كيف أحفظ كرامتي مع زوجي؟

كيف لا أسمح لزوجي باستغلالي و إذلالي ؟ فهو يستضعفني لطيبتي ، و إذا أظهرت عكس ما بداخلي بشر لا يعاملني جيدا أيضا . فالنقيضين يفشلان . يحب أن يخطئني و يطيل كلامه و أن أقر بخطئي و ينتظر أن أعتذر و أعاهد . فقد أخذ على ذلك حتى تمادى . كنت أعتذر و قد لا يقبل ، أو يقبل و ينقلب ثانية ، و قد أعاهد و لا يصدق ، و في خطئ يذكرني بعهدي بسخرية ، و يستشهد به و يستخدمه ، و إذا لم أفعل يطلب ذلك ثم يفعل الشئ نفسه . فأصبحت قدر الإمكان أبعد عن الخطأ . لكن الخطأ يكون مستمرا عنده في نظره . لا يلتزم بوعوده ، و ما اتفقنا عليه . فعندما أطلب منه فعل شئ أو عدم فعله يوافق ، و في أول موقف لا ينفذ . قد أطلب شئ و يظهر أنه موافق ثم يفكر به و لا يفعله ، و قد يريح نفسه و بموافق من البداية و لا يفعل . يعرف ما يضايقني و يفعله و لا يتجنبه . ما يضايقه يضايقني به ، و يمنعني منه و لا يمنع نفسه أولا .  يذلني بأني أطلب شيئا منه ، و يعرف نقطة ضعفي ، و لا يفعل . أخذ على طلب الشئ أكثر من مرة ، و في النهاية لا يحدث . و عندما حافظت على كرامتي لم يعجبه . أخذ على إعادة السؤال أكثر من مرة لتأخره في الرد و عدم الاهتمام أو عدم الرغبة في الرد ، أصبحت أسأل مرة واحدة فلا يجيب ، و إذا لم أعد السؤال يتضايق . ماذا أفعل ؟ كيف أحافظ على كرامتي بحيث أريح و أرضي نفسي و زوجي ؟