أهلي لن يقبلوني مطلقة في بيتهم وهذه حالتي

قضايا اسرية
animate

اكتئاب قلق حزن توتر وخوف اعاني من الحزن والقلق دائماً كذلك الخوف وضعف الشخصية لدي الكثير من المشاكل الأسرية في بيت أهلي والآن لدي مشاكل أيضاً في بيت زوجي وصلت الى الخصام مع زوجي واريد الأنفصال ولكن ما يمنعني هو انني اعرف ان المشاكل في بيت اهلي اشد ولن يتقبلوني كمطلقه عندي ولد عمره سنتين وشوي حتى ولدي بيني وبينه فجوه كبيره لا يحبني ولا يريد ان يقضي وقت معي وانا بالمقابل ايضاً لا احس بمشاعر الأمومة نحوة افكاري سلبيه جداً علاقتي معدومة مع الجميع كان متنفسي الوحيد زوجي وامي ولكن حتى هم علاقتي توترت جداً معهم في الفترات الأخيرة افكر في الإنتحار احياناً لا استطيع الدفاع عن نفسي ولا عن ابني الا نادراً عندما نتعرض لمواقف مسيئه او ما يسمى تنمر ، شخصيتي انهزامية منذ الطفوله وسلبيه مستسلمة وكذلك حقوده ، تعرضت لكثير من الواقف منذ الصغر والى اليوم وكلها أثرت وتراكمت الى ان وصلت الى هذه الحاله فقد كنت اتعرض دائماً لتنمر ، تعنيف اسري ، مشاكل اسريه كبيره الى درجة انني ارتجف من شدة الخوف ، قلق ، توتر ، حزن ، واكثر ما أجيد فعله هو البكاء والإنطواء في الحزن والأستمتاع بتعذيب نفسي في الأحزان التي أدمنتها الى ان اصبحت تحرمني لذة الحياة ، لم ادرك او لم أعترف انني في حالة أكتئاب الا من سنه واربعة اشهر تقريباً اتمنى مساعدتي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي سيدتي، أنت تقولين أنك تعانين من الاكتئاب واعتقد أنك محقة، لكن عليك ان تتاكدي من تشخيص المرض من خلال طبيب مختص ومتابعة العلاج معه. الحياة جميلة وان كانت تعترضنا بعض المشاكل، لا تغرقي نفسك في الحزن والاكتئاب بل سارعي الى علاج نفسك وتأكدي ان ذلك سيساعدك في استعادة علاقتك الطيبة مع من حولك والاستمتاع بأمومتك واسعادك ان شاء الله.
  • علم
    علم
    من مجهول

    حبيبتى اعانك الله ولكن انتى بحاجه الى طبيب نفسى حتى تتعالجى من اثار الماضى عليكى وان تشفى من اجل ولدك وزوجك انتى فى حاجه ماسه الى طبيب مختص حتى يساعدك ويعالجكك فلا تتحرجى لان الطبيب النفسى الان اصبح شئ ضرويا فى حياتنا نتيجه للضغوط التى نمر بها

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تأخذي قرار الانفصال وانتي تعيشي في هذه الحالة من الاكتئاب والحزن، تواصلي مع مختص أو طبيب نفسي حتى يساعدك على علاج حالتك والتخلص من الاكتئاب لأن علاجك سيجعل علاقتك بأبنك افضل وكذلك علاقتك بكل من حولك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    حاولي أن تصلحي علاقتك بوالدتك وتحدثي معها عن ما تشعري به وعن المشاكل التي تمري بها لعلها تساعدك في اتخاذ قرار الانفصال وتساعدك على تقوية علاقتك بطفلك

  • علم
    علم
    من مجهول

    حاولي أن تصلحي علاقتك بوالدتك وتحدثي معها عن ما تشعري به وعن المشاكل التي تمري بها لعلها تساعدك في اتخاذ قرار الانفصال وتساعدك على تقوية علاقتك بطفلك

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تدعي الحزن واليأس الذي تمري به يؤثر على طفلك وعلى علاقتك به فطفلك لا ذنب له فيما تمري به لأن ذلك سيؤثر عليه في المستقبل، حاولي تقوية علاقتك بأبنك قبل أي شيء

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تستسلمي لحزنك ويأسك وحاولي أن تكوني صاحبة شخصية قوية، اذا اردتي الانفصال فلا تنتظري الدعم من أهلك وكوني أنتي صاحبة القرار وتساندي نفسك فيه من أجلك ومن أجل طفلك

  • علم
    علم
    من مجهول

    حاولي أن تصلحي علاقتك بزوجك وتتواصلوا بينكم لتجدوا حلا في مشاكلكم من أجلك ومن أجل طفلك

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تجعلي الماضي هو من يعكر حياتك ويهدم بيتك ، حاولي ان تعودي لزوجك وتبني حياتك من جديد .

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تجعلي الطلاق همك الوحيد اجعلي ان يكون بناء اسرة جيدة مبنية على الحب والتفاهم .

  • علم
    علم
    من مجهول

    انسي كل شيء حصل في الماضي وفكري ان تعكسي الماضي ان يكون حافز لحياة افضل بالمستقبل .

  • علم
    علم
    من مجهول

    اهلك لا يريدون يطلق عليكي كلمة مطلقة ويريدون عودتك لزوجك وتفكيرهم مثل اي اهل يريدو الضغط على ابنتهم لتعيش عند زوجها بأمان

  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول
    عليك بقيام الليل والدعاء والاستغفار والعلاج عند طبيب نفسي
  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول
    التعرض للمواقف العنيفة والمحزنة في الطفولة تسبب انحدار في معدل هرمون السعادة سيراتونين - ويوجد أدوية طبية يصفها دكتور الاخصائي - ولا تسبب المشاكل والادمان ولا تؤثر على مستقبل العلاقات - وتعيد لهرمون السعادة توازنه - بالاضافة الى الصلاة والدعاء والذهاب للعمرة - وياتي دور الزوج اساسيا في الوقوف لجانب زوجته - و مدحها بكلام جميل ويشكرها على أقل الاعمال و يعزمها على مطعم فاخر ويوديها في نزهة بالسيارة و ....
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    ربي يشفيك ويعافيك، اكثري الاستغفار والتجئي الى الله سبحانه واقتربي منه واكثري الدعاء بالشفاء، واكسبي من حولك بحسن الكلام لأن الناس عادة ينفرون من الاسلوب الخشن في الكلام فعليك بالليونة وطفلك صغير حاولي تعامليه بلطف وحنان حتى تكسبيه فهو يراك انت امه وحبيبته الا ان الجفاء يولد مثل هذا الكلام، حلك في يدك لا تتركي الافكار السلبية تسيطر عليك واستعيذي بالله من الشيطان، واكثري من قراءة القرآن، ولا تهدمي اسرتك فتندمين بعدها.ربي يوفقك ويعافيك.
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    انسى الماضي راح خلاص شي مكتوب ومقدر قوي نفسك لاتخلين الماضي ياثر على مستقبلك وصدقيني ماكتبتي رسالتك الا وانتي تبين تغيرين نفسك وانتي قدها تابعي باليوتيوب تطوير الذات والثقة بالنفس تابعيها كل يوم راح تتغير شخصيتك للافضل و مارسي الرياضة لها تاثير قوي على الحالة النفسية واخراج الطاقة السلبية من جسمك واذا تقدرين واحجزي موعد مع طبيب نفسي و شوفي اذا كان زوجك لا امل منه وهو سبب تعاستك حاولي تأسيس نفسك وابحثي عن عمل بعدها اطلبي الطلاق افضل من العيش في ضغوط تدمرك نفسيا واذا اهلك راح يرفضونك استقلي ببيت الوظيفه هي سند للمرأة اكثر من الاهل واحرصي على ولدك لاتتخلين عنه مهما كان و لاتكرهينه عشان ابوه هو وش ذنبه بالحياة هو ضحية زواج فاشل

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟