اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 ايام 19 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واهدأي قليلا واستغفري ربك وارمي حملك على الله الكريم، وانت لا زلت صغيرة لتضعي نفسك في هذه الأمور، ابنتي كوني عاقلة ولا تلعبي دور الضحية وكل شخص يتحمل مسؤولية نفسه في هذا العالم، لا ار... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 10 شهور 24 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ويجب ان ننسى، النسيان نعمة فضيلة من رب العالمين للانسان، ولكن انت لا تنسين لانك تتابعين التفكير بالموضوع وتكررينه في عقلك يوميا وفي كل موقف تتعرضين له لدرجة ان عقلك تشبع به واصبحت مقت... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 11 شهر 9 إجابات
  • ما سر هذه الذكريات الغريبة لماذا لدي ذكريات ليست لي؟ لماذا يوجد داخل ذاكرتي ذكريات كثيرة جدا ليست لي انا ولكن استطيع ان اعرف الذكريات في أي زمان حدثت وهناك الكثير منها على سبيل المثل لدي ذكرى تتعلق بأيام الغزو المغولي على بغدا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم الموضوع طبعا ليس نفسي ولكن هو له علاقة باللاوعي الجمعي الذي يحتوي كل الذكريات التي مرت على البشرية بعض الناس لديهم قدرات للتواصل مع هذا المنبع الهائل وقد يدركون شذرات من هذه الذكريات... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 19 إجابات
  • أتمنى التخلص من التفكير في الماضي انا امرأة ابلغ من العمر 50عاما اعاني من قساوة الحياة فكان لي ابوان قاسيان متنمران علينا حارمينا من ابسط حقوقنا وحين تزوجت اخذت امي مهري كله ولم تشتري لي شيء ولا بفلس حتى الذهب لبستني ياه تقليد على عي... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي علي ثقتك بموقع حلوها . الذكريات الاليمه تتمسك بالبقاء على قيد الحياه في مخيلتنا وتعذبنا دون ان يشعر بها احد غيرنا، لذلك فمن الضروري جدا إبعادها عن رأسنا والسيطره عليها حتي نتمكن من متا... المزيد
صورة علم United States
من مجهول
منذ سنة 15 إجابات
  • كيفية نسيان الماضي أمر صعب هناك ذكريات تطاردني منذ زمن صور، أماكن، أغاني، مواقف مع شخص لم يعد في حياتي لظروف ما، ولم يأتي بعده أحد...ووجوده في وسائل التواصل الاجتماعي يهدم كل تقدم بنيته بعد رحيله... كيف يمكنني أن أتخلص من هذا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي والحقيقة انك لا تريدين ان تنسي فانت في دور الانكار، وكان هناك شيء يجذبك ويسحبك لمتابعة اخباره، وكانك تتلذذين في العيش في الماضي وهذا نوع من انواع السقوط في السلبية، وهو ما يدعى في علم... المزيد
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ سنة 16 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . لا بد لك من تجاهل ونسيان فتره الخطوبة التي تركت أثرا سيئا في نفسك، المهم وضعك الآن ، فلا تضيعي ما وصلت إليه بعد عناء، بسبب اجترار الماضي وتذكير زوجك به في كل مناس... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ سنة 22 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم.. اطمئني انت لا تعانين من اضطراب الشخصية ولكن ماذا يفعل الانسان قليل الحيلة يبكي وينطوي على ذاته وهذا الذي حصل ،،ولكن لانك قوية فرغم هذه الظروف درست وتخرجت وصادقت بنات ليسوا مثلك وافكارهم... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ سنة 10 إجابات
  • أتذكر كل أمر سيء مررت به قبل النوم اول لما اجي انام افتكر كل حاجه وحشه حصلتلي وزكريات وحشه كتير ومبنمش ومشاكلي وكل حاجه بفتكرها قبل ماانام ليه وحاسس بخنقه كتير انا مش بصلي وبعيد عن ربنا السبب الاكيد اني مش بصلي بي نفسي اعرف ليه بفتكر... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري عندما يحصل استرخاد النوم والهدود تجد الوقت للتفكير ولكن عادة ننصح بعدم التفكير بالمشاكل قبل النوم بنصف ساعة حتي لا تصاب بالارق،، حاول ان لا تقرآ او تشاهد مايذكرك بمشاكلك ولا تحاول ان تجد لها حلا قبل... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ سنتان 8 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي استغربت من امرك وكيف تمكنت من الابداع واشغلت نفسك بكل ما هو صحيح من علم ودراسة ومرت عليك لاسنين ممتازة، واستغرب من الصدمة والتحول الشديد في حياتك بعد وفاة الوالد الله يرحمه، مما يعني انك لم ت... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ سنتان 30 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اجترار عذاب الماضي وتذكره باستمرار لن يفيدك بشيء سوى انه سيعذبك في الحاضر ويمنعك من الاستمتاع بنعم الله الكثيره عليك . لقد انعم الله عليك بالاولاد ، وانعم الله عليك بخدمه والدك اثناء مرضه قبل ان يتوفى... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 10 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اذا كانت هناك ذكريات متعبة نرجع عادة بخط الزمن ونجري جلسة هدوء وتامل ونعود بالحدث وممكن ان نعيد برمجة الحدث بالشكل الذي يرضينا ويسمى هذا الخيال الابداعي وبالتكرار لعدة ايام ولمدة شهر ستحل الافلام والص... المزيد
صورة علم Aruba
من مجهول
منذ 3 سنوات 8 إجابات
  • أعيش صراع داخلي مابين الخير والشر السلام عليكم انا فتاه ابلغ من العمر 27 سنه وعزباء اعاني من مشكله في التفكير الزايد والتفكير في الماضى وتزيد معي الحاله عندما ازعل او اخذ موقف او كلمه من احد انا حساسه جدا واي انتقاد يأثر فيني خصوصا ان... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اولا لاتعتبري نفسك الوحيدة في هذه الاعراض فالكثير الكثير يعاني منها بدرجات مختلفة التحسس والخجل الاجتماعي شائع جدا وهو يعتمد على الوراثة والتنشئة وهو الغالب في مجتمعاتنا لكثرة العيب والمحضور لذلك ان... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 7 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الحزن امر طبيعي ورفض التصديق امر طبيعي ولكن يجب ان لايتجاوز الستة شهور ويبدا يخف وتصلي مرحلة التقبل والنقاهة ولكن ان بقي بعد هذا بنفس القوة عليك مراجعة الطبيب والعلاج لفترة بسيطة حتى تتحاوزي الالم وا... المزيد