السؤال

قبل 1 شهر (7 اجابه)
7 اجابه

أول ما أدخل لمدرسة أصاب بأمراض

السلام انا طالبة ثانوية مشكلتي بالضبط بخصوص المدرسة و دراسة أشعر بقلق شديد اول ما أدخل لمدرسة نفسيتي تعبت وتنهار اصاب بأمراض عضوية لا اقدر أتحمل أي شي برغم من اني جيد جدا بدراستي لكني أشعر تعبت جدا سنوات وانا اقرأ واقرأ وانجح بمعدل عالي لكني تعبت من قراءة لا أشعر عندي نيه أن أقرأ أمسك الكتاب اقرأ شوي بعده أشعر بتعب شديد و أن المادة صعبة جدا لا أعد مثل ماكنت سنوات وانا مخلصا وقتي كله ع دراسة و نسيت اني انسانه يحق لي أن أعيش كنت اذا أخذ درجة 9/15 كنت انهار تماما أصاب بقلق شديد و حالة اكتئاب تأتي لي أدخل مستشفى أحاول انتحر أكثر من آلف مره بظل حزينة و مهمومه و لا اقدر أعيش حياتي مثل الناس عانيت من سنتين اخيرات من ضغوط نفسي و ضغوط دراسة شديدة صرت بس اسمع كلمة دراسة أو دوام أو مدرسة أتمنى اموت تأتي لي حالة اكتئاب شديدة مو قادرة اقرأ أو أكمل حياتي أتمنى فقط أظل بفراش نايمة لاني تعبانه جدا جدا لكن أريد ارجع مثل ماكنت مريم اللي كل يعرفني يشهد بمستوى الدراسي و يعرفني كيف كنت انهار تماما بسبب الدراسة ملاحظة كل يوم ادور فيه مدرسة أصاب بمرض عضوية يوم علي أما في بيت أو في أي مكان غير مدرسة سليمة ومافيني شي لذلك كرهت المدرسة

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

لقد ضغطت على نفسك اكثر من طاقتك والنجاح شيء والاصعب منه المحافظة على النجاح وهذا هو الذي يسبب القلق ،، انت فريبة من الانهيار ولذلك لو تستطيعي التوقف لفترة واخذ نفس ولكن ان تكوني قوية كفاية لتتحملي بعض الخسارة ،، اعني خذي اجازة من المدرسة اشهر او سنة على قدر تحملك وان تقرري ان لا تعودي بنفس الرغبة في المستوى ليكن درجة اقل بحيث ممكن ان تتحمليها،،اذا تتحملي هذا الوضع فبها وان لا عليك مراجعة الطبيب النفسي واخذ مضادات القلق وجلسات التحدث والتفريغ فهي تنفعك ايضا ،،، طبيعي القلق يقلل المناعة ويسبب بعض المراض النفسية

قبل 1 شهر

حبيبي مريومتي انت اول شي عليكي بعدم مقارن بسنوات السابقة انت تعبتي كتير كمان لكن التعب راح حاليا أنسى تعبك و أنسى السنوات القديمة لا تذكري منهم شي غير كيف كنتي مبسوطه لما تنجحين انت ضروري تكملي مشوارك و ماتوقفي هنا ضروري تمشي و تعبي أكثر خلي هدفك طموح قدام عينيك و اطلب من ربي اني يقويك أكثر فأكثر انت ماوصلتي هنا عشان تقولي لا أستطيع و ترجعين انت تعبت كثير مافيكي ترجعي كلها كم سنة و راح تخلصي من دراسة لماذا أصبحت تكرهيني المدرسة هل يوجد حد يضيقك أو ماالسب؟ ابنتي خليكي صادقه معنا وقولي لنا لماذا تكرهيني المدرسة و قبل أن تقولي لنا خليكي صادقه مع نفسك أولا لأن هذا أول خطوة قولي لنا بدون خجل أو خوف فاانتي مثل ابنتي موضوعك يهمني و يلمس احاسيس أما ع الأمراض فكلها نتيجة القلق و ضغط النفسي و ضغوط الدراسة خليكي قوية حق أحلامك دائما ادعى من ربك انا يعطيك قوة فهو يملك قوة الكون دائما قولي ياقوي بتوفيق

قبل 1 شهر

اسألى نفسك ما الشيء الذي يجعلك لا تحبين الدراسة وحاولى معالجتها يمكن بتعانى من مشاكل او خلافات مع زميلاتك او مدرساتك هى اللى مسببه لك كره الدراسة

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه