حامل وزوجي لايريدني أن أسمن
مشكلتي اني يوم تزوجت كان وزني 55 و من يوم حملت و هو جالس يزيد و زوجي بس يهددني اني اذا وزني ما نزل بعد ما اولد بيتزوج عليي و انا ناوية اني انزل وزني بس هو مستعجل مدري وش وراه و كل ما اكل شي يقلي تخينة بطلي اكل طيب انا حامل المفروض اكل وجبتين الى ثلاث باليوم بس بسبب نقدو صرت اكل وجبة وحدة و جدا خايفة لا يصير شي للبيبي .. لمعلومية وصلت حاليا الشهر السادس و وزني 64 .. اتمنى تفيدوني وش الحل :'(
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي زيادتك مقبولة ومن المهم جدا ان تتغذي جيدا وتناولي عدة وجبات وتشربي الماء بوفرة. لا مفر من زيادة الوزن عند الحمل لكن يمكن الانتباه الى عدم الإفراط في ذلك من خلال تناول الغذاء المفيد وليس فقط السكريات والنشويات. استمتعي بحملك واهتمي بصحتك وستعودين لوزنك السابق بالارادة. صارحي زوجك بان طريقته تضايقك وان التهديد ليس طريقة للتفاهم، كلميه بهدوء وطمئنيه وتفاهمي معه بحكمة وهدوء.المدرب ماهر سلامة سيدتي حسب العلم أنك لم تتجاوزي الحدود الوزنية للحمل الطبيعي حتى الآن. وهذا يحسب لك. قد يكون قلق زوجك نابع من معرفته أن كثير من النساء يعجزن عن تنزيل وزنهن بعد الحمل، وبالتالي يدخلون في متاهة طويلة للوزن، وتغيير نمط اللباس، وطريقة الاهتمام بالنفس ومراعاتها. وقد يكون قلقه مبررا. وأنت أيضا عليك أن تكوني قلقة أيضا لاْن الوزن بات مشكلة من مشاكل العصر، وهو يغير نمط ونوعية الحياة عند الكثيرين. لا بأس طبعا بأن تتغذي لتغذي طفلك، ولكن راعي السعرات الحرارية، فعادة تكون السعرات الحرارية للشخص الطبيعي 2000 يوميا، وللحامل تزيد بمعدل 15% زيادة فقط. الحمل ليس حجة للمبالغة في الاكل. الخضار والفواكه قد تساعد في تحقيق التوازن، الكاربوهيدرات والسكر يجب أن تضبط وتناولي منها ليس أكثر مما كنت تتناولينه قبل الحمل. بالتوفيق وحمدالله على السلامة....فقدان الوزن معاناة كبيرة...جدا، خذي حاجتك ولا تبالغي بحجة الحمل، لاْن حتى ذلك يؤثر على وزن طفلك مستقبلا، فالاكل غير المدروس يوسع الخلايا الدهنية للطفل وقد يتسبب له ذلك ببدانة مستقبلية. شكرا
من مجهول اولا لم تذكري لنا كم يبلغ طولك ...اذا كنتي متوسطة او طويلة فأنت تملكين قواما جميلا ولا تقلقي من زيادة وزنك اثناء الحمل لانها طبيعية جدا وأعلمكي سيدتي ان الرضاعة بعد الحمل تسبب ايضا قليلا من زيادة الوزن لان جسمك سيطلب المزيد من الغذاء ..ثانيا آسفة لصراحتي ولكن زوجك إنسان أناني ولا خير فيه يهددك بالزواج عليكي وانت حامل ولم يراعي مزاج المرأة الحامل وحساسيتها فقط اذا زاد وزنك فماذا سيفعل يا ترى اذا في يوم من الأيام مرضتي بعيد الشر !!!!؟؟؟؟ ربما سيرميكي في الشارع رمية الكلاب !؟؟؟؟ لا تحملي نفسكي ما لاطاقة لكي به تغذي جيدا وبعد الحمل لاتعملي ريجيم حرام بتكوني بترضعي فقط عليكي بالغذاء المتوازن والكثير من النشاط الرياضي وهذا من اجلك انت وليس من اجل زوجك الاناني الشهواني
من مجهول زوجك هذا مجنون شي? هو عمره شاف حامل نحيفه? حبيبتي لاتشيلي هم انا قبل احمل كان وزني 49 وباخر حملي وصل وزني 70 يعني زدت 21 كيلو وبعد ثلاثة اشهر تقريبا رجع وزني القديم ويمكن اقل كمان يدوب كرش صغيييره محد يلاحظها بس انا حابه يرجع جسمي مسطر زي اول حتى لو محد منتبه سويت تمارين شد بطن والحمدلله انا الحين عمر ولدي 7 شهور ورجع جسمي زي اول
من مجهول ما تردي عليه ... لازم تأكلي منيح .. ولا حلو لا سمك الله ييجي البيبي مالو شي عشان تخلف زوجك؟؟؟ كلي أكل صحي ... خضار فواكه .. لحوم بدون دهون ... سلطه ... وخففي حلويات ... وامشي كل يوم ... اعملي تمارين حوامل ... وديري بالك علي صحتك وصحة الجنين عشانك إنتي .. مَش عشان هبل زوجك .. انشاء الله يصير ابو كرش .. كما تدين تدان !! زوجي ظل يضحك علي وزني بعد الولاده .. والحمد لله بعد تلات اولاد وزني ٥٤ ..وهو صار ابو كرش
من مجهول اختي الزيادة في الوزن للحامل امر طبيعي كما التغذية واجبة _لان الوزن هذا انت والبيبي حفظه الله واعلمي بان الجنين يتغذى من جسمك _من دمك وتتكون عظامه من كلسيوم عظامك لذى عليك بالتغذية الجيدة وعند ذهابك للدكتورة ادخلي زوجك معك لتفهمه الامر طبيا _ واكيد بعد الولادة وبعد الرضاعة الطبيعية للطفل اعملي رجيم مع رياضة وتتحصلين على جسد مثالي _اما بخصوص تهديداته فصحتك اهم من اي شئ والرجل الذي يحب نفسه فقط ولا يهتم لك لاداعي للاستمرار معه ان لم يساعدك
من مجهول كلي و سيبك منه الطفل لو جراره حاجه هيطلقك (جنايني)
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 29-09-2016
من مجهول والله انتم بتدلعو انتى والمحروس بتاعك 65 وانتى حامل امال اعمل ايه فى ال عندى90 بدون حمل اوديها للجزار ولا ايه
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 29-09-2016
من مجهول زوجك اناني وغافل ... يريدك رشيقة وان تبقين علئ وزنك ليراك كما يريد ولايهتم لحملك وجنينك وهو لايدري انه مع الحمل تحتاج المراة الي الكثير من الفيتامينات والمعادن. وان الحمل يتطلب زيادة نسبة تناول الطعام لتغطية حاجات الام والطفل... اختي العزيزة ان عدم تناولك للطعام سيوثر علئ بنيتك وعظامك ويجر لك مشاكل صحية كبيرة... فالمعلوم ان الجنين يحتاج الئ طعام مستمر لتكملة النمو المتسارع لديه وعند فقدان هذه المواد سيضطر الئ اخذها من جسم وعظام الام وخاصة اذا قلت نسبة الكالسيوم الضرورية لبناء عظام الطفل وعندها ستسبب للام مشاكل مستقبلية وكذلك ان قلة التغذية ستودي الئ عرقلة نمو الجنين وخلل في بنيته التركيبية وضعف وهزال... وهذا ما يريده زوجك بقلة فهمه... نعم انه اناني يريدك ان تدفعين انت وطفلك ثمن رغباته ببقائك رشيقة... اشرحي له ضرر ما يطلبه منك وقولي له انك وجنينك امانة بيده وان طلبه هذا يضعك وجنينك في مشاكل ومخاطر مستقبلية من ضعف وهزال ومضاعفات صحية وخاصة اثناء الولادة.... الا يدرك زوجك الاناني انه من الطبيعي ان يزداد وزن الام مع الحمل بسبب الحمل ومتطلبات الحمل والتي يقدرها الله تعالئ... ان زوجك اناني وغافل فارشديه واشرحي له ذلك وان لم تستطيعي او لم يقتنع فراجعي معه طبيبة نسائية ليشرح له مخاطر طلباته وتهديداته... والله من وراء القصد
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اسرية
احدث اسئلة قضايا اسرية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين