أشعر بالملل والنفور من زوجي البارد ماذا أفعل

قضايا اسرية
أشعر بالملل والنفور من زوجي البارد ماذا أفعل

أشعر بالملل والنفور من زوجي البارد ماذا أفعل زوجي بيقعد فترة طويله ممكن اسبوعين من غير ما يلمسني ولا حتي احضان انا اللي بحضنه وبجري عليه لما يرجع من الشغل وكمان حتي الكلام ممكن اقعد اتكلم وهو مفيش تفاعل ولا بيرد عليا بيكتفي بالصمت لدرجة اني بقيت انا حاسة اني نافرة منه واتكلمت معاه وبرضو اكتفي بالصمت انا مش عارفه حاسه اني قرفانة من العيشه دي اعمل ايه تعبت

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أشعر بالملل والنفور من زوجي البارد ، ماذا أفعل ؟ أنتِ في وضع متعب ولكنك ترين الواقع وتقدرينه  بدقة، وهذه خطوة مهمة  لتحسين العلاقة. ما تشعرين به رد فعل طبيعي من امرأة تحب زوجها  وتحتاج عاطفة ودفء، وتشعر إنها مُهمَّشة في العلاقة .  أنتِ تحبين زوجك ولكنك تبحثين عن أسلوب جديد في التعامل  معه ،  حاول أن تختاري لحظة هادئة  وركّزي على “إحساسك” وليس على “ذنبه” . تفهمي سبب البرود ، ليس  كل برود عاطفي  “كره” أو “خيانة”، هناك أسباب كثيرة  مثلا ، ممكن أن تكون ضغوط العمل  أو تعب نفسي، أو اكتئاب خفيف . ينشغل زوجك بالتفكير بدل  التعبير عن المشاعر، مثلا  يفكر في مشاكل عمله ، في الأولاد،  في المستقبل، ويبقى فاقد للطاقة العاطفية ويحتاج مساعدتك لإعادة شحن مشاعره . زودي من اللمسات الحميمة البسيطة: حضن قصير، مسح لكتفه، لفتة حلوة، حتى لو رد من غير كلام… هذا يفتح “قناة” عاطفية تدريجيًا. اختاري بضع دقائق يوميًا تغيّري لهً من الملل ، ضعي موسيقى هادئة عند قدومه مثلا ولا  تدخليه في مشاكل البيت والاولاد لحظة وصوله ، النظرة الهادئة والكلمة البسيطة تشحن طاقته النفسية وتخفف عنه مشاكله . زودي اللحظات الإيجابية معًا وضعي طقوسا بسيطة مثل الجلوس معا والكلام الخفيف  في مواضيع عامة ليشعر باهتمامك لا بحاجتك لطلب شيء منه . تجنبي كلام فيه لوم مباشر يزيد الطاقة السلبية  . خطّطي لجو هادئ في غرفة النوم إضاءة خفيفة، رائحة بخور أو عطر بسيط،  وحديث هادئ قبل النوم . اشحّني طاقتك أولًا  بالصلاة والتأمل. اعملي لنفسك حياة جانبية مثل رياضة أو هواية بسيطة ،  اقرئي ، رفهي عن نفسك. قومي بخطوة واحدة إيجابية  تفرحك كل أسبوع مثل الخروج، أو شراء شيء يفرحك ، أو حتى تغيير ديكور بسيط في البيت فسعادتك ليست مقتصرة على زوجك فقط ، سعادتك بيدك وقرارك.
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    ربما انت لا تجيدي الاغراء

  • animate

  • علم Oman
    علم Oman
    من مجهول

    تطلقي وتزوجي غيره

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    جربي ان تضيفي له بالعصير مقويات جنسيه 

  • علم Morocco
    علم Morocco
    من مجهول

    يا أختي العزيزة إن هذا الشعور بالوحدة وأنتِ في كنف زوجك هو من أصعب أنواع الاغتراب النفسي فالمراة لا تحتاج فقط إلى سقف يظلها بل تحتاج إلى كلمة طيبة ولمسة حانية تشعرها بكيانها وأنوثتها وما تصفينه من برود وتجاهل هو بمثابة جدار أصم يحطم كل محاولاتك للتقرب والود ومن الطبيعي جدا أن يتحول هذا الاندفاع العاطفي الذي تبدينه إلى شعور بالنفور والملل بل والقرف من هذه العيشة لأن النفس البشرية إذا لم تجد صدى لعطائها فإنها تنكمش وتزهد حماية لكرامتها وصونها لماء وجههاأول ما يجب أن تدركيه هو أن صمت زوجك وبروده قد لا يكون ناتجا عن قلة حب بل ربما هو نمط شخصية أو نتاج تربية جافة أو حتى ضغوطات عمل يهرب منها إلى الصمت لكن المشكلة تكمن في أن هذا الصمت أصبح سلاحا يمزق استقرارك النفسي لذا فإن أول خطوة للحل هي التوقف تماما عن "الجري" وراءه وعن ملاحقته بالأحضان والكلام الذي لا يجد ردا فالإفراط في المبادرة مع شخص بارد قد يجعله يطمئن إلى وجودك المضمون ويزيد من استعلائه بصمته جربي الآن سياسة "الانسحاب الهادئ" لا من باب العقاب أو النكد بل من باب استعادة توازنك النفسي ركزي على نفسك وعلى اهتماماتك وعلى هدوئك الداخلي كوني موجودة في البيت بجمالك وأناقتك ولكن دون أن تطلبي منه اهتماما أو كلمةاجعلي صمتك هذه المرة لغة تعبر عن استيائك الراقي وعندما يلاحظ هذا التغير ربما يبدأ هو بالتساؤل وحينها لا تنفجري باللوم أو العتاب بل أخبري بلهجة هادئة وحازمة أنك امرأة لها احتياجات عاطفية وإنسانية وأن هذه الحياة الصامتة تطفئ نور روحك وتجعلك تنفرين من العلاقة ومن البيت بأكمله وضعي النقاط على الحروف بوضوح فالحوار الذي ينتهي بالصمت من طرفه هو حوار غير مكتمل ويتطلب وقفة جادة واعلمي أن الرجل أحيانا يحتاج إلى أن يشعر باحتمالية فقدان هذا الدلال لكي يستيقظ من غفلته ويعيد حساباته واشغلي وقتك بما ينفعك ويطور ذاتك ولا تجعلي زوجك هو المركز الوحيد لكونك لكي لا تنهاري أمام بروده واستعيني بالله واطلبي منه أن يؤلف بين قلبيكما ويسخر لك من أمره يسرا وثقي بأنك تستحقين حياة مليئة بالدفء والتقدير والاحترام ولن يضيع الله صبرك وجهادك في الحفاظ على بيتك ما دمت تطلبين الحلال والسكينة النفسية التي هي حق لك لا يتجزأ ونحن هنا دائما لنسمعك ونشد من أزرك في وجه هذا الجفاء العاطفي المؤلم

  • علم United States
    علم United States
    من مجهول

    هل هو مع الجميع هكذا بارد وصامت ولا يرد ولا يجامل !! ام انه معك فقط . ان كان فقط معك هكذا فعليك ان تجلسي معه جلسه صريحه جدا وتخبريه ان يفتح قلبه ان كان هناك شيء يضايقه منك !! الحوار'والصراحه هي مفتاح للعلاقة الواضحه والمستقره.  ومهما كان جوابه تقبلي الامر وحاولي ان تغيري من نفسك ما يزعجه.  وان كان هو هكذا فقط معك ولا يريد ان يتحدث فارى ان تستعيني بالله .. وان تكثري من الاستغفار ومن قراءة القرآن في البيت ..وان ترقي بيتك ونفسك وزوجك (بدون ان يعلم ) ما استطعت.. وبعدها ان لم يتغير شيء فاتخاذ موقف ربما يغير الحال ويشعر بقيمتك في بيته وفي حياته .مثلا ابتعدي عنه لفتره نفسيا وجسديا  ولا تكلميه الا للضروره .. يعني البسي وتزيني ولكن لا تذهبي اليه ابدا ولا تحاولي لفت انتباهه ..وان لم يتغير شيء فربما ترك البيت لفتره يغير شيء ويشعر بقيمتك .. ولكن ان كان هذا طبعه مع الجميع فارى ان الامر أصعب قليلا يعني هو يحتاج لان يغير من نفسه بمساعدة اخصائي ان كان زواجكم مهم له .  واعتقد ان زوجك يمر بظروف سيئه تجعله مركز على هذا الامر اكثر من غيره لدرجة انه لا  يراك .. حاليا انت ركزي على علاقتك مع الله بكثرة الاستغفار والدعاء وقراءة القرآن.. لانه من اصلح ما بينه وبين الله اصلح الله له كل حاله وفرج له همه .. اتذكر سمعت قصه كقصتك .. واحده زوجها تماما مثل زوجك بارد جدا كتوم جدا صامت كالجدار لا يبادلها اي حديث لا يشاركها اي شيء  ..المهم سبحان الله عندما يكون القلب معلق بالله يلجأ الانسان مباشره لله.  هذه المرأه علمت انها في ابتلاء فاحسنت استقبال الابتلاء .. وأخذت تستغفر ليل نهار وتقوم الليل وتصلي وتدعو الله كثيرا ان يؤلف بين قلبها وقلب زوجها وان يحببهم الى بعض وان ..وان... يعني عرفت العنوان وعرفت من هو الذي تطلب منه فطلبت الكثير . فطال الابتلاء الذي استمر عام كامل وهي صابره متوكله محسنه الظن بالله( يبتلى المرء على قدر ايمانه)  .. وبعد عام بدأ التغيير يأتي اخذ زوجها يجلس معها ويتحدث معها ويأخذ ويعطي ويشاركها في كل شيء . تقول خلال ست شهور كانت حياتها مختلفه تماما وكان الجلوس معها والحديث معها احب الأوقات الى قلب زوجها.. سبحان مغير الاحوال الذي لا حول ولاقوة الا به وبقدرته وقوته. فحين تصيبنا الشده يجب ان نكون قد اعددنا العده بذكر الله في اوقات الرخاء حتى تمر الشده هينه باذن الله ورحمته .. وحين نلجأ الى الله نلجأ  بالاعتراف منا بالعجز والضعف فانه لا حول ولاقوة الابالله وحده نسلمه أمرنا ونوكله له .. وحين يصبح الله في القلوب  اكبر من اي شيء حينها يأتي الفرج والفرح والرزق والنصر والجبر والعوض الجميل . لا يحرمنا الله الحي القيوم الرحمن الرحيم الا لكي يعطينا .. ولا يبعد عنا شيء الا كي يقربه منا . لكن علم الله اننا ضعفاء تأخذنا الدنيا وننسى النعم. فيحرمنا منها كي نعود اليه ونتوب ..لانه علم ان الانسان جاحد واحيانا  جحود لو اعطي كل شيء لافسد في الارض الا من رحم ربي.. ولذا يعطينا الله كثيرا ويمسك عنا الدنيا هونا... وذلك والله ما هي الا من واسع رحمته بخلقه كي لا تأخذهم الدنيا ويلقوا الله وقد افلسوا . هذه دار اختبار يا اختي الغاليه .. فاحسني استقبال الاختبار حتى يرحل .فهو ضيف ربما ترينه ثقيلا لكنه يحمل معه خيرا كثيرا باذن الله تعالى.  ولا حول ولاقوة الابالله.  اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين.  

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    تحدثي معه مرة اخرى ولا تقبلي ان ينتهي الحديث دون ايجاد حل

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    تطلقي من الزوج البارد وابحثي عن غيره

  • علم
    علم
    من مجهول

    واضح انه لا يوجد حب بينك وبين زوجك او ان هناك سبب دمر الحب بينكما لانه من غير الطبيعي ان تكون العلاقة بين الزوجين بهذا البرود دون سبب لهذا ابحثي عن الحب فربما انتم تزوجتم لكن بدون مشاعر وبدون رغبه في الزواج من الاساس فكان مجرد زواج دون مشاعر فكري في الامر

  • علم
    علم
    من مجهول

    السؤال الاول هل هذا طبعه من البداية ام انه تغير فهل هو من الاساس انسان بارد وصامت وهذا طبعه او انه تغير معك مع الوقت واصبح بارد المشاعر ولا يتفاعل معك وثانيا هل يعاني من ضعف جنسي في العلاقة ام انه انسان طبيعي وهل يوجد تفاهم بينكما ومواضيع للكلام فيها ام يوجد اختلاف في الشخصيات والمواضيع فكل هذه اسباب للبرود الزوجي والاهمال

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟