ابنتي لا تنام إلا بجانبي كيف أعودها على النوم بمفردها

بالنسبة لسؤالك كيف يمكننى أن اجعلها تنام بمفردها دون أن ازعزع علاقتها بى فأنت إذا علمتيها النوم بمفردها فلن تزعزعى علاقتها بك ابدا انت لن تشدى عليها فى هذا الأمر بل انت ستعلميها ذلك بالتدريج وبأسلوب جيد إلى أن تتعود كونى حازمه معها فى هذا الأمر عندما تأتى اليك فى الليل احتضنيها وقومى بإرجاعها مرة أخرى بعد أن تطمئنيها سيكون الأمر مرهق بالنسبه لك لكن يجب أن تتحملى لكى تتعلم المهم هو أن تهيئ لها الغرفة أو السرير مثلا بالالعاب والاضاءه وباشياء تلفت انتباهها وكونى معها إلى أن تنام وشجعيها وامدحيها .

طبعا هى لا تتركك وتمام بمفردها لانها تعودت على أن لا تنام من البدايه بمفردها ومتعلقة بك لذلك لا تريد أن تنام بمفردها ولكن انت حاولى أن تتركيها حتى وإن كانت تأتى اليك اتركيها على سريرها وحاولى انت ان تنامى بجانبها وتتركيها شيئا فشيئا من السرير إلى أن تستطيعى اتركها نهائيا مثلا اذا كانت تنام فى غرفتك فحاولى أن تجعليها فى سرير خاص إلى أن تتعود وبعد ذلك تهيئ لها غرفه خاصة وتعوديها على النوم بها ولكى تنام ولا تستيقظ فى الليل قومى بضبط نومها بحيث لا تستطيع الاستيقاظ وبالتالى تنام نوم عميق ولا تأتى لك فى الليل وتنام بجانبك .

تقولى ابنتى لا تنام الا بجانبى كيف اعودها على النوم بمفردها اقول لك هى طبيعى ام تكون متعلقة بك فى البداية لأنها كانت تنام معك منذ أن ولدت ولكن هذا الأمر ليس ميؤسا منه ولكى تعودى ابنتك على النوم بمفردها وفى غرفتها انت حاولى اولا أن تهيئ لها الغرفه من العاب واضاءه وكل ما تحبه وما يجعلها تحب أن تتواجد فى هذه الغرفة وثانيا انت كونى معها أثناء النوم كونى بجانبها واحكى لها القصص إلى أن تنام وبعد ذلك اتركيها وحاولى أن تكررى ذلك واصبرى اكيد لن تتعود من يوم وليله ستاذ وقتها كررى ذلك إلى أن تتعود .

هناك عمر محدد يكون فيه الطفل مستعد لأن ينفصل عن والديه في النوم ، ان كانت متعلقة بك فهذا هو السبب و ان كانت معتادة على أن ترى الناس وشخصيتها اجتماعية و تغيبي عنها خلال النهار و تتركيها مثلا مع أهلك أو الأقارب فربما هي تخاف من الليل بسبب قصة رأتها أو موقف شاهدته أو أحد يخوفها ، حاولي أنت أن تسأليها عن السبب من الممكن أن يكون الأمر متعلق بمخاوف تفكر بها و هي في هذا السن فصححي لها أنت هذه الأمور

سبب رفض الطفل النوم بمفرده هو أنه الى الآن يخاف من هذا الانفصال عن أمه ، ابنتك واضح أنها الى الآن ليست معتادة على أن تكون بمفردها في مكان ما حتى لو كان في النهار ، حاولي أن تعوديها أن تغيبي عنها بعض الساعات و أنت عها في البيت اجعليها تلعب في البيت مثلا واتركيها و غيبي عنها و من ثم حاولي أن تشجعيها وبأن تطمئنيها أن الأمور بخير و أنه لا داعي للقلق و الخوف ، هي ستعتاد مع الوقت لكن أنت لا تتعجلي عليها يمكن أنه لا يزال من المبكر عليها أن تنام وحدها أيضا فعمرها لا يوال سنة ونصف