اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 1 إجابات
  • كيف يمكنني التواصل مع الخبراء في موقع حلوها السلام عليكم فريق وخبراء حلوها الأفاضل أنا صاحبة السؤال التي كانت تريد التواصل مع خبراء أنا أود التواصل مع خبيره او استشارية لكن لااستطيع حجز موعد فاأرجو منكم مساعدتي ، ابغى أقول قصتي بالكامل وماأعانيه من مشاكل وهموم فاأنا في عذاب لايعلمه إلا رب العباد اتمنى أن أعيش حياه طبيعيه فاأسألكم بالله ساعد... اذهب إلى السؤال
المهندسة إيمان خضر شكراً لثقتك بحلوها يمكنك التحدث مع الخبير المناسب لمشكلتك في جلسة خاصة على الإنترنت على خدمة ألو حلوها الموجودة في الموقع ...وسيجيب على جميع أسئلتك اختار الخبير المناسب ، ثم اضغط على "احجز موعداً"،... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 12 إجابات
  • كيف أجعل خطيبي يشعر باهتمامي؟ السلام عليكم ورحمه الله وبركاته خطيبى مسافر وانا وهو متقبلناش واناوهو حاسيس بوحده علشان قاعد بعيد عنى ومش عرفين نتقابل ونتكلم زى أيها اتنين مخطوبين وانا مش عارفه ازاى أهون عليه ايامه وانا مش بعرف اتكلم قوى واخلى القدامى يحس ب هتمامى بيه ياريت تقلولى ازاى اخليه يشعر بهتمامى وازاى اقرب منه اكتر احنا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا بانتي ولا اعلم كيف خطبت ولم ترينه؟؟ يعني لم يحضر الى بيت ابوك ليطلبك في الخطوبة ورايتيه ام مجرد وعد خطوبة وكلام حتى يعود من السفر الأمر يفرق ومهم، ولا تقلقي سيحدث بينكما تواصل ووسائل الاتصا... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 3 سنوات 2 إجابات
  • ما سبب رائحة الفم الكريهة؟ السلام عليكم لدي مشكلة تؤرقني انا فتاة استحي ان اجرح اي شخص ما عمري 23 متزوجة رجل يحبني جدا حنون جدا ودمعته قريبة ويخاف علياا ووووو المشكلة اني لا اعرف هل انا احبه انا الصراحة اجمل منه هو شكله عادي جدا وتقريبا نفس طولي 173 لكني انا كنت احب ان اتزوجه طويل وسيم وميسوور ومتدين متخلق هكذاا ... هذه وسا... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة عليك الطلب منه بمراجعة طبيب الاسنان فقد يكون يشكو التهابات اللثة،،واحيانا الجفاف وقلة شرب الماء تسبب هذا،، التنظيف بخيط الاسنان افضل. التنفس من الفم يسبب هذا ايضا احيانا التهابات المعدة هي السبب ولذ... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 20 إجابات
  • انبذوا وظائفكم الروتينية وغامروا فالحياة مغامرة ممتعة لا تسير جنب حائط الوظيفة وغامر شاب 28 عام ما كنت متفوق في الداسة ولكن الكل يقول عني زكي وطول عمري احب الاللكترونيات واصلحها ويسموني العبقري عشان هيك غامر ابي والتحقت بجماعة خاصة لعلوم الحاسب وتفوقت بها وتخرجت منها لاجد الباب مغلق لاي فرصة لي في العمل وبقيت عاطل لمدة عام بعد التخرج ووجد لي زملائي و... اذهب إلى السؤال
صورة علم Egypt
من مجهول ربنا يوفقك ويعطيك ما تتمني وافضل منهولكن عندي ملحوظة بسيطة ان لكل انسان نصيب وترك وظيفة مستقرة ولن اقول مرتب ثابت لان الرزق من عند الله عز وجل ولكن هل هناك خطة هل يصح أن أترك وظيفتي من أجل كرهته... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 10 إجابات
  • ما النظام الصحي المناسب لعمري؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا عمري ١٥ سنة وانا ابغى استفسر عن (عندي دهون بالبطن وخصوصًا من تحت ودهون شوي باليد ودهون بين الفخذين ودهون بالأرداف وعندي خفسة ودهون بالابط وأتمنى أني اتخلص منها كليًا فقولت ليه ما اصلح نظام غذائي ومرتين أو ثلاث مرات بالشهر اخليها أيام مفتوحة للأكل وأمارس الرياضة... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة في عمرك الاكثار من البروتينات ويفضل النباتية الموجودة في الفول والحمص والعدس والسبانغ والبروكلي مثلا،،،الامثار من الفواكه والهضراوات. التقليل من السكريات والكاربوهيدرات. واختيار الدهون المناسبة مثل زي... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 3 سنوات 9 إجابات
  • كيف أتخلص من ألم الفراق؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. انا فتاة عمري 23 سنة , تخرجت حديثا ولازلت ابحث عن عمل , احاول كل يوم ان أخرج من الفراغ شغلا فأرسم وأقرأ واطور نفسي ومع ذلك يتبقى بعض الوقت لأتصفح مواقع التواصل الاجتماعي , ذات يوم حدثني رجل طيب الصفات , وابتدأ حديثه بأسئلة عامة لا شيء فيها , وكل فترة كان يبادرني... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ولا ادري ما هذا التعلق الغريب الذي امتد لفترة قصيرة وشعرت ان روحك انتزعت منك؟؟ وتبكين وعندك الم واكتئاب؟؟؟!!!! يا ابنتي انت اخطأت بان تعلقت بشخص قبل ان تعرفي الحقيقة وهذا درس مهم جدا... المزيد
صورة علم Sudan
من مجهول
منذ 3 سنوات 7 إجابات
  • أحاول التقرب من صديقي لكنه يرفض، ساعدوني عندي صديقي تقريبا لينا سنة متشاكلين وهو كان اعز شي عندي وبما انو انا كنت بغلط في حقو لكن من دون قصد وفي اخر غلطة تقريبا الرابعة خاصمني وتاني ما اتكلم معاي لي سنة بحاول ارجعو لي برفض نصيحتكم لي اسوي شنو اول غلطة كانت ان. افشيت سره من دون قصد والتانية جدعت فيه الفلوس من غير قصد لحظة غضب بس والاخيرا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا صاحب السؤال لأني لا اعرف ذكر انت ام انثى رغم ان السؤال تحت مشاكل البنات، والأمر مختلف في الاجابة ان كان ذكر او انثى، لذا ارجو التوضيح وبانتظار الرد، ولكن في كل الأحوال من الخطأ تكرار الفعل... المزيد
صورة علم Occupied Palestine
من مجهول
منذ 3 سنوات 4 إجابات
  • كلما تكلمت مع أهلي يأخذوا الأمور بسخرية، كيف أقنعهم برأيي؟ السلام عليكم، الصراحة لو احكيلكم مشكلتي من اولها لاخرها ما بخلص وما عندي اعصاب، كل مشاكلي متعلقة ببعضها اساسا، لهيك رح اختصر واحكي واحدة منهن. كيف اقنع اهلي اسافر لحالي؟ مش كثير بس كم يوم هيك اتريح ابعد عن الكل عن كل اشي عن الروتين المقرف عن وحدتي الي زهقتها هون(عندنا كل قراباتي بسافروا لحالهم انا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وان شاء الله بتحققي احلامك وتصلي لرغبتك ولكن ليس بهذه الطريقة، تحقيق الاحلام لا ياتي هكذا، ولم تخبريني كم عمرك فشعرت من سياق الكلام انك في اول العشرينات، يا ابنتي ابوك لا يحتاج طريقة... المزيد
صورة علم Syrian Arab Republic
من مجهول
منذ 3 سنوات 4 إجابات
  • هل السبب في الشذوذ الجنسي هرموني أم نفسي؟ مساء الخير انا الشابة التي ارسلت رسالة منذ فترة لدي ميول عاطفية مثلية ولا اعلم ان كانت جنسبة لكن بالطبع دون ممارسة ذهبت لطبيب نفسي وشخص لي شذوذ كاذب...ما الفرق بينه وبين الحقيقي...وهل السبب هرموني أم مجرد نفسي...كيف لي أن أحب الرجال...المعذرة منكم على الكلام ان اعتبره البعض وقاحة لكني مضطرة انا أع... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة السبب نفسي وليس هرموني على الاغلب ولكن لا تعتمدي فقط على مشاعرك الان فقد تكون وقتية واهتمي بالجنس الاخر وجدي مزاياه واحبيه كانسان واهتمي بنفسك كامرأة ومع الوقت قد تتغير الكثير من المشاعر المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 9 إجابات
  • خطيبي غامض ويتحجج دائماً بأنه مشغول انا مخطوبة من سبع شهور خطيبى دايما بيقولى انا مشغول فى الشغل لانه بيشتغل من الساعة ١١ الظهر للساعة ١٢ بالليل بس بياخد بريك كذا مرة ممكن يكلمنى فى اليوم مرة واحدة مثلا المكالمة لو طولت بتبقا عشر دقايق هو من النوع الغامض انا بحاول اتقرب منه وببعتله رسايل وكدة لما بقوله ايه رايك بيقولى كل حاجة منك حل... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والحقيقة ان الخطوبة للشعور بالراحة مع الرجل والموافقة والرجل مسؤول عن التعبير عن مشاعره لزوجته لطمأنتها واراحتها بأن الحياة حلوة وفيها امل واعتقد ان السبب الحقيقي هو طبيعة دوامه في ال... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • شكلي أصغر من عمري وهذا الشيء يضايقني السلام عليكم مشكلتي انو شكلي يعطيني عمر اقل من عمري ، عمري 30 سنه لكن شكلي يعطي 15 سنه وهذا الشي ضايقني لاني لمن اجلس مع حريم بعمري يفكروني صغيره محد يعطيني وجه رغم اني متزوجه وعندي طفلين وعقلي كبير بس مايسولفون معي ولمن اسولف يطنشوني ...مايناسبني اجلس مع بنات بعمر 15 مدري اجلس واسولف مع مين .. لم... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري المفروض ان يفرحك هذا ويدل على صفاءك الذهني وحسن نيتك وطيبتك ولا يجب ان تعتبريه اعاقة وحاولي التحدث واثبات وجهة نظرك حديث المرء هو قيمته وليس الشكل بعد فترة وعند تقدم العمر ستكوني سعيدة جدا حين تبقى مل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 10 إجابات
  • أنفاق أخوتي وأقول كل ما أسمعه للطرف الثاني مساء الخير ، انا بنت عمري ٢٦ قبل ثلاث سنوات تغيرت حياتي صرت انسانه مالي شخصيه وعزوله وعصبيه ونفسيه وحساسه وبكايه ماتحمل اي شيء اي تصرف ومعصبه وشخصيتي وثقتي بنفسي معدومه ومهزوزه ومدري كيف بواجهه الحياه وكيف بتزوج وغير كذا فيني طبع غرييه اني انافق بين اخواني يعني اي شيء يصير اروح اقوله لثاني وماخفظ... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري بدل ان تنشغلي بهم وبرايهم فيك انشغلي بنفسك فانت تجذبين الاهتمام باعمالك ولكنها ذات مستوى واطي احذيي انتباههم باعمال نافعة. اطبخي لهم. زيني البيت تعلمي شيئا وعلميهم. هذا من جهة واهتمي بتطوير نفسك وتث... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 1 إجابات
  • ما الغذاء المناسب لمرض أختي؟ أصيبت اختي بمرض، ونصحها الطبيب ان لا تتناول اي شيء يحتوي على سكر وان تقلل الكربوهيدرات والدهون ولا تتناول مشتقات الحليب. أصبح من الصعب علينا إيجاد شيء يمكنها تناوله فقط تتناول السلطة وشوربة الخضروات. ان كنتم تعرفون اي منتجات أو وجبات خفيفة تنطبق عليها هذه المواصفات.. أو اي وصفات أو مواقع يمكن أن ت... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة مواقع الغذاء الصحي لانه عموما هذه الاغذية هي غير صحية وهناك الكثير من الوصفات الغذائية الصحية والتي تشمل الحبوب الكاملة والرز والفواكه والخضراوات وماء العظم مثلا والعسل بدل السكر المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
  • زادت الغربة بيني وبين زوجي بعدما اكتشف خيانتي مرت الايام على مع هذا الزوج قاسية صعبة كئيبة وحزينةزوجى سيئ العشرة انا محتاجة مشاركه و تقدير و حضن و طبطبه و حنيه تحمل مسئوليه مش لاقياهم معاة مش لاقية غير الاهمال وتقليل القيمة والقسوة والبخل المادى والعاطفى مكملة معاة بس عشان صعب اصدم اهلي بالطلاق كمان انا خايفة من كلمة مطلقة المهم انى عايشة معا... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ اهلا بك سيدتي ، انت كنت بحاجة الى حب زوجك ولكن بكل اسف لانه حرمك منه ذهبت وأخذته بطريقة خاطئة ومن الشخص الخطأ فكان على زوجك ان يعطيكي هذا الحب وانت انجرفت وراء مشاعرك سيدتي فعليك ان لا تقعي في الخيانة... المزيد
صورة علم Syrian Arab Republic
من مجهول
منذ 3 سنوات 5 إجابات
  • أستمر في المماطلة وتأجيل الدراسة وأندم في النهاية السلام عليكم انا طالب ثالث ثانوي متفوق من صغري وكنت احب الدراسة وكان مجاميعي كاملة لكني الان اكره الدراسة ولا احبها واضيع وقتي كثيرا اضع برنامج رائعا وسهلا واجهز كافة كراساتي وكتبي ولدي غرفه منعزلة ومرتبة ولدي شروحات كل الدروس..لكن حبذا ابدأ! استمر في المماطلة وتضيع الوقت ثم اندم في النهاية واحزن... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي ويجب ان تسارع بحل مشلكة التسويف لانها ستضيّع منك عمرك، واحذر ان تلتهي باي امر دون دراستك فهي مستقبلك وسلاحك، ولا تكن متخاذل قليل الارادة وساعطيك هذه لانصائح لتساعدك ان شاء الله: تلعب ا... المزيد
صورة علم Turkey
من مجهول
منذ 3 سنوات 10 إجابات
  • حياتي مع زوجي وصلت لطريق مسدود ومترددة بشأن قرار الطلاق السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أتمنى من الله ان يكون الجميع بخير اريد ان اطرح مشكلتي وأريد لها حل قبل العودة لارض الوطن مشكلتي اريد الطلاق من زوجي ولكن حائرة بشأن أولادي مشكلتي وصلت لدرب مسدود أصبحت حياتي كلها إهانات ومشاكل وصراخ كل يوم تقريبا لابد من الإهانة زوج إنسان لديه عقدة نقص من تخرجت وتحص... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا شك ان أجواء كهذه ستؤثر سلبا على كل أفراد الأسرة لكن هل حاولت معه تحديد الأسباب الرئيسية للمشاكل وحلها؟ اجلسي معه جلسة مصارحة وكلميه بهدوء وشفافيه، لا تتسرعي بالطلاق إلا أن كنت فعلا متأكدة من استحال... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 3 سنوات 9 إجابات
  • مطلقة وأعاني من الاكتئاب والخوف من المستقبل  آني مطلقة وجميلة وبدون الأطفال وعمري ٣٠ويتيمة الأم اصلي واصوم الحمد لله أخاف الله تعبت من لقب مطلقة واني مطلقة من السنين واستلم الراتب الرعاية الاجتماعية اصرف عالبيت وع نفسي ومايكفي اخواتي واخواني كل واحد ملتهين مع عائلتهم ولا يسألون عليا واني عايشة مع ابي المسن وشايلة كل المسؤولية البيت تعبت وال... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت لا زلت صغيرة. وعليك الحديث معهم حول المساعدة في امور البيت وحاولي الاحتفاظ براتب الرعاية لانه قد ينفعك بالمشاركة في مشروع صغير. الطلاق ليس السبب بعدم الزواج فلا تتسرعي بقبول من لا يناسبك اختاري ج... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 3 سنوات 8 إجابات
  • أعاني من أفكار غريبة تسيطر علي وتتحكم بي أحب شخص حد الجنون و أفعل كل شيء لإسعاده لكن المشكلة العويصة انه بعد فترة من علاقتنا اصبحت تراودني افكار غريبة تاثيرها قوي و صعب و قاس مفادها احيانا اني لا احبع او احبه حبا عاديا و ليس كما اتظاهر و احيانا عندما احادث حبيبي تحاول التشكيك في كل ما اقوله و اشعره لكني متامدة انها ليست انا كما تقول هذه... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري يجب عليك مراجعة الطبيب النفسي سريعا واخذ العلاج المناسب والالتزام بتعليمات وتوجيه الطبيب وكل هذه الافكار والعلوسات ستزول المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 9 إجابات
  • خائفة أن أندم على قراري سواء قبلت او رفضت أنا فتاة تبلغ من العمر 25 سنة منذ بدأت العمل ظهر في الصورة شخص يعمل معي أبدى إعجابه بي وطلب أن يتقدم لي وأنا في حيرة من أمري علما أن فارق السن بيننا 13 سنة شكله أقل من العادي وهو شخص ملتزم دينيا كانت من بين شروطه أن ألبس فساتين وأتخلى عن السراويل مع إبقائي في عملي بداية قلت له أن يقبلني كما أنا إن... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انه يقصد ان تلبسي فستان او تنورة او طقم تنورة وجاكيت مثلا اي ان تنوعي في لباسك وهناك البنطلون و السروال الواسع الطويل مثل التنورة وهذه من القطع المفضلة عندي باللبس واشعر ان هذ... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 8 إجابات
  • كيف أتصرف مع شخص تغير علي؟ كيف تتصرف مع شخص تغير عليك كثير. وصار. يتهرب منك كثير. مع ان بيننا علاقة حب قويه بس مع فتره تغير هالشخص وصار. واحد ثاني مو قادره اتركه ومو قادره استمر. معاه. تعبت من هالشي كثير. مع انه كبير بالسن مو. مراهق عمره ٣٨ سنه وانا ٣٤. ووثقت فيه كثير ووعدني بالزواج بس والله تعبت من هالشي اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا يا سيدتي وبالطبع ما تمرين به متعب، متعب للنفسية ومتعب للضمير ومتعب للاخلاق قبل ان يكون متعب للقلب، هذه العلاقات لا نهاية لها، احببته ولكن ماذا بعد الحب؟؟ بدا بالانسحاب، لعله متزوج من امرأة اخرى،... المزيد