
الأسئلة الاحدث

منذ 3 سنوات 15 إجابات
- السمنة معاناتي ولا إرادة لدي للالتزام بنظام غذائي سلام عليكم انا بنت عمري 21 سنة عايشة بالكويت اعاني من مرض السمنة يعني وزني ما يقارب 110 وطولي 161 وتعبت كتير وانا عم دور على حل مما خليت نظام غذائي الا وجربتو بلتزم اسبوع اسبوعين وبترك مافي ارادة للاسف تعبت من هالموضوع مو مخلي مجال لاي شي بحياتي يتعدل ومو قادرة اسوي عملية تكميم لانه ظروفي ما بتسمح... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم اولا هل قمت بفحص الهرمونات،، فقد يكون السبب هرموني ،، ثانيا هل انت على نظام رياضي ممتع وتحبينه وممكن الاستمرار عليه؟ انا في الحقيقة ضد الرجيم لانه متعب وبعده ستنفتحي اكثر وتعودي اسوء مع ا... المزيد

منذ 3 سنوات 13 إجابات
- اشتقت لأطفالي كيف أستعيدهم السلام عليكم اريد لمساعده الفعليه ولنصيحه بلرأيه انا تزوجت بعمر ١٥ وانجبت بنت وصبي وبعدها وقع الطلاق بيني وبين زوجي واخد لاطفال ورفعت دعوه في لمحكمه كي اتمكن من رؤيتهم عن طريق لمحكمه ولكنه اخذ لاطفال وسافر الى مصر وبعد طلاقي ب ٣سنوات رأيت اخته في لجامعه واعطتني صور لاطفالي واخبارهم ولكن لان انقطعت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وربي يهدي بالك ويجمعك باولادك، والحقيقة انت لا تعلمي ما قاله ابوهم لهم وربما هو ايضا تزوج وله حياته الان وربما قال لهم ان تلك الزوجة هي امهم، الاولاد كبروا الان ومن حقك ان تعرفيهم وتت... المزيد

منذ 3 سنوات 43 إجابات
- أريد أن أكون أماً وليس زوجة انا امراة ثلاثينية مخطوبة الى شاب احببني كثيرا لدرجة العظمة و بحكم عملي ودراستي العليا فأنا محاضرة في جامعة لم أفكر قط بالزواج فكانت فكرة غير مألوفة بالنسبة الي فأنا أعيش مع اختي وأمي وأبي اشعر باستقرار الحمد لله ..ولكن جاء من يحبني جدا ويقدرني ويحترمني عاشق تفاصيلي وهذا شيء لعظيم ولن أفرط به ابدا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وهذا الكلام لا يجوز، فلا يمكن وضع شرط ان يكون الزواج مؤقت، اما زواج تام وتفاهم ورضا ومدى الحياة واما انفصال، انصحك بدلا من التفكير بهذه الطريقة ان تجدي نقطة تفاهم مع الخطيب وهي ان تخب... المزيد

منذ 3 سنوات 13 إجابات
- ما أسباب انتفاخ البطن الدائم السلام عليكم ⭐️ أتمنى لكم يوم سعيد جميعاً☺️ ، في البداية أنا فتاه عمري ٢٠ سنه ، أعاني من (انتفاخ البطن)((وليس كرش))طول وقتها منتفخة على ماذا أنا لا اعلم وكأنني حمال لدرجة عندما أكون وحدي امثل إني حامل من نفختها اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا عليك التأكد من صحة معدتك واخذ سونار للتاكد من عدم وجود القولون العصبي .. احيانا حساسية القمح تسبب هذه الحالة تاكدي منها،،وفي الاغلب هو القولون العصبي فقد تنفعه الرياضة والادوية التي تخفف التوتر المزيد

منذ 3 سنوات 13 إجابات
- شخص ايجابي ومتفائل ما أتمنى أن أكون اعاني من صعوبه في عيش حياتي بشكل طبيعي لايمر يوم بدون ماابكي مهموم اغلب وقتي أصبح كل شي لدي ممل ليس لدي وظيفه وعاطل اكثر من سنه ولااملك أصدقاء أغلب وقتي اكون على الفراش متمني الموت وادعي على نفسي ان ربي ياخذ روحي لاني تعبت اكيد كل الي احس فيه مو بس عشان الوظيفه او الأصدقاء أيضا بسبب مواقف حصلت لي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم ،، ما تشعر به لا يبعث على الخجل والتعبير عن نفسك وحقيقة مشاعرك ضرورة وطلب المساعدة والاستماع امر طبيعي.. الحقيقة انت تعاني من الاكتئاب وهو اضطراب انت لا يد لك فيه ولست مذنبا حياله،، وعليك... المزيد

منذ 3 سنوات 15 إجابات
- أشعر بالوحدة مع زوجي أعاني من مشكلة في زوجي دائماً يخرج من البيت دون حتى أن يعطي خبر أنه سيخرج ليس مهم أن يقول لي اين سيخرج ولكن ما يهمني أن يخبرني وأن يشعرني بوجودي في البيت فجأة أناديه ولا أجده غضبت منه كثيراً ولكن لا فائده جوابه دائماً هذا لا يخصني رغم انه كريم معي ورغم اني أجلس كثيراً غي البيت لوحدي ولا يتركني طوي... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . لا بد لك من وقفه مع زوجك تصارحيه فيها بأنك تريدين بعض التغيير في حياتك وبعض الحرية لتتخلصي من الملل ولتشغلي نفسك في غيابه المتواصل عن البيت . اتفقي معه ، على الأ... المزيد

منذ 3 سنوات 256 إجابات
- تطلب الطلاق وأمي تشمت بي أدفع ثمن عجرفتي و نذالتي كل يوم. السلام عليكم جميعا. لا أدري كيف أبدأ لكني أتوقع أن الكثير منكم سيكون قاسيا في رده علي، صدقوني لن تكونوا أقسى مما أمر به الآن من محن رغم أنه مما صنعت يداي. إليكم قصتي و أرجو أن أجد لديكم نصيحة أو مشورة أستطيع إصلاح ما أفسدته. تزوجت زواجا تقليديا: والدتي (سامحها الله... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدي على ثقتك بموقع حلوها . إن ما يحصل معك ، مع الاسف نتيجة أفعالك واستخفافك بزوجتيك، الأولى التي لم تجد أي رحمه منك أو من والدتك الظالمة ، حتى باعترافك ، والثانية التي لم تقدر جهدها وعطفها عل... المزيد

منذ 3 سنوات 14 إجابات
- حبيبي نشر صوري وفضحني أمام خطيبي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... الحقيقه انها ليست المره الاولي لي في كتابة مشكله واريد حلها ولكني حاليا استغيث لانقاذي فقد حاولت ايذاء نفسي مرات عدة محاولة الانتحار .. انا فتاة عمري 24 عام صيدلانيه مررت بالكثير ع الرغم من صغر سني وكل هذا اجلبه لنفسي .. في البدايه الخطأ الاول اني احبيت شخص لا ي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ولعل هذا درس لك ولكل البنات اللواتي يقرأن وسيفهمن لما اقول دوما ان اي علاقة بين شاب وفتاة بدون رباط شرعي هي حرام ولا تجوز، ولكن اعلمي ان الله وحده من يقبل التوبة وكوني قوية واعتصمي بح... المزيد

منذ 3 سنوات 12 إجابات
- أمي تعاني والسبب جدتي مشكلتي هي ان والدتي تعاني من جدتي حيث جدتي لا تعامل امي مثل ما تعامل بقية اخوانها وامي تتحسس من هذا الموضوع بالاضافه الى وجود خالتي تسيطر على افكار جدتي وتحرض جدتي على امي وانا الاحظ معاناة امي من جدتي وتقوم امي ببعض التصرفات تعبيرا عن حزنها بسبب معاملتها (معاملة جدتي )فانا خائف على امي ان تكون عا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ومن الرائع انك مهتمة بالوالدة ومشاعرها، ويجب ان تساعدي الوالدة بان تعرف اولا ما سبب تمييز امها لباقي اخوتها عنها، ولا شك ان امرا يزعج الجدة ولهذا اطلبي منها ان تتحدث معها مباشرة وتعرف... المزيد

منذ 3 سنوات 11 إجابات
- وقعت في حب الشخص الغير مناسب انا حبيت شخص غير مناسب حياته كلها سهر وبنات حولني لشخصيه تانيه كنت بعمل اي حاجه عشان ارضيه اتنازلت عن مباديئ كتير انا حاسه بالذنب جدا وعاوزة ابعد هو دايما ياكدلي انه بيحبني بجد بس دايما شخصيته بتتحول شويه لطيف وشويه مش مهتم وقاسي بس احساس اني اضحك عليا وانه كان بيكدب عليا عشان يوصل لهدف ما مموتني... اذهب إلى السؤال

من مجهول لا تفكري بالانتقام ولا شيء بالعكس شوفي حياتك و اكمليها ولا تعطيه اهميه يعني هو تركك و استمر في حياته انت ليش تضايقي نفسك.؟؟هو اذا شاف انك عايشة حياتك طبيعي و ما اهتميتي لامره رح تقهريه صدقيني المزيد

منذ 3 سنوات 15 إجابات
- ليس لدي أصدقاء فماذا أفعل؟ انا لم استطيع تكوين صداقات صداقاتي تستمر فتره قصيره وتنتهي لما اتعرف على صديقات وتمر فتره هم إلي يتركوني يعني اروح للجامعه واقعد لحالي وارجع للبيت حياتي ممله جدا ابي يكون عندي صديقات اطلع معهم واسولف معهم كل إلي تعرفت عليهم تركوني وتغيرو على لما اصادفهم مكأنهم يعرفوني والله تعبت ادري ان كل إلي تعر... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده أهلا بك يا ابنتي واريد منك ان تعملي على معرفة حقيقة ماذا يحصل معك وعندنا في علم تطوير الذات امر اسمه البقعة العمياء أو المنطقة العمياء أو الذات العمياء وهي امر او تصرف او سلوك يكون فينا نحن شخصيا ونتص... المزيد

منذ 3 سنوات 14 إجابات
- أفكر في الطلاق من زوجي بعد الذي حصل بيننا قصتي طويلة واتمنى ان تساعدوني في قراراتي أنا تزوجت في عمر مبكر تزوجت١٧سنة زواج تقليدي ولكني احببت زوجي كثيراً وقد قلت له انني اريد ان اكمل دراستي ووافق وفعلاً اكمل التوجيهي معه كنت اواجه بعض الصعوبات كوني طالبة مدرسة وزوجة في الوقت نفسه المهم مررنا بكثير من الضغوطات فقد سجلت دبلوم جامعي وانجبت طفل... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . زوجك يحبك وقد تجاوز معك أزمه مرضك ووقف الى جانبك وشجعك على إكمال دراستك ودفع كل التكاليف المترتبه عليه ، مع أنه كان باستطاعه أهلك مساعدته ، خاصه وأنهم يملكون الما... المزيد

منذ 3 سنوات 12 إجابات
- لا أثق بخطيبي وأشعر بأنه يخونني اعاني من قلق من المستقبل واعاني عدم ثقه في خطيبي وكل تفكيري انو بيخونني ويكذب علي ويسوي شي غلط واعاني من عدم ثقه في نفسي ودايم اكرر الشي مليون مره لين م اتعب تجي اوقات اكرر الشي مره وحده اومرتين واوقات لا يمكن لانو صار لي زمان قصه كنت اكلم واحد واحبه وطلع خاين وتبع بنات وكذاب مع انو خطيبي صادق معا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وان شاء الله تجدي في ردي ما يعينك وتذكري انني بالخدمة وهذا الموقع لكم والكم، يا ابنتي هناك فرق بين ان لا تثقي بخطيبك وبين ان لا تثقي بنفسك، فهل حصل امر توثقت منه ان خطيبك يخونك ويكذب... المزيد

منذ 3 سنوات 24 إجابات
- زوجة أبي ستكون حماتي! مسا الخير.. انا رجل عمري ٣٥ عام متزوج من امرأة جميلة جدا وجذابة.. والدي عمره ٦٥ متزوج من زوجتين امي وكمان واحدة.. يحب النساء كثيراً ودائما يحب جلساتهم.. المشكلة التي تزعجني أن والدي يضع عينه على حماتي... والد زوجتي توفي من عامين وهي صغيرة وعمرها ٤١. توفي زوجها والآن والدي يسأل عنها كثيرا ويتصل بها... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي واعتقد ان ابيك يعيش حالة مراهقة جديدة ، ولديه قدرات وشهوة للنساء، ومع ان الامر غريب ولا ادري ان كانت تلك الزوجات على ذمته فهذه ستصبح الزوجة الثالثة. الان الامر صحيح انك تعتقد بغرابة ال... المزيد

منذ 3 سنوات 29 إجابات
- بعد الطلاق إليكم ما حصل مع أمي اتمنى ان تتفهموا وضعي من دون أي سخرية سلام عليكم انا بنت عمري ١٨ سنة امي و ابي اطلقوا جديد بسبب تدخل جدتي (ام ابي) في حياتنا ف امي لم يعجبها الوضع ... امي كانت كثيرا طيبة و حنونة و جدا جميلة(شكلها اصغر من عمرها) ولكن بعد الطلاق امي تغيرت و أصبحت أكثر عنفا ...حتى انها اخلعت الحجاب و أصبحت تضع المكي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واهدأي يا حبيبتي وربي يهدي بالك ويعينك، ويجب ان تفكري بطريقة لاصلاح الوضع، يا ابنتي من اصل الدنيا يحدث ان يكون الأبن او الابنة اكثر حصافة من الاهل في بعض الأحيان، يجب ان تتصرفي بحذر و... المزيد

منذ 3 سنوات 9 إجابات
- نبض البطن ورعشة في المعدة ما هي أسبابها اعاني من مشكلة منذو ٦ شهور بالجهاز الهضمي وهي ثقل واصوات وحركة غريبه والان والاهم ان الوضع بدا يتطور حيث اصبح بمنتصف الصدر تحديداً نهاية القفص الصدري اشعر بحركة او رعشه خفيفه لمدة ثانيتن او ثلاث ثم تختفي، واحيانا اشعر بهذه الرعشه بالمعده، واحيانا تاتي على شكل نبضتين اوثلاثه بالمعدة ولا اعلم مالسبب... اذهب إلى السؤال

منذ 3 سنوات 16 إجابات
- إدمان على الجنس أمر لا أستيطع التوقف عنه مرحبا، أنا شاب على أبواب الأربعين. مطلق بسبب خياناتي المتكرره لزوجتي السابقه. خياناتي كانت عالنت فقط. لم تتعدى ذلك و لم تكن شخصيه. كنت أقوم بعلاقات جنسيه عالنت و ابعث بصوري عاري للنساء اللواتي يقبلن ان يقمن علاقات جنسيه معي عالنت. اعترف انه شيء مؤلم لأي أمرأه لكن للأسف أنا واصل لدرجة الإدمان و أعت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام .. الموقع ليس للتعارف اولا ولكن عموما صعب جدا ان تجد زوجة تقبل بهذا ،، وحالتك حالة نفسية هي من الانحرافات الجنسية وتحتاج الي علاج مع طبيب نفسي له اهتمام بهذه الامور عليك معالجة نفسك والعودة الي... المزيد

منذ 3 سنوات 15 إجابات
- علاقتي بوالدي جافة كيف أحسنها السلام عليكم والدي ووالدتي مطلقان من كنت بعمر ثلاثة سنوات و انا كنت اعيش مع والدتي لي عمر التاسعة وكنت لا اري والدي وبعدين تزوجت امي فذهبت للعيش مع والدي وهو ليس متزوج ومن عشت معه علاقتي معه اوامر فقط ويجيب علي ان افعلها او سوف اتعاقب فهو لا يتحدث معي بشي عادي ولا يضحك ولا يبتسم دائما عصبي وهو صار... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي وما شاء الله عليك تسعى لبر والدك وتحسين العلاقة معه، اعلم يا ولدي ان الامر لا علاقة له بك ولكن لابتعاده عنك ولاجل الطلاق ولانه لم يتزوج الامور صعبة عليه، ولهذا في هذه الحالة يجب ان تبا... المزيد

منذ 3 سنوات 16 إجابات
- تكاليف الخطوبة هي سبب ما وصلنا له مشكلتي ليست خطيرة ولكنها معقدة جدا ، ذهبت الي بنت كي أراها رؤية شرعية، أعجبت بها وبعدها تكلمت مع أخي يصطحب عمي للاتفاق علي كل شئ ، اتفق اخي مع والد الفتاة علي اكثر من مما كنت اتوقع وأكثر مما اتفقت عليه مع اخي ، وانا قبلت لأنني معجب بها ، ثاني زيارة للبنت الحياة جميلة ، ثالث زيارة للبنت والدها اتفق... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي واستغربت جدا موقف الاب وبدلا من ان يقول لبنته تكرمي انت في بيتي وساعطيك كل ما يلزمك وعندما تذهبين لبيت زوجك تكون الامور بينكما، ياتي ويقول لك لا نصيب على امر بسيط ولا يستحق، والناس هذه... المزيد

منذ 3 سنوات 17 إجابات
- أحب زوجي ولكن طباعه صعبة احب زوجي ولكن طباعه صعبة جدا يغضب لاي شيء وينتقد كل شيء ولا يتغاضى عن اي شيء وهذا الطبع اتعبني معه بصراحة احاول ارضاءه وان اعمل الذي يطلبه لكن عند اول هفوة ينتقدني حتى عندما انسى يحاسبني على النسيان اهتم بكل شؤونه بلباسه واكله وكل مايطلبه لكن بسبب اتقاداته المتكررة لكل شيء وعدم التغاضي عن الامور ا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . كل زواج يمر بفترات صعبه ولا بد لك من الصبر على طباع زوجك وتجاهل ما لا يعجبك ، مع المحاوله التدريجيه في إثبات شخصيتك ، بهدوء ومن دون مشاكل . لو أخطأت ، اعتذري ولكن... المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- الدكتورة غادة الجيوسيالتخصص:
الأمراض الجلدية والتجميل
- اخصائية التغذية العلاجية والحميات تالا مصريالتخصص:
التغذية,التغذية الطبيعية
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي