اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 19 إجابات
  • غير قادرة على تقبل نفسي شكلي وجسدي انا عمري 18 واحس مو قادره اتقبل نفسي او شكلي او جسمي حتى كلامي واسلوبي رغم ان الكل يشوفون عكس ذلك تمامًا كنت تخينه وجاني تنمر حتى من اهلي بحجة انه مزح ونحفت من الضغط النفسي بس برضو عاجزه اني اتقبل جسمي حتى شكلي دايم لمن يطقطقون كمزح تهز فيني اكره الناس صرت وصارت علاقاتي محدوده بعد ماكنت اجتماعيه ص... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي اولا ان لا احد كامل وكل منا لديه عيوب او نقائص ولكن الشاطر من يستطيع ان يتقوى من نفسه ويركز على الأمور الجيدة فيه، وكم اتمنى لو تحضري حلقة نقاط لاقوة - ما يهزك ريح وهي دقيقة ول... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 20 إجابات
  • حزينة جداً على عائلتنا التي أفسدتها أمي انا في سن المراهقه يوم كان عمري ١٥سويت بعض الاغلاط و التصرفات الغلط وكنت دائماً اتجه لامي اذا سويت شي غلط كنت كتاب مفتوح لأمي كنت اعلمه لكي تنصحني لكي ترشدني على الافعال الكويسه لكن حدث عكس ما كنت اتوقعه ما اعرف هل هي كانت تدور اغلاطي ام ماذا لماذا اقول هكذا لانني في سنتين من عمر ١٥ الى١٧ اعاني من... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انك تلعبين دور الضحية واعتقد انك وقعت في اغلوطة التهويل وماذا يعني لو اخبرت أمك اخوتك انك تحدثت مع ولد مثلا او فعلت اي امر فهي امور سلوكية طبيعية واخطاء قد يقع بها اي شخص، وهي... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ سنة 22 إجابات
  • أريد التأقلم مع الانفصال العاطفي بيني وبين زوجي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخوتي الكرام اني متزوجة من ٣ سنوات لا ابالغ أن قلت ان زوجي كنت أشعر وكأنه أفضل الأزواج في العالم لكن شعوري فقط لبداية أشهر أزواج كانت عواطفه كبيرة يدللني يعتني بي من بعد الأشهر ابتدت الدراسة لكلينا انشغلنه بدراستنا العليا واكملنا الدراسة بعد أن تفرغنا لبعض وداخل شقف... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ما دمت تحبين زوجك ولا تريدين الانفصال عنه فلا بد من مواجهة مشكلتك والبحث عن الحلول الممكنة لاستعادة العلاقة الزوجية من كل جوانبها . بادري بنقل السلوك الايجابي عن طريق تصرفات جديدة تلفت انتباه زوجك لك... المزيد
صورة علم Turkey
من مجهول
منذ سنة 21 إجابات
  • كيف أوقف تساقط شعري قبل أن تلاحظ أمي السلام عليكم ورحمة الله بدون تكبر ولا غرور ولا عاساس شوفوني والله النية صافية انا بنت شعري مشاءالله سميك كتير وبسواد الليل والله مافيه ولا شعرا ملونه او حمرا او حتى لونها فاتح اسود كتير وطويل ومموج شعري مثل شعر امي امي شعرها كان لتحت ركبتها والله بعدين فتحتو بصالون وقالتله الكوافيرة شعرك هاد لازمو... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري داوي الداء بالداء.. اذا كنت تظني انه بسبب الحسد وهو طاقة سلبية قاومي بالطاقة الايجابية … لا تخافي ،،لاتحزني ،،تحدثي مع نفسك بشكل ايجابي بانك اقوى من الحسد وانه لن يهزمك .. ركزي علي الرياضة والطعام الص... المزيد
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ سنة 21 إجابات
  • كيف أرجع حياتي الزوجية كما كانت في البداية انا وزوجي اول سنه زواج كانت جميله لكن بعد الحمل الثاني تقريباً بدت مشاكل ماتقارب سنه ضرب واهانه وشتم وكان دائم يقول انت زنانه وصار بينا فوجه ينام بغرفه ثانيه يهجرني بالاشهر حتى المصروف صار يعاند مرات م يعطيني وانا اعترف عصبيه واحس بغضوطات لكن بسرعه ارجع لطبيعتي وهو خلاص اخذ موقف بعد عدة مشاكل صار... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لقد تسرعت  بإنجاب أطفالك في فترة قصيرة جدا ، مما أنهكك وغير طباعك التي اعتاد عليها زوجك في البداية وهذا طبيعي . الضرب مرفوض فلا تسكتي عليه أبدا ، بل واجهيه وضعي حدا له . عندما يغضب زوجك ، ابتعدي عنه و... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ سنة 37 إجابات
  • كيف أتعامل مع ابني الذي يعتقد أني لا أحبه لقد حرت كثيرا، أنا رجل مطلق لدي 3 اولاد الأكبر 24 و الذي يليه 19 و الاصغر عمره 14 أحبهم كثيرا انفصلت على والدتهم قبل 13 عشر سنة (لقد كنت دائم الانشغال بعملي و لم أكن معها و هي لم تحتمل فقررنا الانفصال بكل احترام )و قد طالبت بحضانة أولادي،رفضت طليقتي في البداية ثم وافقت على أن أترك الأصغر يعيش معها... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل أخي الكريم نشكرك على ثقتك التي وضعتها بموقع حلوها ، إن الطفل يعيش حالة نفسية صعبة وسئة نتيجة لما عاشه مع زوج الأم من ضرب وسوء معاملة ، فالتراكمات التي عاشها  حفرت على المستوى النفسي لتنتج لنا طفل عصبي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 19 إجابات
  • أريد أن أتقرب من صديقتي لكن حواجز المدرسة تمنعنا من ذلك السلام عليكم مشكلتي اني كونت صديقة في المدرسة ولا استطيع ان اتقرب منها بسبب الحواجز التي يضعوها في المدرسة، لان المدرسة لتوها اصبحت حظوري واصبحت الحصة مدتها ٥٠ دقيقة يعني تقريبا ساعة والفسحة فقط ١٥ دقيقة يعني خلال هذه السبع ساعات التي اقضيها في المدرسة ليس لدي سوى ١٥ دقائق كي اتقرب من صديقتي وانا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وما حاجتك لتلك الصداقة؟؟ لا فتكري كثيرا بالأمر ولا تلزمي نفسك بامور لا لزوم لها، وانتبهي الى ان تركيزك يجب ان يكون في رداستك وتفوقك وفقط، وتكتفي بنفسك وتكوني لطيفة مع كل الصديقات ولا... المزيد
صورة علم Yemen
من مجهول
منذ سنة 23 إجابات
  • فعلت له كل ما أستطيع للحفاظ على علاقتنا لكنه خذلني احببت شخصا ودامت علاقتنا سنه كامله كنت انا الطرف الاكثر عطاءا وتفهما وتسامحا احببته من كل قلبي كان يخبرني انه يحبني جدا لكنه ايضا كما الحظه يعجب بالجميع كان كلما طلب مني شيئا نفذته له رغم اني اكون غير مقتنعه وليس من مبادئي واخلاقي ولكني كنت اخاف ان اخسره فعلت له ما استطيع وما لا استطيع لكي احافظ ع... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وما مررت به يجب ان يعلمك درس ان الابتعاد عن طريق الحق وارتكاب المعاصي بتلك العلاقات المحرمة جزاءه كبير، والان وقد ابتعدت وعرفت الخطأ يجب ان تدركي ان عليك التوبة والتوبة النصوحة تكون ب... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ سنة 25 إجابات
  • كيف استرد مهري ومالي من ورثة اهل زوجي عمي المتوفي سرق مالي! قبل بضعه سنين على زوجي و قد أشعرني بالحب و الطمأنينة و الاحتواء الذي فشل والدي و والدتي المطلقان في حالة حرب بتقديم هذه المشاعر لي و كان والدي و زوجته يعنفاني بشكل مستمر و لما تعرفت على زوجي الحالي أقمت علاقه معه و لا أنكر أنه كان يحبني كثيرا و لما كان والدي رافضا فكرة زواجي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وانت تدفعين ثمن الأخطاء المتراكمة التي قمت بها، واعلمي ان لا مجال لديك الان في الكلام في امر المال لاني لا اعلم اصلا كيف تم الزواج بدون موافقة ولي امرك؟ربما الزواج غير صحيح من الاساس؟... المزيد
صورة علم Yemen
من مجهول
منذ سنة 23 إجابات
  • أعاني من انعدام ثقتي بنفسي ومن كره الجميع لي أعاني من انعدام ثقتي بنفسي, دائما ما انظر لنفسي بأني فاشل, سيء المظهر والشكل, غير متحضر, غبي, وأؤمن أن كل من يعرفني يراني مجرد شخص ليس له أي أهمية, لا أحد يعاملني بأي شكل من أشكال الاحترام, لا أحد يهتم بي ولا أحد يريد أن يتقرب مني أو يتعرف علي, رغم محاولاتي الكثيرة لصنع الصداقات, كلها كانت صداقة م... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي واولتغيير سنقوم به هو حذف كل هذه الكلمات السلبية التي قلتها عن نفسك، فان كنت ترى نفسك هكذا فماذا تركت للناس لتراك، واعلم ان الناس تراك كما ترى انت نفسك،فاحذف كل هذه الكلمات لأن عقلك... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 23 إجابات
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي ولاحقيقة ان ولي امر البنات هو المسؤول ان يتكلم في هذه الحالة ويتدخل، وانت لك بالنصيحة وفقط والامر بالمعروف ومحاولة المراعاة ولكن يبدو ان القرار ليس لك ولهذا اريدك ان تفرقي بين السلطة... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ سنة 46 إجابات
  • ابنة عمي تعيش معي بعد أن تخلى الجميع عنها انا شاب 24 عام ، انا الاخ الاصغر وجميع اخواتي الكبيرات متزوجات واعيش حاليا في منزل والداي وحيد بعد وفاتهم ، بداية المشكلة تتعلق بعمي هو كان متزوج منذ زمن طويل من أمرأه لكن لم يلبث معها كثيرا وطلقها وكان لديه منها بنت وذهبت البنت لتعيش مع امها وتزوج عمي من اخرى التي هي زوجته الحاليه ولديه منه العدي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي واستغرب كيف يرضى عمك وهو ابيها ان يرمي ابنته هكذا وصحيح انها عندك ولكن الانسان نفسه امارة بالسوء وان كان من الظاهر الى الان انك شاب صامد امام وجود فتاة اجنبية وغير محرمة عليك في بيتك،... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ سنة 22 إجابات
  • خطيبي يؤجل ويماطل بتحديد موعد الزفاف السلام عليكم انا بنت عمري 25 سنة مخطوبة من تسع شهور لشخص يعيش في بلد ثاني عمره 45 سنة التقينا عبر موقع في الانترنت و بعد ثلاث شهور من التعارف جاء لبلدي و تقدم لخطبتي علاقتنا جميلة جدا و نحب بعضنا كان من المفترض ان يعود عندي و يحصر معه اوراق الزواج لنبدأ في الاجراءات في شهر خمسة و اخد الاجازة لذلك... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واول امر تسع شهور ليست بالوقت الطويل ولكن هناك امر خطأ، انك لا تعرفين ظروفه في بلده تلك وهل له زوجة هناك ام لا؟؟ وهل طلقها ان كان له زوجة ام لا؟؟ هل رتب اموره والبيت وانهى معاملاته وا... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ سنة 22 إجابات
  • حياتي كئيبة لأن لا أحد يحبني حتى أمي مرحبا انا شاب عمري ٢٠ سنة ادرس في كلية واعمل في مطعم بنفس الوقت اعتمد على نفسي واحاول تحقيق احلامي لدي طموح وارغب بشدة في تحقيقه لكن حياتي كئيبة وكيئبة جدا بسبب ان لا احد يحبني لا احد على الاطلاق حتى امي لا اصدقاء لدي الكل ينفر مني وانا اعلم ان كل ذلك بسبب مراهقتي السيئة فكنت اتطوائيا ندمنا على ال... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي وانت لا زلت في مرحلة تصويب اوضاعك بعد فشل سنين الطيش في سن البلوغ ويلزمك وقت لتثبت هذا التغيير مع انك ما شاء الله عليك قطعت شوطا جيدا، اسمعني يا ولدي انت لن تكسب حب الجميع ولكن يجب ان... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ سنة 19 إجابات
  • للأسف أخواتي يكرهنني ويغرن مني وأمي تخاف من زعلهن اخواتى بيكرهونى وبيغيروا منى انا متزوجه وعندى بنتين واخواتى متزوجين وعندهم اولادهم فى اخت منهم مطلقة انا اصغر وا حدة فيهم هما طبع وانا طبع تانى انا هادية ومبتكلمش كتير هما غيري انا موظفه وهما ربات منزل قبل مااتجوز كنت انا اللى بشيل عيالهم وبربيهم انا كنت بعملهم كل حاجه وابويا وامى كانوا منفصلين وا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان امر الغيرة والمقارنة بين الاولاد وكلمة اولادي واولادك متكررة في كثير من الحالات التي لا تكون فيها الاخوات واعيات لعلاقتهن، ويبدو ان اخواتك لديهن نوع من التحيّز ضدك ولهذا انص... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ سنة 21 إجابات
  • هل أتجاهل مشاعري وأمضي في خطوبتي رغم حبي لخطيبتي الأولى ‎انا رجل مطلق بعد زواج دام ٩ اعوام بعد الطلاق تعرفت على فتاة جميلة وخلوقة واحببتها وبعد ان اتفقنا على كل التفاصيل تهربت من الزواج بحجة انها خائفة من فكرة الزواج والمسؤولية تركتها طبعا ولكن بقي قلبي معلق بها ومرت ٤ سنوات وقررت انه لا بد ان امضي في حياتي واجد شريكة حياتي بحثت ووجدت واحدة وقررت خطبته... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي والحقيقة اترك هذه واترك تلك الان، فانت مضطرب ولا تفكر بطريقة صحيحة. ولا تريد ان تظلم  بنات الناس معك فلا تتوقع ان تجد كل مرة فتاة مخلصة لك الى ان تستقر انت وتقرر ما تريد، لا يجوز ان تل... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ سنة 19 إجابات
  • أخاف من الزواج وكلما تقدم لي شخص لا أنظر إلا لعيوبه السلام عليكم، بكل صراحة تعبت من موضوع الزواج كل ما يتقدم لي احد اطلع فيه عيوب و اقوم اخاف و اقلق و ابدا افكر و نفسيتي تصير سيئة و وزني ينزل من التفكير في كل مرة اكون نفس القلق و اسال كل حد من عائلتي رائيهم بمواضيع معينة اتناقشها مع الي يتقدملي و ردات فعله احيان اشك بنفسي اني (افكر زيادة و دقيقه زي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان كلامك صحيح بان لن يقرر احد عنك في هذا الموضوع وموافقتك وقبولك شرط لا يتجزأ من عقد الزواج الصحيح، وصدقيني لم يأت نصيبك بعد وموقفك مع هذا الشاب لا يكون بالعناد اما عندي واما ع... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ سنة 28 إجابات
  • زوجي شكاك لدرجة أنه يحرمني من إخوتي الايتام اعانى من زوجى تزوجت من ٩سنوات وانجبت ثلاث اطفال زوجى من البدايه بدا مش حتعرفى توفقى فى شغلك اقعدى ففعلا استقلت من الخطوبه من شغلى ثم بعد ذلك لبسك و ميكب لا بس انا على يقين ان اللبس والميكب حرام خارج المنزل ف مش معترضه على هذا الشق اما اللى كان ظاهر كان يتلكك على طول مثلا انتى انتى عندك انتظار اقول... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي زوجك يحرمك  من أبسط حقوقك كإنسانة فيتدخل في كل شاردة وواردة في حياتك بطريقة مبالغ فيها ، فهو يسيطر على كل تصرفاتك ويمنعك من أي حرية حتى حرية الاستحمام ، هو يعنفك معنويا وأحيانا جسديا كما تقولين، لا تس... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 20 إجابات
  • حياتي بعد الانفصال عبارة عن ضغوط وكلام من الناس والأهل السلام عليكم ورحمة الله و بركاته : انا بنت عمري ٢٦ سنه متعلمه و موظفه و على قدر من الثقافه و الجمال سبق لي و انفصلت عن خطوبه ، حياتي من بعد الانفصال عباره عن ضغوط و كلام من الاهل و من الناس مرضت بسبب الضغوط و النفسيه و اشغلت نفسي بدوامين الصباح و المساء عشان انسى و اتجاوز دخل بحياتي شاب بعمر ٣٣ سن... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ويبدو انك اسقطت نفسك بيديك في حالة من السلبية لانك خلطت الأمور ببعضها فامر انفصالك بعد خطوبة لا عيب فيه ولا ضرر، بل وضعت الخطوبة لمثل هذه الامور للحصول على الموافقة والرضا قبل الزواج... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ سنة 18 إجابات
  • أشعر أن جميع صديقاتي يتجنبن الجلوس معي مرحبا انا صبية بدرس بالجامعة سنة ثالثة عندي عدة مشاكل يمكن بالنسبة للناس الي حوالي هي اشياء سخيفة ، لكن الاشي بأثر على نفسيتي جداً انا عندي مشكلة بالتواصل مع الناس وما بعرف اقيم علاقات وابدا صداقات جديدة الا بصعوبة جداً ، مثلاً عندي صديقات في الجامعة لكن ما بعرف اتواصل معهن او ما بعرف اتاقلم معهن... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ومن الواضح ان المشكلة في افكارك السلبية، فانت شخصية قلقة ومضطربة وتفكري كثيرا في امور تحتاج الى الثقة بالله واحسان الظن به، وان عليك ان لا تفكري بجهد سلبي في المستقبل وتفقدي اللحظة ال... المزيد