كيف أخبر شخص ما أن رائحته كريهة دون أن أحرجه؟
عندما نريد تنبيه شخص ما إلى رائحة جسده بأسلوب لطيف ومهذب يجب اختيار الكلمات والبيئة المناسبة، لا بجب مثلاً الحديث معه أمام الناس أو بشكل علني، ومن الأفضل أن يكون الكلام وديّاً يخلوا من المشاعر السلبية أو التلميحات المزعجة، مع ضرورة تقدير العلاقة التي تجمعنا به.
- اختر وقتاً مناسباً لتتكلم معه بمكان بعيد عن الآخرين، سيساعد ذلك في تخفيف الإحراج الموجه له.
- ابدأ الحديث بعبارات لطيفة صادقة تعبر فيها عن محبتك واحترامك له وعن مدى أهميته لديك كصديق أو زميل.
- اعتذر له مقدماً وأخبره أنك لا تريد أن تكون وقحاً أو مزعجاً بل تهتم لأمره كثيراً لذا ستضطر بإخباره بالأمر.
- استخدم كلمات لطيفة، لا تقل له "رائحتك كريهة دوماً"، بل قل أحيانا تبدو رائحة جسدك ظاهرة بشكل زائد وتكون واضحة للآخرين، لذا أريد لفت انتباهك للأمر.
- نوّه له أنك لست منزعجاً منه بل ترغب في المساعدة وتقليل الإحراج له أمام الآخرين.
- إن كنت غير مقرّب بشكل كافي من الشخص للحديث بالأمر، يفضل الاعتماد على أسلوب التلميحات غير المباشرة لإيصال الفكرة.
- إذا كان زميلاً لك في العمل أو في مكان السكن مثلاً قم باقتراح خطة تنظيف للمكان وللثياب أو فتح النوافذ للتخلص من الروائح الكريهة.
- اعرض عليه تجريب نوع عطر أو مزيل تعرق جديد تجربه أنت مؤخراً، وأخبره أنك تستخدمه لأنه يزيل روائح التعرق والروائح الكريهة للجسم بشكل كامل.
- تكلّم عن نفسك بدلاً من الحديث عنه مثل "أشعر احياناً أن رائحة جسدي كريهة بعد التمرين أو بعد إنهاء يوم العمل لذا أريد أن استحم فوراً بعد رجوعي أو أريد أن استخدم مزيل التعرق والعطر كي لا أزعج أحد برائحتي."
- تكلّم عن أشخاص وهميين أمامه يكون لهم رائحة كريهة مزعجة ويعلّق عليهم الآخرين، مثلاً "الأمس جميع من في النادي لاحظوا رائحة كريهة لشخص جديد وانزعجوا منه، يبدو أنه لا يستحم يومياً ولا يستخدم مزيلات التعرق".
- إذا كنت مديراً أو مسؤول عن موظف له رائحة كريهة وجه تعليمات عامة لأهمية العناية الشخصية بالنظافة حرصاً على جو المكتب المريح والذي يليق بالشركة، ويمكن أن تقدم نماذج مجانية لمناديل عطرة أو عطور صغيرة لجميع الموظفين.
كيف أتعامل مع شخص لديه رائحة كريهة؟
يمكنك الحفاظ على مسافة فاصلة أثناء التعامل معه لتخفيف الإحساس بالرائحة، فتح نوافذ المكان واستخدام معطر الجو، التحدث بشكل عام عن النظافة وعن تأثير الحرارة المزعج على الأماكن المغلقة لأنها تزيد الشعور بروائح الأجسام الكريهة، الحفاظ على الود والاحترام واللطف وعدم التعامل معه بفظاظة والابتعاد عن السخرية والانتقاد المباشر فقد لا يكون الأمر بيده أو قد لا ينتبه للموضوع.
كيف أخبر شخص أن رائحة فمه كريهة؟
يعتمد ذلك على قرب الشخص منك، فمثلاً لو أراد أحد الزوجين مصارحة شريكه بالانزعاج من رائحة الفم يمكن الحديث بصراحة ووضوح بطريقة لطيفة، أما للأشخاص الغرباء يكون من الصعب توجيه ملاحظة مباشرة ويمكن الاستعانة بالتلميح عن طريق تقديم علبة علك كهدية واتباع أسلوب الفكاهة بذكر فوائد هذه العلكة، مثلاً إنها منعشة ولذيذة وتخفف روائح الفم بعد الطعام.
ما سبب خروج روائح كريهة من الجسم؟
هناك أسباب عديدة منها قلة النظافة الشخصية ومشاكل الجلد كالفطور والالتهابات، داء السكري، النظام الغذائي الحاوي على مواد قوية الرائحة مثل الثوم والبصل، ازدياد نشاط البكتيريا على الجلد، نقص الفيتامينات والمعادن، التغيرات الهرمونية والتوتر والقلق.
