بحث عن الصيام وفوائده وأحكامه وتعريف الصوم وحكمه وشروطه

بحث عن الصيام وفوائده وتعريف الصوم وحكمه وشروط الصيام للمرأة وأحكام الصيام وأركان الصيام وفوائد الصيام النفسية والجسدية والروحانية وفوائد الصيام طبياً وعلمياً وعدد ساعات الصيام

بحث عن الصيام وفوائده وأحكامه وتعريف الصوم وحكمه وشروطه

بحث عن الصيام وفوائده وأحكامه وتعريف الصوم وحكمه وشروطه

نصوم رمضان كل عام بمحبة وإيمان، وندعو الله دوماً أن يتقبل صيامنا وقيامنا وعباداتنا، ولكننا ننسى واجباً مهماً علينا، وهو المعرفة والتوعية الدينية، وتثقيف أنفسنا حول أحكام الصيام المختلفة كي يكون صيامنا صيام علم ومعرفة، لا صياماً أعمىً لا فهم فيه لمعنى الصيام وهدفه وحكمه وأحكامه.

لذلك، نقدم لكم هنا بحثاً عن الصيام وأحكامه؛ حيث سنفصل لكم تعريف الصيام لغة واصطلاحاً، وحكم الصيام في الإسلام، وشروط الصيام للمرأة والرجل، وعلى من لا يجب الصوم، وأركان الصيام، وأهمية الصوم، وفوائد الصيام علمياً وطبياً، وفوائد الصوم الروحية والتربوية والأخلاقية والاجتماعية، وفوائد الصيام النفسية والجسدية والصحية للعقل والقلب، إضافة إلى معلومات عامة ومعلومات دينية عن الصيام، وعدد ساعات الصيام في رمضان في 2020.

ما معنى الصيام؟ ما تعريف الصوم؟
تحدثنا في مقال سابق عن تعريف رمضان وفضله في القرآن، وسنتحدث هنا عن تعريف الصيام شرعاً ولغة واصطلاحاً حسب المعاجم اللغوية. [1]
معنى الصوم في اللغة حسب معجم المعاني: الصوم هو اسم، مصدر للفعل صامَ، ومعناه الإمساك عن أي فعل أو قول كان.
معنى الصوم لغة واصطلاحاً حسب معجم المصطلحات الفقهية: صام يصوم صوماً، وهو الإمساك والترك، وصام عن الكلام أي سكت. 
ومعنى الصوم أو الصيام اصطلاحاً هو ترك المفطرات والإمساك عنها من طلوع الفجر إلى الغروب. 
وتعريف الصيام شرعاً في الإسلام هو الإمساك عن المفطرات، أي شهوتي البطن والفرج، من طلوع الفجر الصادق إلى غروب الشمس مع النية. [2]

ما حكم الصيام في الإسلام؟
الصيام فريضة على كل مسلم مكلف من الرجال والنساء، وذكر ذلك في القرآن والسنة والإجماع. قال تعالى: (يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم) (البقرة:183).[3]
والصيام هو رابع ركن من أركان الإسلام الخمسة؛ شهادة أن لا إله إلا الله وأن محمداً رسول الله، وإقامة الصلاة، وإيتاء الزكاة، وصوم رمضان، وحج البيت لمن استطاع إليه سبيلاً.
أحكام الصيام كثيرة، فله شروطه وأركانه، وسنتحدث عنها بالتفصيل في هذا المقال، كما سنتحدث عن مبطلات الصيام في المقال القادم.

من يجب عليه الصوم؟ متى يجب الصوم على المسلم؟
هل الصيام واجب على كل مسلم؟ على من يجب الصيام؟ هل يجب الصيام قبل البلوغ؟ متى يكون الصوم واجباً؟ متى يؤمر الصبي بالصيام؟ هل الطهارة من شروط الصيام؟ هل يجوز الاغتسال بعد الفجر في صيام النوافل؟ سنتحدث هنا عن شروط وجوب أداء الصيام.

من يجب عليه الصوم؟ 
يجب صوم رمضان على كل مسلم مكلف من الرجال والنساء، ويعتبر الصيام مستحباً لمن بلغ السابعة من عمره وكان قادراً على الصيام، من الذكور والإناث. [3]

هل يجب الصيام قبل البلوغ؟
لا يجب الصوم على الصبي قبل البلوغ، ولكنه مستحب لمن كان قادراً عليه. [3]
شروط الصيام بالتفصيل هي أن يكون الصائم: [4]

  • مسلماً: لا يصح الصوم من الكافر.
  • بالغاً: لا يجب الصوم على الصغير، ولكنه يصح منه، ويحسب له نافلة.
  • عاقلاً: لا يجب الصوم على المجنون.
  • مقيماً: لا يجب الصوم على المسافر، ولكن يحق له الصيام. وإن اختار عدم الصيام، فعليه القضاء بعد رمضان.
  • قادراً: لا يجب الصيام على غير القادر لمرض دائم أو كبر. أما في حالة المرض العارض، فعلى المفطر القضاء لاحقاً.
  • خالياً من الموانع الشرعية: لا يجب الصيام على الحائض والنفساء، وعليهما القضاء بعد رمضان.

هل الطهارة من شروط الصيام؟ هل يجوز الصيام قبل الاغتسال من الجنابة؟
الطهارة ليست شرطاً من شروط الصيام، فإذا استيقظ المسلم على جنابة، يجوز له أن يشرع في الصيام. ولكن عليه الاغتسال، لأن الطهارة من شروط الصلاة. [4]

هل يجوز الاغتسال بعد الفجر في صيام النوافل وصيام القضاء؟
نعم، يجوز البدء بالصيام، ثم الاغتسال بعد الفجر. [4]

على من لا يجب الصيام؟
من لا يجب عليه الصوم؟ متى يسقط الصيام عن المسلم؟ هل يجوز الصيام وأنا مريض؟ 
يعفى من الصيام كل من: [5]

  • لا يجب الصوم على المجنون وفاقد العقل والصبي قبل البلوغ. 
  • الحائض والنفساء يجب عليهما الصوم، ولكن لا يجب عليهما صوم رمضان أو غيره من الأيام خلال فترة الحيض والنفاس، وعليهما قضاء أيام رمضان.
  • المسافر يجوز له الصيام والإفطار في شهر رمضان، وعليه القضاء لاحقاً.
  • هل يجوز الصيام وأنا مريض؟ المريض يجوز له الصيام والإفطار في شهر رمضان، حسب نصيحة الطبيب. ولا يجب عليه القضاء إذا نصحه الطبيب بعدم الصيام. وعليه أن يطعم مسكيناً عن كل يوم، وهو نصف صاع بالصاع النبوي من قوت البلد ومقداره كيلو ونصف تقريباً.
  • النقطة السابقة تنطبق على كبار السن أيضاً ممن لا يستطيعون الصوم.
  • الحامل والمرضع يجوز لهما الإفطار إذا شق عليهما الصيام، وعليهما القضاء لاحقاً.

ما هي أركان الصيام (أركان الصوم)؟ يقوم الصيام على ركنين أساسيين: [4]

  • الركن الأول من أركان الصيام هو النية، أي قصد الصيام. (إنما الأعمال بالنيات وإنما لكل امرئ ما نوى). يجب اعتقاد القلب والعزم على الصيام من غير تردد. ومحل النية القلب، ويشترط بيات النية من الليلة السابقة. وبعض الفقهاء يعتبرون النية شرطاً من شروط الصيام لا ركناً من أركانه.
  • الركن الثاني من أركان الصيام هو الإمساك. أي الإمساك عن المفطرات من طعام وشراب وجماع، من طلوع الفجر حتى غروب الشمس. قال تعالى: {وَكُلُوا وَاشْرَبُوا حَتَّى يَتَبَيَّنَ لَكُمُ الْخَيْطُ الأَبْيَضُ مِنَ الْخَيْطِ الأَسْوَدِ مِنَ الْفَجْرِ ثُمَّ أَتِمُّوا الصِّيَامَ إِلَى اللَّيْلِ} البقرة:187.

فوائد الصيام الروحية والاجتماعية وفوائد الصيام طبياً وعلمياً
ما أهمية الصوم؟ وما هي فوائد الصوم الصحية للعقل والقلب؟ إذا التزم الصائم بإفطار وسحور صحيين دون الإكثار من الطعام، مع شرب كميات كافية من الماء، وممارسة الرياضة باعتدال، والالتزام بالأخلاق الرمضانية، وتجنب العادات الرمضانية السيئة، سيحقق فوائد الصيام الصحية والاجتماعية والروحية. [6] [7] [8] [9]

  • فوائد الصيام الجسدية والصحية، طبياً وعلمياً:
    1. الصيام عن الطعام والشراب يريح المعدة والأمعاء والبنكرياس والكبد والمرارة، ويساعد في حل مشاكل الجهاز الهضمي.
    2. إراحة الكبد تعطيه مساحة للتفرغ لتنقية الدم من المواد الضارة والسامة.
    3. من فوائد الصيام الصحية للجسم أنه يساعد على خسارة الوزن إذا حرص الصائم على عدم الإكثار من الطعام بعد الإفطار، واتبع السنة النبوية؛ ثلث للطعام وثلث للشراب وثلث للنفس. ويعتبر الصيام المتقطع خارج رمضان من الطرق التي ينصح بها أخصائيو التغذية لخسارة الوزن.
    4. إذا اعتاد الصائم طوال رمضان على كميات أقل من المعتاد من الطعام، ستصغر معدته، وتقل كمية أكله حتى بعد رمضان، مما سيساعده على خسارة المزيد من الوزن.
    5. من فوائد الصيام الجسدية أنه يحسن المؤشر الوظيفي للخلايا الليمفاوية، ويخفض نسبة الخلايا اللمفاوية الضارة إلى المعدل المناسب.
    6. الصيام يزيد أعداد خلايا الدم البيضاء ويقوي جهاز المناعة.
    7. من فوائد الصيام للقلب أنه يعزز صحة القلب والشرايين ويعمل على خفض ضغط الدم إلى المعدلات المناسبة.
    8. يخفض الصيام نسب الكوليسترول في الدم.
    9. يقلل الصيام نسبة السكر في الدم.
    10. يساعد الصيام على التخلص من الإدمان على التدخين والإدمان على الكافيين.
    11. من فوائد الصيام للعقل أنه يشحن الدماغ ويعزز نمو خلايا دماغية جديدة، مما يقوي الذاكرة والتركيز. 
    12. من فوائد الصيام للعقل أيضاُ أنه يجعل الدماغ أكثر قدرة على التأقلم مع التغييرات وتحمل الإجهاد.
  • فوائد الصيام النفسية والروحية والأخلاقية:
    1. يحسن الصيام المزاج، ويخفف القلق والاكتئاب والغضب.
    2. يمنح الصيام في أجواء رمضان الإنسان السلام والسكينة والطمأنينة.
    3. يعلمنا الصيام الصبر والتحكم بالشهوات والسيطرة على الذات، ويقوي الإرادة والعزيمة والقدرة على اتباع النظام.
    4. يساعد الصيام على التخلص من الإدمان النفسي على التدخين.
    5. من فوائد الصيام الأخلاقية أنه يهذب النفوس، ويبعدها عن الأحقاد والشر والغيبة والنميمة.
    6. الصيام يعزز العطاء عند الإنسان والرغبة في عمل الخير.
    7. الصيام يجعلنا نشعر بالأقل حظاً من الفقراء والمحتاجين، فيعزز إنسانيتنا ومسؤوليتنا الاجتماعية.
    8. الصيام تجربة روحانية سامية، فمن فوائد الصيام الروحية أنه يقوي علاقتنا بالله تعالى، ويقوي إيماننا ويقيننا، ويشعرنا بالروحانية والطمأنينة.
    9. في رمضان ترق القلوب وترهف المشاعر ويزداد التزامنا بالعبادات وتمسكنا بديننا الحنيف.
    10. رمضان هو فترة للخلوة مع النفس ومراجعة الذات والاستراحة من ضجيج الحياة.
  • فوائد الصيام الاجتماعية:
    1. يعزز الترابط الأسري في المنزل، حيث تتشارك الأسرة في العبادات وفي تحضير مائدة الإفطار، وفي تناول الإفطار على مائدة واحدة، وفي مشاهدة البرامج والمسابقات الرمضانية والسهرات الرمضانية، والاستيقاظ على السحور.
    2. من فوائد الصيام الاجتماعية أيضاً تقوية العلاقات العائلية والاجتماعية من خلال العزائم الرمضانية.
    3. تعزيز صلة الرحم وزيارة الأرحام.
    4. تنمية المسؤولية الاجتماعية عند الفرد والمجتمع من خلال مساعدة الفقراء والمحتاجين وزيارة دور الأيتام ودور العجزة، والمشاركة بالأعمال الخيرية والتطوعية.
    5. يعلمنا الصيام التراحم والإيثار والتعاطف والتعاون.
    6. ينشر رمضان أجواء المحبة والرحمة والتسامح، من خلال صلاة الجماعة وصلة الرحم وأعمال الخير.
    7. تنمية مهارات الأطفال الاجتماعية وذكائهم التفاعلي والاجتماعي من خلال الزيارات الاجتماعية والعزائم الرمضانية.

أطول وأقصر ساعات الصيام في العالم العربي
ما هي أطول ساعات الصيام في الدول العربية 2020؟ ما أقصر ساعات الصيام في العالم العربي في رمضان 2020؟ ما أطول ساعات الصيام في العالم في رمضان 2020؟ [10]

  1.  أطول فترة صيام في العالم رمضان 2020: يصوم المسلمون عدد ساعات مختلفة حول العالم، وقد تصل أطول فترة صيام حول العالم في رمضان إلى 21 أو 22 ساعة.
  2. أطول فترة صيام في العالم العربي في رمضان 2020: أطول ساعات الصيام في الدول العربية في رمضان 2020 هي في الجزائر وتونس، بين 15 و16 ساعة صيام.
  3. أقصر فترة صيام في الدول العربية في رمضان 2020: أقصر ساعات الصيام في العالم العربي 2020 في جزر القمر، حيث يصوم سكانها أقل من 13 ساعة بقليل.

معلومات دينية عن الصيام
إليكم مجموعة معلومات عامة ومعلومات دينية عن الصيام للأطفال والكبار: 

  1. ينقسم الصيام إلى واجب ومستحب: الصيام الواجب هو صوم رمضان. أما الصيام المستحب فهو كثير، مثل صيام يوم عرفة لغير الحجاج. [2]
  2. فريضة الصيام هي إحدى أركان الإسلام الخمسة؛ حيث أن الإسلام يقوم على 5 أركان أساسية؛ شهادة أن لا إله إلا الله وأن محمداً رسول الله، وإقامة الصلاة، وإيتاء الزكاة، وصوم رمضان، وحج البيت لمن استطاع إليه سبيلاً. [11]
  3. من سنن الصيام التعجيل بالفطر؛ قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "لا يزال الناس بخير ما عجلوا الفطر". وكان رسولنا الكريم يعجل الفطر، ويفطر على رطب، فإن لم يوجد، يفطر على تمر، فإن لم يوجد يشرب الماء. [12]
  4. من سنن الصيام أيضاً الدعاء عند الإفطار، فإذا أفطر قال عقب فطره: ذهب الظمأ وابتلت العروق، وثبت الأجر إن شاء الله. 
    ويقول أيضا: اللهم إني أسألك برحمتك التي وسعت كل شيء أن تغفر لي. وله أن يقول أيضا: اللهم لك صمت، وعلى رزقك أفطرت. [13]
  5. الصيام عبادة قديمة، انتقلت عبر الزمن من أمة إلى أخرى، بكيفيات مختلفة. قال تعالى: (يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم) (البقرة:183). [14]
  6. من المهم أن ندرك ونعلم أطفالنا أن الصيام ليس فقط الصوم عن الطعام والشراب والنكاح، بل هو أيضاً الصوم عن الأذى ورفث الكلام وسيئ الفعل.
  7. فرض الله الصيام في العام الثاني من الهجرة، وصام الرسول صلى الله عليه وسلم 9 رمضانات. [12]
  8. شهر رمضان هو شهر التوبة والمغفرة وتكفير الذنوب، قال نبينا محمد صلى الله عليه وسلم: "من صام رمضان إيماناً واحتساباً غُفِر له ما تقدم من ذنبه".

ختاماً، في هذا البحث عن الصوم وأحكامه وفوائده النفسية والجسدية والروحية، قدمنا لكم كل ما يلزمكم معرفته عن تعريف الصوم وحكمه، وشروط وجوب أداء الصيام للمرأة والرجل، وفوائد الصوم طبياً وعلمياً وأهميته، وأنواع الصيام وأطول وأقصر ساعات الصيام في العالم العربي، ومعلومات عامة ودينية عن الصيام.
نتمنى لكم دوماً صياماً مقبولاً… تقبل الله صيامكم ودعاءكم وقيامكم. في حال وجود أي أسئلة أو استفسارات، يمكنك طرح مشكلتك أو سؤالك هنا.

المصادر و المراجعadd