اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Jordan
من مجهول
قبل 5 شهور 8 إجابات
صورة علم Jordan
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي استغربت من امرك وكيف تمكنت من الابداع واشغلت نفسك بكل ما هو صحيح من علم ودراسة ومرت عليك لاسنين ممتازة، واستغرب من الصدمة والتحول الشديد في حياتك بعد وفاة الوالد الله يرحمه، مما يعني انك لم تكوني مدركة للهدف الذي كنت تعملين لاجله لهذا انقلبت... المزيد
منذ 5 شهور
صورة علم Algeria
من مجهول
قبل 9 شهور 30 إجابات
صورة علم United States
أخصائية نفسية ميساء النحلاوي اجترار عذاب الماضي وتذكره باستمرار لن يفيدك بشيء سوى انه سيعذبك في الحاضر ويمنعك من الاستمتاع بنعم الله الكثيره عليك . لقد انعم الله عليك بالاولاد ، وانعم الله عليك بخدمه والدك اثناء مرضه قبل ان يتوفى وانعم الله عليك بالبيت المستقل الذي كنت تحلمين به... المزيد
منذ 9 شهور
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
قبل سنة 10 إجابات
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اذا كانت هناك ذكريات متعبة نرجع عادة بخط الزمن ونجري جلسة هدوء وتامل ونعود بالحدث وممكن ان نعيد برمجة الحدث بالشكل الذي يرضينا ويسمى هذا الخيال الابداعي وبالتكرار لعدة ايام ولمدة شهر ستحل الافلام والصور الجديدة مكان القديم وعادة يساعدك المعالج النفسي... المزيد
منذ سنة


صورة علم Aruba
من تكفينى الذكرى
قبل سنة 8 إجابات
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اولا لاتعتبري نفسك الوحيدة في هذه الاعراض فالكثير الكثير يعاني منها بدرجات مختلفة التحسس والخجل الاجتماعي شائع جدا وهو يعتمد على الوراثة والتنشئة وهو الغالب في مجتمعاتنا لكثرة العيب والمحضور لذلك انت وغيرك دائمي مراجعة النفس والاستفسار هل كان سلوكي... المزيد
منذ سنة
صورة علم Algeria
من Hanine Hanine
قبل سنة 7 إجابات
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الحزن امر طبيعي ورفض التصديق امر طبيعي ولكن يجب ان لايتجاوز الستة شهور ويبدا يخف وتصلي مرحلة التقبل والنقاهة ولكن ان بقي بعد هذا بنفس القوة عليك مراجعة الطبيب والعلاج لفترة بسيطة حتى تتحاوزي الالم والمحنة المزيد
منذ سنة
صورة علم France
من مجهول
قبل سنة 8 إجابات
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انت في العشرينات من عمرك عمر الزهور والامل والله ستندمي ان لم تتمتعي به ،،،فكري معي ماذا يؤدي لماذا هل هذه الحوادث البسيطة والتي مر بها كل من كيلك بشكل او باخر هي السبب في شعورك بالضعف والانكفاء او العكس شعورك بالوحدة والضعف هو الذي يجعلك تراجعي وبتك... المزيد
منذ سنة
صورة علم Zambia
من مجهول
قبل سنتان 3 إجابات
صورة علم United States
أخصائية نفسية ميساء النحلاوي ما زالت غالبا متأثرة بدخول اللصوص عليكم ومن الطبيعي ان تخافي على نفسك وعائلتك في موقف كهذا. حاولي ان تقومي بأشياء تساعدك على الارتياح كتركيب جهاز انذار او ترك بعض الإضاءة في البيت ليلا واي تدابير تدخل الراحة الى نفسك. ممارسة الرياضة وشغل نفسك بأشياء... المزيد
منذ سنتان
السعادة قرار حمل تطبيق ألو حلوها الآن
إذهب إلى نسخة الموبايل