حياتي كئيبة، ولا أجد من أبث إليه همومي!!

السلام عليكم ارجو منكم سرعة الرد .. انا سيدة متزوجة عمري٢٥ عام اعاني من أعراض اكتئابية حادة و ضغوطات نفسية ..صرت اميل إلى العزلة و كثيرة البكاء ..احب البحث على الإنترنت عن أساليب الانتحار و هل يوجد حالات يجوز فيها..و اتمنى لو أنه جائز..أغلبية الوقت اكون لوحدي نسبه لعمل زوجي و عدم وجود أطفال ..ارجو المساعدة