منذ 6 شهور 11 إجابات
- أعاني مع طفلي في طعامه ولباسه وأشعر أنه عنيد جداُ طفلي عمره ٣ سنوات و قريب جدا بيكمل ٤ ، وقت الاكل ما ياكل معنا يرفض بالمعاناة و الضغط يالله تدخل فمه لقمة او لقمتين ( بس ياكل سلطة و فواكة و تمر و طبعا حلويات بشكل كبير لدرجة قطعتها من البيت ، نقطة ثا... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل نشكرك عزيزتي الأم على ثقتك التي وضعتها بموقع حلوها، في الحقيقة لا أريد أن ألقي كل اللوم عليك في طريقة التربية والإستراتيجية التي تم التعامل بها الطفل ، فلو كنت على دراية بمتطلبات المرحلة العمرية للطفل... المزيد
منذ 6 شهور 14 إجابات
- يطلبون منا الإهتمام ظناً منهم أنهم ضحايا طلاقهم ونحن الضحية اشعر اني على حافة الانهيار كل شيء معتم بهذه الدنيا لا اعرف كيف ابر امي و ابي لا يهتم بنا و اخي لا يهتم بنا يرون انهم ضحايا لكننا نحن ضحيه طلاقهم اكره نفسي و اهلي ليس لي ذنب بما حدث فلماذا اعاني لماذا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انك تلعبين دور الضحية بكل جدارة، واعتقد انك وقعت في اغلوطة القاء اللوم على الاخرين وانت وحدك المسؤولة عن حياتك، لقد تركت نفسك تنجرف مع كل الاحداث واصبحت تراقبين كل امر حولك ولا... المزيد
منذ 6 شهور 14 إجابات
- أخي الصغير يدخن كيف أتصرف وهل أخبر أهلي السلام عليكم ، عرفت انو اخوي الاصغر مني يدخن ، هو عمرو ١٧ سنة و مو عارفة كيف اتصرف ، شنو المفروض اسوي و كيف اكلمة كيفمفروض يكون الحوار هل انادية و اقولة اني عرفت و اسمع منة؟؟ و هل مفروض اقول حق امي ؟... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ولم تخبريني كم عمرك ولم تخبريني عن طبيعة العلاقة بينك وبين اخيك وهل لك سلطة عليه والاهم لا اعرف كيف شخصيتك وحضورك، فان كان لك كلمة وقيمة وسلطة نعم استعمليها لتوجيهه مع الحذر الشديد ان... المزيد
منذ 6 شهور 11 إجابات
- كيف أقوي شخصيتي ولا أبكي على كل موقف انا بنت عمري ٢٥ من اسره متفككه نوعا ما ابوي من نحن صغار م يصرف علينا و يمر علينا مره ف الشهر او حتى بالشهور ونحن عايشين مع اهل امي من انولدت انا اكبر اخواني من امي و اخواني من ابوي بعد ، انفصلت امي ع... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي والبكاء له دلالات كبيرة ومنها حالة كابة ومنها طريقة دفاع ومنها اظهار حقيقي لضعف في النفس او الذات والبكاء في بعض الاحيان مفيد ويفرج الضغط وهو طريقة للتعبير عن القهر والحزن ولكن استمرا... المزيد
منذ 6 شهور 11 إجابات
- كيف أبتعد عن المعاصي وأستمر في الطريق الصحيح السلام عليكم انا بنت عمري 16 سنه وللاسف م كنت متعوده ع الصلاة ابدا يعني اصلي في رمضان فقط وذنوبي بدات تكثر اخر سنتين ولكن قبل اربع اشهر اصابني الوسواس القهري من النوع الديني اتعبني كثيرا وبعدها تبت ل... اذهب إلى السؤال
مجهول أنصحك بكثرة الإستغفار والدعاء مثلا اللهم أعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك . والوسوس لا تكترثي له علاج الوسواس هو التجاهل . تجاهليه إن أحسست أنه يعود فهو من الشيطان لينغص عنك حياتك وبالنسبة للأغاني أرى... المزيد
منذ 6 شهور 12 إجابات
- أعاني من الظلم والقسوة من أمي وأخي وأختي الكبيرة ابدا حكاية مشكلتي ممن؟لشدة اسفي من اقرب الناس الي اهلي وياسفاه على ماحل بي الشيب يملى راسي من شدة الهم والحزن كبرت في السن عدة اعوام اكبر من عمري اه يارب انا عمري 28عاما اعيش مع امي ابي متوفي واخواتي... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وصدقيني السعادة تكمن في داخل نفوسنا وقلوبنا وان شاء الله تقدري ان تستخرجيها، وهل يعقل انهم يظلمونك هكذا وانت وحدك وفقط؟؟ ام انك حساسة او تفعلين ما يزعجهم ام انك وقعت في اغلوطة التهويل... المزيد
منذ 6 شهور 17 إجابات
- أعاني من وسواس النظافة وهذا ما تسبب لي بمشاكل مع أخواتي المتزوجات وقعت في حيرة من أمري لدي مشكلة أرهقتني وجعلتني مهمومة ومقهورة! انا شخصية تعاني من الوسواس القهري في النظافة وفي العبادات، لدي مشكلة مع من يأتي لزيارتنا ومعه أطفال لانني حينها افكّر كيف سيصبح بيتنا وك... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان هذا بيت ابيك وبيت ابيهن وهن لهن الحق بالحضور والزيارة، ولا يحق لك ان تفرضي عليهن قوانينك الخاصة، ان كنت انت فقط من تقوم بتنظيف البيت ولا احد يعينك فعليك ان تستحملي يوم زيارت... المزيد
منذ 6 شهور 11 إجابات
- أمي لا تعجبها تصرفات أختي فطلبت مني أن أنصحها السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي مشكلة و حابه حد يساعدني انا متزوجة و عندي اخت اكبر مني متزوجة أيضا و علاقتنا جيده جدا بس فيها تصرفات لا احبها َ و امي بعد غير راضية عن بعض تصرفاتها و طلبت امي انا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واسمعي علاقة اختك بزوجها امرها الخاص ولا يجوز ان يتم التدخل به الا ان طلبت نيصحتك فانصيحها واي مساعدة انا بالخدمة ولهذا لا يحق لك ولا لامك ان تتكلمي عن زوجها وعن حياتهما معا. ربما ان... المزيد
منذ 6 شهور 23 إجابات
- زوجي لا يجامعني إلا وأنا نائمة زوجي ما يجامعني الا وانا نايمة لي ٧ سنين متزوجة لما نجي ننام اسولف معه و يتركني وينام و انام و يصحى و يجيني وانا نايمة و كنت اعطيه الي ابيه وارجع الان عندي طفلين و منهد حيلي من شغل البيت و العيال لا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . الحل الوحيد هو مصارحة زوجك بهدوء وبحاجتك للنوم بعد يوم متعب تقضيه في تلبية طلباته وطلبات البيت والاطفال . اكدي له أنك تحبيه ولا تتمنعين عن العلاقة الحميمة شرط أن... المزيد
منذ 6 شهور 13 إجابات
- أعاني من أفكار غريبة وسيئة ولا استطيع مقاومتها عندي افكار غريبه لا استطيع مقاومتها ابدا عباره عن افكار وتخيلات اني مريضه نفسيا وان امي تضربني وتخلت عني ووضعتني في دار ايتام وانهم يضربوني وتسبب لي الأرق والإضراب تجعلني اشعر بالمرض واني لست بخير وا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم هي افكار احلام اليقظة ولكن بالشكل السلبي فيها نوع من الوسواس ونوع من الاكتئاب. هي طريقة للتعبير عما في داخلك من غضب والم وبالتاكيد تحتاجين الطبيب النفسي لحل مشاكلك التي حببت لك كل الافكار... المزيد
الأكثر قراءة
هل يمكن لزوجي أن يكتشف أني فقدت عذريتي
أختي المطلقة طلبت من أبي أن يزوجها خطيبي
كيف أسامح أمي التي كانت السبب في دمار حياتي
أمي تدخن وتقيم علاقة مع عمي ولا أستطيع البوح
زوجي يطلب مني أن يتزوج عليّ مسيار أسبوع ليجربأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاويالتخصص:
الذكاء العاطفي,التعامل مع المراهقين,العلاقات العاطفية
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات