عقلي لا يعرف النوم من شدة تفكيري به

سلام الله عليكم , مشكلتي تتمثل بعدم القدرة على التحكم بمشاعري تجاه شخص تعرفت عليه عبر موقع للتواصل الإجتماعي فبعد فترة شعرت بإنجذاب قوي له لدرجة أنني في حياتي كلها لم أتعلق بشخص إلا أنّني أقف عاجزة عن التحكم بمشاعري تجاه هذا الشخص مع العلم أنني من وقت معرفتي به لم أعد أستطيع ان اتخيل حياتي من دونه بالرغم من انه لم يصرح لي بمشاعره عدا انني عندما اخبره عن مشاعري يقول لي انا أيضا الا انني أشعر انه غير واثق من مشاعره تجاهي كما انه يقول أنه يعاني من صعوبة في التعبير عن مشاعره قلبي دائما مشغول به عقلي لا يعرف النوم دون أن يتخيله حياتي تغيرت وانا أشعر انني تغيرت لا أعلم ان كان سيسعى للحفاظ على هذا الشعور مثلي انا او انه سيصيبني بخيبة العمر لا أعلم كيف سأتقبل الوضع أريد نصيحة تجعلني أضمن وجوده بحياتي ?وشكرا