اختبار الشخصية الدرامية: هل تبالغ في ردود أفعالك؟

تتسم الشخصية الدرامية بالمبالغة في ردود الأفعال والاستجابات العاطفية غير المتناسبة مع طبيعة المواقف اليومية، وترتبط هذه السمة بعدة عوامل نفسية، منها الحساسية العاطفية المرتفعة وأنماط التعلّق وآليات البحث عن الاهتمام.
اختبار الشخصية الدرامية يقيس مدى ميلك للمبالغة في ردود أفعالك على مقياس من 100 درجة بناء على مقاييس علم النفس الحديث، هذا الاختبار إرشادي ونتائجه ليست تشخيصية ولا تغني عن استشارة المتخصصين.

اختبار الشخصية الدرامية: هل تبالغ في ردود أفعالك؟

السؤال الاول : عندما أسمع خبراً سيئاً أشعر أن كلَّ شيئاً قد انهار من حولي

السؤال الثاني : يقول لي المقربون إنني أتصرف بشكل مبالغ فيه في مواقف بسيطة

السؤال الثالث : أصف المواقف العادية بكلمات قوية جداً مثل "كارثة" أو "مصيبة"

السؤال الرابع : عندما يختلف أحد معي في الرأي أشعر كأنه يرفضني شخصياً

السؤال الخامس : أجد صعوبة في تهدئة نفسي بعد أي موقف يثير مشاعري حتى لو كان بسيطاً

السؤال السادس : أعيد تخيل المواقف المزعجة وأرويها لأكثر من شخص وفي كل مرة تبدو أشد مما كانت

السؤال السابع : أشعر أن الآخرين لا يفهمون حجم ما أشعر به وأن مشاعري لا تؤخذ بجدية كافية

السؤال الثامن : تستغرق مشاعري وقتاً طويلاً لتعود لحالتها الطبيعي بعد أي موقف مثير

السؤال التاسع : عندما أتعرض لإهانة أو نقد علني يظل أثره يطاردني لأيام عدّة

السؤال العاشر : عندما أختلف مع شخص قريب أفكر في إنهاء العلاقة معه ثم أندم لاحقاً


animate