كيف أخفف عن خطيبي همومه وأخرجه من حزنه؟

كيف أغير مزاج خطيبي اليائس أو الحزين وأخفف عنه؟ كيف أخفف عن خطيبي ضغوط العمل وكيف أدعم خطيبي معنوياً؟ نشاطات ونصائح لإخراج خطيبك من حزنه وتخفيف همومه

كيف أخفف عن خطيبي همومه وأخرجه من حزنه؟

كيف أخفف عن خطيبي همومه وأخرجه من حزنه؟

فترة الخطوبة من أجمل الفترات التي يمر بها الشريكين، حيث يمكنهما التعرف على بعضهما وعلى طباع كل منهما وعلى الأشياء المفضلة والمكروهة لكليهما، وتعد فرصة لبناء العلاقة بشكل صحيح، ويقع على عاتق كل منهما بعض المسؤوليات التي يتوجب فعلها لتحسين وتمتين الروابط، فبالنسبة للفتاة يجب عليها أن تخفف عن خطيبها مشاكله وأتعابه، وفي هذا المقال سنتناول أفضل الطرق لمساعدة الفتاة في إخراج خطيبها من حزنه.

animate

طبيعة حياة الرجل بشكل عام تفرض عليها متطلبات ومسؤوليات أكثر بما يتعلق بالشؤون المادية والأشياء التي تحتاج لجهد وتعب جسدي وخاصة بعد الارتباط سواء في مرحلة الخطوبة أو بعد الزواج، وهذه المسؤوليات والمتطلبات تمثل عامل ضغط كبير في بعض الأحيان يثقل كاهله، وهنا يأتي دور الخطيبة لتمثل ملجأ الحب والحنان الذي يخفف هذه المتابع، وفي ما يلي نطرح بعض الأفكار للمساعدة في هذا السياق: [1]

  1. استمعي لمشاكله: لعل أكثر ما يفضله الإنسان هو وجود شخص بقربه يشكو إليه همومه ومشاكله والمواقف التي يمر بها، لذلك حاولي دوماً أن تصغي لحديثه وخصصي وقتاً يومياً له لسؤاله عن مشاكله وعن يومه ذلك سيشعره بالارتياح لمجرد البوح بما يزعجه لك.
  2. الاهتمام لحديثه: من أهم النقاط التي ستتيح لك الطريق لقلب خطيبك هي الاهتمام، فأثناء حديثه معك لا تتجاهليه أو تشعريه بالملل، وكوني بكامل تركيزك وتجنبي استخدام الهاتف أثناء حديثه معك أو ما يلهيك عن كلامه، فعندما يلاحظ خطيبك اهتمامك بكلامه ومشاكله سيخرج من متاعبه وينساها تلقائياً.
  3. تقديم النصائح: عندما ينتهي من حديثه حاولي أن تقدمي له بعض النصائح المريحة، كأن يسترخي ويبتعد عن المسبب الرئيسي للمشاكل إن وجد، أو أن يغير بعض سلوكيات العمل الخاطئة، وأن يبتعد عن الغضب أو العصبية أثناء عمله.
  4. إيجاد الثغرات وحلها: سيكون من المريح أن يجد خطيبك شخصاً بقربه ليساعده في إعادة النظر بشؤون عمله وإيجاد خطط للتحسين من أسلوب العمل، وهذا سيخفف بشكل ملحوظ من المشاكل والضغوطات بسبب الاستراتيجيات الجديدة التي يمكن تطبيقها.
  5. اقتراح يوم إجازة: في بعض الأحيان تكون المشاكل والضغوطات ناتجة من تراكم العمل وعدم أخذ استراحة، من الجيد اقتراح يوم إجازة للخروج سوياً ومشاركة خطيبك التفاصيل الجميلة ومساعدته في الارتياح والتخلص من الهموم والضغوطات.

كل منا يمر أحياناً بفترة يشعر بها بالتعب والإرهاق والملل ويحتاج أحد بقربه ليدعمه ويقويه، وهذه هي فرصة الفتاة لتقف بجانب خطيبها وتقدم له الدعم المعنوي وتظهر حبها له من خلال: [2]

  1. الكلام الجميل: للكلام الجميل سحر على القلوب، فالكلمة الطيبة من الشخص المرغوب بلسم للروح وتعطي دافعاً معنوياً ونفسياً للاستمرار، لذلك ادعمي خطيبك بالكلام الجميل والمفعم بالطاقة.
  2. الرسائل المفاجئة: تبرهن الرسائل المفاجئة مدى حبك لخطيبك، وكونه في ذهنك دوماً ويشاركك تفاصيل يومك، فعندما يتلقى منك رسالة مفاجئة محتواها عبارات لطيفة وتحفيزية فذلك سيعطيه دعماً معنوياً وسيهديه ابتسامة لطيفة تخرجه من همومه.
  3. تعظيم إنجازاته: من الجيد أن تنظري إلى إنجازات خطيبك بإيجابية، وتقديرها وإبراز إعجابك بها، وتقديم المديح مهما كانت هذه الإنجازات بسيطة فذلك سيعطيه الثقة وسيرفع من مستوى طاقته الإيجابية ويعطيه دفعاً معنوياً ونفسياً لتحقيق إنجازات أكبر.
  4. احترامه وتقديره: من المشجع لخطيبك أن يشعر بأنه محط ثقتك واحترامك، والحديث أمام الناس عنه بفخر واحترام ومديحك له أمام الجميع سيزيد من ثقته ونقاط قوته.
  5. مشاركته مشاكلك: تبدو هذه الفكرة غامضة قليلاً، ولكن مشاركة خطيبك مشاكلك اليومية وتجاربك ستشجعه على مشاركة مشاكله معك أيضاً ومن ثم البحث عن حل لتخطي هذه المشاكل سوياً جنباً إلى جنب، فتخطي المشاكل لن يكون مرهقاً عند وجود شريك يدعمنا معنوياً.

تتعد الأساليب التي يمكن للفتاة الاستعانة بها لإخراج خطيبها من مزاجه السيء أو محيطه الحزين، لأن هذه المهمة من مسؤولياتها بوصفها شريكته المستقبلية التي ستكمل حياتها معه، كما أنها بذلك ستتعرف على الأمور المفضلة لخطيبها عندما يكون حزيناً وسيكون هذا مفتاحاً ذهبياً لتجنب المشاكل في المستقبل عندما يكون مستاءً، ومن الطرق نذكر ما يلي: [3]

  1. شراء الهدايا: الهدية من أبسط الأشياء وأجملها والتي لها القدرة على تعديل مزاج الشخص الحزين، والهدية ليست بقيمتها المادية بل بقيمتها المعنوية وأثرها الكبير على نفسية خطيبك، فسينظر لها بحب واهتمام كونها نابعة من قلبك في سبيل تعديل مزاجه الحزين.
  2. المفاجآت: سيحتاج خطيبك لشيء مفاجئ ومغاير عن روتين يومه الحزين، لذلك من الرائع تحضير المفاجآت لتنقلي خطيبك من اليأس إلى الفرح والتغيير، وتتنوع هذه المفاجآت بين دعوة للعشاء أو رسائل ورقية بعبارات جميلة أو تجميع لذكرياتكما وصوركما معاً.
  3. التفكير بمستقبلكما معاً: يمكن أن تخططي مع خطيبك لأفكار بعد زواجكما، والتفاؤل بحياتكما القادمة وهذا سيشجعه لما هو قادم، وسيعدل مزاجه كما يمكن التحدث عن تنظيم الزفاف والإعداد له بخطوات من الحب والمودة.
  4. تجنب الأمور المزعجة: في فترة الخطوبة يتعرف كلا الطرفين على بعضهما البعض، ويجدر بك أن تكوني على إطلاع بالأمور التي يكرهها خطيبك ولا يفضل حدوثها، فتتجنبيها في فترة حزنه فيلاحظ خطيبك ذلك ويشعر بأهميته لديك فذلك الاهتمام سينشله من حزنه.
  5. كوني متواجدة دوماً: يحتاج خطيبك لك في حزنه وهذا ما يجب عليك معرفته، فأنت شريكته وملاذه في حزنه فحاولي أن تتواجدي دوماً بقربه ليشعر بالطمأنينة، وانتقي كلماتك بعناية عند مواساته، وبعد أن يتخلص من حزنه وأنت بقربه سيتضاعف حبه لك.

مشاركة خطيبك النشاطات المتنوعة ستوطد العلاقة بينكما، كما أنها ستغير مزاجكما سوياً وستتيح لكما أطول وقت لقضائه معاً، وستظل ذكرى جميلة بينكما، وهي من الأساليب الفعالة لتخفيف هموم خطيبك وإخراجه من حزنه، ومن بعض هذه النشاطات نذكر: [4]

  1. الذهاب إلى السينما: في حال كان خطيبك محباً للدراما والأفلام يمكنك أن تحجزي بطاقتين لفيلمٍ من النوع المفضل له سيكون ذلك ممتعاً وسيخرجه من وضعه الحزين ويرفه عن نفسه.
  2. حضور مباراة: يعد هذا النشاط مناسباً إذا كان خطيبك من عشاق الرياضة فيمكنك اصطحابه لحضور مباراة لفريقه المفضل في الملعب، أو يمكنكما مشاهدة المباراة في أحد المقاهي أو في المنزل وهذا سيزيد حماسه ويعدل مزاجه.
  3. الخروج في نزهة: احزمي امتعتك وبعض الطعام ومشروباتكما المفضلة ثم اذهبا خارجاً لقضاء يومٍ ممتعٍ سوياً في الطبيعة وتكلمي معه عن سبب حزنه وقومي بمواساته ودعمه معنوياً كما يمكنك جلب بعض التسالي كألعاب الورق أو ألعاب التركيب للترفيه عنه.
  4. دعوة عشاء: احجزي في مطعمٍ لتناول وجبة العشاء معه وقومي بارتداء الملابس التي يحبها واطلبي الطعام المفضل لديه، سيكون ذلك مفيداً في إخراجه من حزنه.
  5. ألعاب الفيديو: من النادر أن تجدي شاباً لا يعشق نوعاً من ألعاب الفيديو لذلك قومي بشراء أحدث النسخ من ألعابه واحضري معك بعض الأطعمة والمقبلات وشاركيه في لعب هذه الألعاب.

لابد أنك ستحتاجين إلى بعض النصائح كي تحافظي على علاقتك مع خطيبك دون أية مشاكل لأن هذه الفترة هي التي ستحدد نمط حياتك في المستقبل، لذلك سنقدم أهم الأفكار والنصائح لحياة عاطفية أفضل: [5]

  1. تبادلوا الثقة: ستتعرضين أنت وشريكك لعدة مواقف قد تؤثر على علاقتكما لذلك لا يجب أن تسمحي لهذه المواقف أن تزعزع ثقتك بالشريك وتدخل الشك إلى قلبك، فالعلاقة المبنية على الثقة هي التي تستمر وحاولي جاهدةً كسب ثقة الطرف الآخر أيضاً.
  2. الاحترام والتقدير: هذا عامل رئيسي للحصول على حياة عاطفية سعيدة لذلك حاولي تقدير قيمة خطيبك واحترامه سواء أمام محيطك أو بينكما، لأن ذلك يقوي العاطفة ويمتن أواصرها.
  3. التزام الصدق: كوني شفافةً وصادقةً مع الطرف الآخر وتجنبي الكذب واختلاق القصص مهما استدعى الأمر، والتزمي قول الحقيقة مهما كانت الأمور معقدة لأنها أفضل حل لك، فالصدق يعزز ويقوي أية علاقة ويزيح الشكوك والريبة منها.
  4. لا تضغطي على شريكك: تعد الخطوبة مرحلة جديدة في حياة الفرد ومن الطبيعي تعلق الخطيبين ببعضهما البعض والرغبة بقضاء كل الوقت معاً، وهذا ما يولد ضغطاً على المساحة الشخصية لشريكك فتصبح الأجواء ببينكما مضطربة وغير مستقرة، وتنشأ مشاكل قد تؤدي للتخلي عن بعضكما البعض.
  5. لا تتسرعي: لا أحد يمكنه أن يضغط عليك في قرارك لذلك خذي وقتك في التعرف على شريكك لأنك ستكملين حياتك معه وسيكون أباً لأطفالك، لذلك يتطلب قرارك عناية وتأني، تعرفي على خططه المستقبلية وعاداته ونواياه ولا تجازفي في زواجك فالغاية هي الحصول على زوج يشاركك حياتك وليس الزواج فقط.

المصادر و المراجعadd