
الأسئلة الاحدث

منذ 4 سنوات 12 إجابات
- أشعر بأني ألة متحركة من دون احساس انا انسان وحيد، اعيش بمعزل عن الناس واجلس لمفردى لاوقات طويلة قد تصل الى الاسابيع وربما الاشهر وذلك ادى الى بلادة فى المشاعر والاحاسيس فاصبحت لا اشعر بشئ..لا الفرح ولا الحزن مجرد اله متحركة..الجلوس وحيدا لمدة طويلة وعدم التحدث لاحد جعل لسانى ثقيل ولا استطيع الكلام بسهولة وعندما اتحدث اشعر بتعب، تع... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري وهل هذه العزلة مفروضة عليك؟ وماهي الاسباب ،،طبعا يصيبك ما اصابك واكثر فالانسان حيوان اجتماعي يحتاج ان يكون مع الاخرين. يحتاج للحديث معهم يحتاج للتعبير عن عواطفه وافكاره،، لابد ان تبحث عن الاسباب وتغ... المزيد

منذ 4 سنوات 13 إجابات
- أريد الطلاق لكن هذا الجنين الذي في رحمي دمر تفكيري السلام عليكم ورحمة الله من بعد توفيق الله للاخذ بيدي فقدت الامل ارجو مساعدتي قدر امكانكم ف الدنيا قد اسودت في وجهي ارجوكم انصحوني انا ابلغ من العمر ٣٠ سنة متزوجة منذ ٥ سنوات ولدي طفل عمره ٤ سنوات في الثلاث سنوات الاولى من زواجي كنت سعيدة جدا الى ان في مرة رأيت جواله بكل مافيه من خيانة مع نساء كثير... اذهب إلى السؤال

المدربة جينيا الصباغ أهلا بك سيدتي ، زوجك خانك وهو ليس محق بذلك وانت لك الحق بمشاعرك والمك مما حدث ولكنك كنت في كل مرة تعلمي بخيانته وتعودي وتسامحيه الامر الذي زاد الامر سوء في العلاقة بينكم هو عدم اختيارك للوقت المناسب ل... المزيد

منذ 4 سنوات 11 إجابات
- ابتليت بالحب، فكيف أتخلص منه؟ ابتليت بالحب،فكيف أتخلص منه؟!. أنا طالبةه في سنتي الأولى في الجامعةه،أحببت زميلي حبا كبيرا،حتى أنني بت أراه في مخيلتي وأراه في كل مكان!. المشكلةه هنا: أولا:أنني متدينةه ولا أريد أن أعصي خالقي. ثانيا:أننا مازلنا صغارا على الإرتباط!. ثالثا:هذا الشخص أيضا متدين ولا أريد أن أكون نزوته أو معصيته!. باخت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا بانتي ولن اعيد ما قلتيه لكن اعلمي ان هذا وسواس الشيطان في عقلك وان الامر له علاقة بالارادة والتفكير والقدرات وهذا ليس حب بل اعجاب ولكنه سيطر عليك لانك ضعيفة، لذا عليك ان تقوي ايمانك وتتركيه... المزيد

منذ 4 سنوات 19 إجابات
- ماذا افعل لكي أحصل على معدل ممتاز انا ساجتاز امتحان البكالوريا ولم يبقى سوى ٤أشهر وقد اهدرت وقتي في التفكير في اشياء سلبية فكيف يمكنني اعادة ترتيب نفسي وافكاري في هذه الاشهر وماذا افعل لكي اتحصل على معدل ممتاز واستعيد ايجابيتي واحقق هدفي و استرجع ثقتي بنفسي وقدراتي مع العلم انني كنت تلميذة مجتهدة وقد تراجعت كثيرا في هذه السنة بسبب... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ونعم يمكنك الابداع والتفوق ان كنت واثقة من قدراتك ولهذا ساعطيك هذه النصائح وتابعيها خطوة بخطوة وقد ابدع من استعملها أولا اعلمي انه لا يستطاع العلم براحة الجسم، فلا علم يتم تحصيله بدو... المزيد

منذ 4 سنوات 13 إجابات
- أخبرتها بكل ما يجول حولي..والآن قد ندمت! أخبرتها بكل ما يجول حولي..والآن قد ندمت!! السلام عليكم انا فتاة عمري١٩ مخطوبة ، وقد تعرفت على فتاة فكنت محتاجه لها لحل بعض من مشاكلي ولكي افضفض لها عن همومي ، والمشكلة الكبرى انني قلت لها ايضاً بأسرار تخص خطيبي قد اكتشفتها انا بنفسي عن طريق حساب له بأنه يشاهد مقاطع اباحية واخرى غير لائقه،، ولكن ا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي هذه المعلومة التي اريدك ان تضعيها حلقة في وذنك كما يقول المثل، الستر ملزم للمرء على نفسه وعلى المؤمن، ولو رايت منكر من احد او علمت معلومة الواجب الستر وعدم البوح وخاصة ان انتهى... المزيد

منذ 4 سنوات 13 إجابات
- أهلي يدفعون رسوم دراستي هباءاً منثوراً السلام عليكم أنا في حيرة من أمري وضاقت بي سبل لم أجد من يربط على قلبي او ينصحني او يريحني بنصيحة لذلك لجئت لهذا لموقع ارجو ان لا تتجاهلو رسالتي هاته أريد نصيحتكم لوجه الله إنني ضائعة في حياتي مشاكلي كثيرة وتأنيب ضمير يراودني بسبب دراستي اخترت فرع لا أحبه أنا الآن اعاني وسوف ارسب هذا العام فشلت عند... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وربي يكون لك معين، يا حبيبتي اهلا بك ابنة وصديقة ورفيقة وسنعطيك كل الدعم الذي تحتاجينه ولكن اريدك ان تتجاوبي معي، اولا يجب ان تقومي وتغسلي وجهك وتستغفري ربك وتاخذي نفسا عميقا وتقرري ف... المزيد

منذ 4 سنوات 10 إجابات
- صديقتي العزيزة علمت بأنني قد خنتها مع زوجها انا وصديقتي كانا اعز رفقات مع بعض وكانت تثق فيني كتير وانا نفس شي هي تزوجت بعد مرور سنتين من زوجها قررنا بيت اهلي نسكن عندهن قام زوجها يوم بعد يوم يقرب مني ويستغل عوطف حتي اجا يوم وخنت صديقتي مرا بعد مرا كنت اعمل كل شي معو الا اجا يوم انخطبت انا فيو من شب تاني ..وعرسي قريب كتير مابعرف كيف اجوز وان... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وربي يتوب عليك للفعل الشنيع الذي ارتكبتيه ولكن ما حصل قد حصل ونحن الان بصدد مشكلتين الأولى وهي طلاق تلك المرأة من زوجها بسببك والثانية زواجك من شاب تقدم لك وكلا الامرين صعب، فصديقتك ل... المزيد

منذ 4 سنوات 16 إجابات
- طفلي خجول كثيراً لدرجة لا تصدق مساء الخير طفلي خجول كثيرا لدرجة لا تصدق لا يتحدث أبدا إذا كنا خارج البيت أو أمام الناس ولو طلبت منه شراء شيء في مدينة الملاهي يدهب ولا يركز في الأمر لا يحب الاختلاط بأي شخص وهذا الأمر يقلقني كثيرا صراحة صرت أضربه وأجبره على التحدث أمام الآخرين حتى يتعود ولكن دون جدوى انطوى أكثر على نفسه حتى انا م... اذهب إلى السؤال

من مجهول سيدتي الكريمة إن المشكل الذي يعاني منه طفلك ناتج عن ضعف الثقة بالنفس وأكبر دليل على ذلك إجباره بالضرب الأمر الذي أدى إلى تفاقم الأمر يعني أنك كسرتي ثقته بنفسه بالضرب وتم إدراكه أنه غير قادر على التحدث... المزيد

منذ 4 سنوات 7 إجابات
- أعيش في حالة قلق وتوتر وللأسف هذا هو حالي اعانى من التوتر والقلق الشديد الوسواس القهرى وبحس برعشه باعضاء جسمى لكن هذا احساس فقط داخلى و اريد عدم للتحدث مع أحد وبنام كتير وبحس بااهتزاز ف الراس عند النوم بسبب كثره التفكير أرجو الحل أنا بتعالج على فكره بس أنا عاوزا حل بجانب العلاج ارجوكم تمارين او اى حاجه اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الاستمرار على علاج اضطرابات القل هذه كلها مهم ولا تظهر متائجه الا بعد شهرين وفد تحتاجي العلاج لمدة سنة،،،مع العلاج يجب عليك تجنب اي فكرة سلبية واستعمال تاكيدات ايجابية لنفسة وحول نفسك،، رياضة المشي خص... المزيد

منذ 4 سنوات 13 إجابات
- غيرتي على خطيبي تنفره مني السلام عليكم عندي مشكلة أرجو منكم نصائح أن أعاني من الغيرة الزائدة مع خطيبي لدرجة أني اتعب و هو يصير ينزعج كثير ماذا أفعل لكي أزيل هذه الغيرة و الشك مني ؟ أريد أن لا أشغل بالي إلا به لاني اخاف إذا شاف بنت تكلم معها مع العلم انو الحمد لله هو مش بتاع بنات بش انا بغار عليه أنضحوني أحتاج لمجربين و طبي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وان شاء الله نعينك بما يرضي الله، واعلمي اولا ان سبب الغيرة هو قلة ثقتك انت بنفسك ولا علاقة لخطيبك بها لأنه لو خطبت اي شخص سيكون ذات الأمر لانها مشكلة فيك انت، ومن هنا سنبدأ يجب ان تب... المزيد

منذ 4 سنوات 7 إجابات
- أصبت بحالة صدمة بسبب ورسوب صديقتي في الثانوية العامة السلام عليكم انا طالبة ٣ ثانوي هذه السنة توجيهي ولقد كنت طالبة ومجتهدة و متحمسة لهذه السنة و لكي احصل على معدل ممتاز ولكن قبل ٥ اشهر اصبت بصدمة ان احد صديقاتي رسبت مع العلم انها ليست مجتهدة منذ ذلك الوقت حتى الان وانا تصيبني حالات هلع واكتئاب حاد وبكاء ولقد تراجعت كثيرا و اصبت بمرض جسدي و اتخيل لو... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وصدقيني كل نتائجنا هي حصائد اعمالنا، وصديقتك لم تكن مجتهدة ولم تضع الجهد المطلوب وربما لم تدرس بطريقة صحيحة، ولم تحلل او تفهم الاسئلة لذلك تعرضت للفشل، اما انت فان اوقعت نفسك في بحر ا... المزيد

منذ 4 سنوات 26 إجابات
- أرى نفسي قبيحة والكل يحتقرني أنا بنت وحشة و قبيحة و أنفى كبير أبشع بنت بالمدرسة مش معاقة ولا عندى عندى تشوه بس المنظر زفت لدرجة بشوف أنه رجال كتييير أجمل منى بالشكل بحس باحتقار الناس ليا بشوف دة ف نظراتهم كل الناس بقت عنصرية . تتهم للشكل فقط . أنا كمان تخينة و شكلى بشع مووت بس ياريت ماحدش يقول لى خسى عشان الصحة أنا بالفعل رحت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هناك مكياج وهناك عمليات تجميل وهناك تعويض بالملبس المناسب لوضعك وترتيب شعر وليزر وبشرة اصبري وتقبلي. في المراهقة يسوء الحال ثم يتحسن عوضيها بالتفوق وبالمهارة من شيء اخر وتقبلي نفسك وهذا خلق الله المزيد

منذ 4 سنوات 11 إجابات
- لا أستطيع تحمل أولاد زوجي الستة انا عمري ٢١متزوجة منذو 5 سنوات تزوجة رجل متزوج ولديه ٦اولاد ومطلق امرأته انا مو مرتاحه في حياتي وأسلوب الولاد سيئ معي وزوجي ما بيعجبو شي من الي بعملو لولادوو اهلي مش راضين علي عايزين اطلب إطلاق انا بحب زوجي بس في نفس الوقت اذا تركتو راح اكون انسانه سعيده وعارفه. هاذا الشي ماذا افعل أرجو منكم مساعد... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . زواجك وأنت في السادسه عشره من رجل لديه سته أولاد أمر غير منطقي فكيف وافق أهلك على هذا الزواج وكيف اعتقد زوجك أنك ستديرين منزله وأنت ما زلت طفله تفتقدين إلى الخبره... المزيد

منذ 4 سنوات 12 إجابات
- سلفتي الكبيرة تكرهني وتجرحني في الكلام والصدمة كانت... السلام عليكم بصراحة انا اشعر باحباط كبير لاني لاكره احد ولكن لدي سلفتي الاكبر بعشرة سنين تشاجرنا من فترة تغتابني وتعايرني بكلام جارح ومؤذي ظننت انه مجرد غضب من الشجار الفائت والمياه سوف تعود الى مجاريها ولكن انصدمت من انها كانت تعايرني من زمان بعيد حتى ان سلفتي الاصغر ظننت انها تكون الافضل احببتها... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وغالبا ما يعاني الطفل الاوسط من العلاقة بين اخيه الاكبر والاصغر وها انا ارى في حالتك انك انت الوسطى وتمرين بذات الشعور، يا سيدتي اعلمي انكم عائلة وازواجكم اخوة اولا لا تدخلي زوجك واخو... المزيد

منذ 4 سنوات 6 إجابات
- تخلى عني حبيبي من دون سبب انا فتاه جزائريه عندي 23سنه عامله. كنت فتاه سعيده متفائلة احب عملي الى ان تعرفت على شاب كان يراقبني كل يوم الى ان احببته. وعندما لا اراه احس انني اختنق وعندما بدات اتحدث معه في يومين. تخلى عني بدون اي سبب تحطمت احلامي وكرهت كل شئ. حتى عملي كرهته واصبحت فتاه عصبيه وانفراديه لا ادري ماذا افعل انا تع... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ولو!!!! هل يعقل ان حديثك مع شاب لمدة يومين دمر حياتك بهذا الشكل؟!! وماذا تركت لعثرات الزمن اذا، وماذا تركت للمواقف الصعبة في الحياة اذا، وصدقيني ما مررت به ليس حب ولا علاقة له بالحب،... المزيد

منذ 4 سنوات 6 إجابات
- مشكلتي هي أنه للأن لم يتقدم لي أحد أنافتاة أبلغ من العمر ٣٣ سنة، ولم أتزوجْ بعدُ،مشكلتي هي أنّه لا يَتَقَدَّم لي أحدٌ، رغم أنني - والحمد لله - على خُلُق ودين وجمال و عندي شهادة بكالوريوس و موظفة ولكن لا يَتَقَدَّم لي أحد، وإن تَقَدَّمَ يفر بلا رجعة، ولا أدري ما السبب؟ أختي أصغر منّي ب ٦ سنوات متزوجة من ٦ سنوات،أعرف أنّه نصيب وَقَدَ... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان الزواج قسمة ونصيب وكل هذه اختبارات من الله عز وجل، وليس بالضرورة ان يكون بك عيب حتى لا يتقدم احد او لا يعود الأمر كله لم يأت نصيبك بعد، وبما انك موظفة وعاملة تابعي حياتك بكل... المزيد

منذ 4 سنوات 16 إجابات
- الكل يضحك على قصر قامتي انا وقصيرة جدا 1.52 لا احد يراني ولا يضحك عليا ويستهزء بي جميع الناس واصدقائي يستهزئون بي زملائي في القسم جميعهم ينادونني بالمنتصف لانني قصيرة القامة اخجل من رؤية نفسي في المراة واخجل في الوقوف مع صديقاتي لاانني لا اظهر من قصر قامتي لماذا يفعلون بي هذا انا فتاة صغيرة وعندي احلام وطموحات ولكن لانن... اذهب إلى السؤال
الدكتورة غادة الجيوسي السلام عليكم هناك اامور ليست بيدنا لذلك علينا تحملها والصبر عليها وتعويضها بامور اخرى،، قد لا تستطيعي فعل الكثير في هذا الشأن فالافضل عندها عدم التفكير فيه وتقبله كما هو والتركيز على امور اخرى وعدم ال... المزيد

منذ 4 سنوات 14 إجابات
- كشف زوجي خيانتي له والسبب أختي السلام عليكم ابغى حل ومساعده منكم انا تزوجت اكثر من ثلاث شهور والفتره الاخيره كشفني زوجي بخيانتي له والسبب كانت اختي اذهب إلى السؤال

المدربة جينيا الصباغ اهلا بك سيدتي ، ربما انت وثقت في شقيقتك وهي أفشت سرك ولكن يا سيدتي لا تلوميها لومي نفسك لانك انت من أوصلت نفسك الى هذا المكان وبما ان زوجك يحبك حاولي التواصل معه والاعتذار وطلب السماح لعل طفلك يكون سب... المزيد

منذ 4 سنوات 3 إجابات
- دمرت حياتي ودراستي ونفسيتي ولا أعلم ما السبب انا شاب في الثانويه كان مستواي الدراسي جيد جدا العام الماضي ومتوفر لي كل شيي الراحه والطعام والسعاده وكل شيئ تقريبا وكان اهلي واخوالي واساتذتي يشجعوني ويقولون لي انت طالب جيد. وكنت اطمح ان احصل على معدل عالي في الدراسه .. ولا كن لا اعرف لماذا انتابني شعور بانني لست طالب جيد واني لا استطيع ان اتفوق... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي ولا اريدك ان تستمر بهذا التفكير السلبي لأنه من شدة تكراره قد تشربه عقلك الباطني واخشى ان يتولد لديك حالة من الوسواس القهري لذا يجب ان تستغفر الله وتستعيذ به من الشيطان الرجيم ومن وسواس... المزيد

منذ 4 سنوات 10 إجابات
- استحملته كل هذه السنين وبكل برود يرفض العلاج السلام عليكم معكم متزوجة لدي ثلاثة سنوات من زواجي وزوجي في العلاقة الحميمية لايستطيع الاكمال الي نهاية العلاقة ممايشعرني بالقلق والغضب والبكاء وسالني مابك تتنفرين دائما بعد العلاقة اجبتة وصارحتة بعد كل هذة السنين واستحملتة بانني لااشعر بشي واعرف انك بارد جنسيا وليس لدي منة ابناء ومن تزوجتة لم يسا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . لقد صبرت ثلاث سنوات من دون أن يتجاوب معك ولا يوافق على الذهاب للطبيب من أجل إجراء الفحوصات الضرورية للإنجاب أو حتى لمعالجه تقصيره في العلاقة الحميمة. اطلبي الطلاق... المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي
- المدربة ليلى المعيناالتخصص:
تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة,مهارات الاتصال,تنمية السيرة المهنية
- المدربة لبنى النعيميالتخصص:
الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,مهارات الحياة