زوجي دائماً مشغول، ماذا أفعل؟
زوجي علي طول الجوال في ايده قليل مانتحدث دائما مشغول بالجوال ياما في اللابتوب مشغول في العمل ارجو إبداء النصيحة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي انها مشكله الجميع هذه الأيام حتى الاطفال الصغار!. لا بد وان تضعي نظاما جديدا في حياتكم ، سميه وقت العائله الخاص مثلا ، الوقت الذي يمنع فيه استخدام الهاتف او غيره من اي طرف من العائله ، وقت يكرس للعائله وللسؤال عن احوال كل فرد فيها ، وقت يستمتع فيه بأولاده ويتحدث معكم ويشعر فيه اطفالكم بدفء العائله واهميه التحاور بينكم. اشرحي له بهدوء اهميه هذا الوقت ، فالاولاد سرعان ما سيكبرون ولا بد من الاستمتاع بهم والاستماع اليهم ، اما الهاتف فسيبقى . اكدي له حاجتكم لوجوده معكم بكل احاسيسه ومن دون هذا الضيف الثقيل الذي يشغله طيله الوقت وعليك طبعا الالتزام بهذه الشروط وتطبيق كل ما تقولينه قبله . ان طبق ذلك والتزم به ،اتركيه بعد ذلك ولا تبدي اي ملاحظه، سيتعلق كثيرا بوقت العائله وستطول مدته تدريجيا.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اسرية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا اسرية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين