العناية بالجسم

مجهول
قبل 21 يوم (4 اجابات)
4 اجابه

هل يجب أن أمارس الرياضة يومياً لكي أنحف؟

السلام عليكم من فضلك دكتورة بدي اسالك على الرياضة هل يجب ان تمارس يوميا او تكفي مرتان او ثلاثة في الاسبوع مع اني اتابع حمية وبدي اخسر 10 كيلو قبل الشهر الفضيل مع العلم وزني 78كيلو وطولي 162م وزمرة دميo+الرجاء الاجابة وبارك الله

محمد
قبل 26 يوم (3 اجابات)
3 اجابه

ما هو سبب تركز الدهون في الصدر؟

السلام عليكم اتمنى انكم في صحة جيدة عندي سؤال بخصوص احد اكبر مسببات الخجل عندي وهي ان جسمي يخزن الدهون في الجزء السفلي من الصدر مع انني رجل ، حاولت اغلب الطرق ماعدا العملية لانها مكلفة ولا اريد القيام بها ، فقدت الكثير من

مجهول
قبل 1 شهر (4 اجابات)
4 اجابه

أريد حلاً لأسمن وأزيد حجم صدري

انا متزوجة من حوالي 9سنوات وبعد الولادة والارضاع تغير جسمي كثيرا واصبحت نحيفة حتى صدري تغير مع العلم اني قبل الزواج كان جسمي جميل وصدري ايضا اريد حل لكي اسمن واجمل صدري لان ذلك تعبني كثيرا ونفسيتي تعبت واصبحت اخل من زوجي لان

مجهول
قبل 1 شهر (4 اجابات)
4 اجابه

أنا أحب أن تكون زوجتي سمينة فما الحل؟

مشكلتى قد يعتقدها البعض انها بسيطه ولكن بالنسبه الى مشكله كبيره انا متزوج وعندى ٢٨ عام وزوجتى ٢٢ عام قبل الزواج كانت رشيقه جدا ولكن بعد الولاده والرضاعه صارت نحيفه لدرجه ان وزنها ٥٥ وطولها ١٧٠ وانا بصارحه اواجه مشكله

الجازي
قبل 1 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

يدعونني بالسمينة وأريد أن أنحف بسرعة

انا فتاه يدعونني بالسمينه مع ذلك جسمي ليس سمين لدرجه انني قبيحه .وزني59 وطولي 150وأريد ان انحف بسرعهـ حاولت كل ما اقدر عليه أني انحف بس مااقدر املل ابا حل☹️💔

فريق حلّوها
2017-03-15 16:59:00 (0 اجابات)
0 اجابه

كيف أكون جميلة؟

كيف أكون جميلة؟ كيف أزيد جمالي وجاذبيتي؟ ما هي معايير جمال المرأة الداخلي والخارجي؟ وما هو سر جمال شخصية المرأة؟ مقال عن جمال المرأة.

فريق حلّوها
2017-03-24 14:07:00 (0 اجابات)
0 اجابه

تنظيف الجسم من السموم

مقال عن تنظيف الجسم من السموم بالماء والأعشاب واستخدام ريجيم الديتوكس في تنظيف سموم الجسم، ووصفات وخلطات أعشاب لتنظيف الجسم من النيكوتين

مجهول
قبل 2 شهر (2 اجابات)
2 اجابه

أريد أن أسمّن خدودي فقط

السلام عليكم ورحمة الله ..أنا مشكلتي أن وجهي نحيف وأكل كثيرا لكن جسمي يسمن ووجهي احيانا يبدومنفوخ وإحيانالا ..أريد ان يصبح لدي خدود لكن ليس بلبوتكس والتجميل أريد حل طبيعي فهنا في بلدي قالو لي اخد فاتح شهية لكن انا باكل كتير

مجهول
قبل 2 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

متاعب الحياة أفقدتي صحتي

السلام عليكم اولا انا فتاة في لعشرين من عمري ونضرا لضروفي الصعبة والمشاكل التي اواجهها اصبت بضغوطات نفسية انعكست على صحتي الجسمية فقدت وزني وانا الان احاول جاهدة ان استرجع وزني لكن دون فائدة تناولت دواء لفتح الشهية وكذلك

مجهول
قبل 2 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

هل تمارين السكوات تؤدي لإنقاص الوزن؟

السلام عليكم . انا بنت في لعشرين من عمري ولاني اثق بموقعكم الاكثر من رائع اردت استشارتكم بموضوع يخص صحتي الجسمية تحديدا وزني قبل اشهر تعرضت لصدمة اثرت على نفسيتي ونقص وزني ونحفت .. كانت عندي معلومة عن تمارين السكوات لتكبير

مجهول
قبل 2 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

زوجي يهدنني بالزواج بسبب ترهلات جسمي

السلام عليكم انا سيدة متزوجة ولدي طفل مشكلتي بعد ولادتي ترهل جسمي بشكل كبير مماضايق زوجي واصبح يهددني اما ان اجد حل او سيتزوج بالاخرى ارجوكم ساعدوني

مجهول
قبل 3 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

وزني 107 ولا ينقص!

انا وزني ١٠٧ وثابت ماينزل حاولت بكل الطرق سويت رجيمات واخذت حبوب تخسيس سويت رياضه خففت الاكل امتنعت عن اشياء كثير غلط باكلي وللاسف كل مااوزن ماينقص ساعدوني تعبت

المزيد