السؤال

قبل 17 يوم (5 اجابه)
5 اجابه

أصبحت أشعر بالاجهاد والإستنزاف

مرحبا انا متزوجة وأم لولد عمره سنة و نصف اعاني من ضعف الشخصية لا استطيع قول لا ولا أضع حدودا في التعامل مع الآخرين لدرجة اني أصبحت أحس بالاجهاد والاستنزاف.. أخشى أن أضع الحدود واتصرف كما يجب لاني لا أعرف كيف أواجه وادافع عن نفسي خاصة وأن هناك أشخاص محيطين بي تعودوا على ذلك واخاف من الصراعات والمواجهات لاني سرعانما انهار. .. لست سعيدة وأريد وضع حد لهذه المعاناة

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

سيدتي اذا يقيت هكذا ستنهارين ايضا، لذا أخذ خطوات تنظم حياتك وتنظم علاقة من حولك معك شيء هام، لئلا تنفجر الاشياء دون فهمها وادراكها والتحضر لمنعا مبكرا. هذا لن يتم إلا اذا جلست مع المعنيين ةاتفقتم على خطواتك لمنع انهيارك، وتفاقم المشكلات، لابد وأن هناك من يفهم عليك مشكلاتك. تحاشي الاشياء افضل من وقوعها. هنا تبدأ شخصيتك بالتشكل من جديد بعد أن ذابت بمتطلبات الآخرين. ليس هناك شخص ضعيف، إلا اذا منعته أسباب من محددة لتقويتها مثل حالتك سيدتي. بالتوفيق دائما

قبل 17 يوم

امشي عدل يحتار عدوك فيك، فليكن ردك عليها على ارض الواقع بالاخلاق والاحترام والمعاملة الحسنة للجميع، واطلبي من الله ان ينتقم لك وسوف ترين النتائج

قبل 17 يوم

حاولي تهتمي بنفسك وخططي لحياتك وافرضي شخصيتك عليهم بالاحترام والذوق والهيبة

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.