعلم احدا من اهلي لخاطر زوجي وبعدها سكنت بيتا لوحدي ولكننا نتشاجر يرميا على اتفه الاسباب ولانعلم لماذا وهذا الشجار يؤثر على ابنتي الصغيره واقسم احاول من ان ابني اسرة سعيده ولكن دون جدوى في كل يوم شجار واعصاب ولا نعلم لماذا وعلى اتفه الاسباب تعبت انا وزوجي ارجو منكم الحل اقسم اني مرضت نفسيا انا وزوجي نفس الحاله ساعدوني ارجوكم
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
    أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي verified_userشكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . أنت مشتاقه لأهلك ، في بلد غريبه عنك ، لذلك تنفعلين بسرعه عند أقل ملاحظه من زوجك فتخلق المشكلة. يجب أن تتأقلمي مع حياتك الجديدة وتبحثي عن طريقه تخرجي بها هذه الطاقة السلبية التي تسيطر على حياتك ، مارسي رياضه المشي ، ابحثي عن هواية تشغلك . لا تجيبي زوجك حين يغضب ، تقبلي ملاحظاته بابتسامه ، كوني فرحه ومبتسمه فربما تستفزه طريقتك في الكلام أو استقبالك له عند عودته من العمل . لقد تراكمت في ذهنك المشاكل التي عشتها أثناء تجربتك في العيش مع أهله وما زالت تنغص عليك حياتك ، انسي هذه الفترة وحاولي أن تسامحي . لا توجهي له أي ملاحظه عن أهله لأنها الفتيل الذي يشعل المشكلة ، فكري جيدا قبل الكلام معه وفي نتيجة ما تقوليه ورده فعله ، لا تستفزيه بالكلام فأنت لست في معركه معه ، تحاولين الانتصار عليه، تقربي منه وابتسمي في وجهه واكدي له أن كل ما تريديه هو حياه هادئة معه .
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لم تذكري اي سبب من اشكال المشاكل، ولكن طالماهي مشاكل تافهه فأنتم بحاجة الى النقاش والتحدث مع بعضكما البعض ونية صادقة من كل منكما على حل هذه القضايا والمنغصات التي تنغص حياتكما ، هذا هو الحل الوحيد يا ابنتي 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    حبيبتي حاولي ان تجدي نقطة مشتركة ، جسر يعبر بكل منكما الى الاخر ، انتما تعيشيان كل منكما في جزيرة ، وغير قادران على ايجاد لغة مشتركة بينكما يا عزيزتي ، هذه هي المشكلة بينكما ، واذا وجدتما لغة تستطيعان فيها التواصل وان يفهم كل منكما لغة الاخر سوف يكون الموضوع ابسط

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    أعتقد أن المشكلة الاساسية انه " لا مشكلة " ، المشكلة الحقيقية أنه لا يوجد مشاكل تستدعي كل هذا الشجار ، ولك ان تعلمي شيء واحد فقط ان هذه ظاهرة تستمر اول خمس سنوات في الزواج ، وهي السنوات الاصعب في الزواج ، فببساطة لكل منك له طبع وأنتما تتأقلمان على هذا الوضع وعلى طباع بعضكما البعض، وهذه ليست مهمة سهلة 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اذا ما المانع ان تجلسا معا وتسألا نفسيكما عن السبب الحقيقي في هذه المشاكل ، وسوء التفاهم هذا ، ان اضطركما الامر الى حساب الامر بالورقة والقلم من أجل أن تحسمي تلك المشكلة يا عزيزتي الغالية ، كوني ذكية وقوية وسيطري على حصان حياتك الجامح هذا 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ابحثي عن نقطه واحده مشتركه بينك وبين زوجك و حاول دائما ان يكون حديثكم حول هذه النقطه التي تتفق ون بها وتشتري يكون عليها حتى وان كان زوجي متعلق بالقرى عليك انت تابعي مباريات الكره القدم حتى تتحدث عنها وتعليق عليها فان ذلك يزيد من القرب بينكما ويقل الاحتقان الذي يكون بينكم على اتفه الاسباب

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    سمعت طبيبه نفسيه كانت تتكلم على الطاقه السلبيه في البيوت وكيف انها تساهم في زياده المشاكل والحده بين اصحاب البيت و خاص الزوجين وان هناك ايضا طاقه سلبيه للاجهزه الالكترونيه و اثر على العلاقه بين الزوجين وقد تحدثت عن شيء جيد للخلاص من هذه الطاقه السلبيه حتى يشعر اطراف البيتزا الراحه والطمانينه داخل البيت وهي  انت ضع الملح الخشن في اركان البيت اي في ركن كل غرفه وايضا تحاول ان تغيره كل يومي ومن الافضل ان تضع ملح في ماء التنظيف وان تنظف البيت بالماء والملح فهذا يساعد على استقرار البيت

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    النسب بمرض كان نفسي ومشاكلك الكثيره مع زوجك على اتفه الاسباب سببها هو ما حدث ذلك من اهل زوجك وما مشاكل تعرضت اليها معهم فان النفس البشريه لا يستطيع احد ان يضحك عليها وياخدها ان انت ظاهر النانا احداث والمشاكل لم تؤثر علينا و لكن للاسف النفس حساسه تؤثر بكل شيء وبكل حدثت مره فان تضغطي نفسك وتحملت المشاكل ولكنها تركت اثر بداخلك تجعلك لا ليس لديك اي طاقه لتحمل اي شيء اي كلمه من زوجك او من اي شخص اخر لذلك قد تشعرين دائما في العصبيه والغضب حاولي انت تخلصي من ذكريات هذه المشاكل و انت مفكرني بشكل ايجابي انها انتهت ومرت ولن تعود مره اخرى واعاده فانك الان لديك القدره على مواجهه بها بشكل الافضل ان هذا سوف يفرج سلام داخلي مما يجعله في تقل لي المشاكل والانفعال مع  زوجك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ان العيشه في الغربه كفيل ان يجعل الانسان متوترا وصعب المراس ودائما يشعر بالتوتر والخوف والعصبيه لذا لابد ان تكوني انت وزوجك عون لبعضكم البعض وانت تعاملوا بنوع من التحمل والصبر وان كل منكم يعين  الاخر على الغربه ولا يكون سببا لمرض زوجه لما لا تقترحى على زوجكك ان  تمارس الرياضه السير يوميا لمده لا تقل عن ثلاثين دقيقه فان هذا سوف يساعد على خروج الشحنات السلبيه بداخلكم وانت تحل محلها شحنه الايجابيه وتنظم التفكير و تخلصي من الضغط العصبي

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    تتركي زوجك ذات مره يعصب ويصرخ وانت سنتين ولا تتجاوب معه فان ذلك سوف يساعد على الهدوء انه يغلق من نفسه انه يصارع عليك وانت صامته في الرجل دائما يحب ان يرى ضعف المراه حتى وان كان ضعفا تمثيليا ولكنه يعجبه فانت رب ما تقفي وتنظر في عينه بقوه وشده من ما يثير غضبه يحاول ان يعلو عليك ويصرخ اكثر هل خطا من عندك انت حاولي انت مثلي انك ضعيف امامه وانه يكسر بخاطرك حتى يتراجع ويحاول ان يراضيك وسوف تجدي ان المشاكل وقلت بشكل كبير

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا