
الأسئلة الاحدث

منذ 4 شهور 9 إجابات
- أعاني من الخجل وضعف الشخصية والجميع يسخر مني اعاني من الخجل و ضعف الشخصيه اريد ان اتخلص من هذه الشخصيه لاني سئمت من سخريه اهلي مني يسخرون مني عندما ابكي علي اي شئ اصبحت اريد ان اكون جافه المشاعر لكي لا اعرف؟؟! شي اواجه التنمر من اصدقائي لان ابكي عندما يوبخني المعلون هل يمكن ان تساعدوني ان اكون شخصيه جافه المشاعر لا ابكي لا احزن لا افرح اريد... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ضعف الشخصية مصطلح غير علمي ولايوجد شخص يوصف بضعف الشخصية، قد تكوني عاطفية أكثر من المعتاد، ـأو حساسة للنقد لذلك تتبعي الآخرين ، دربي نفسك أن لا تهتمي لنقد الآخرين وحكمهم عليك، ما ضر لو أخطأت الجميع يخ... المزيد

منذ 4 شهور 19 إجابات
- اعاني من خلافات زوجية لاني اشك في زوجتي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب متزوج منذو سنتيين وعندي مشكله اني اشك في زوجتي وكل ماذهبنا بيت احد من اقاربي اقول يمكن احد عطاها رقمه وتواصلت معاه واضل فتره اشك ف انها تتواصل معاه وكذا واجلس افتش جوالها او اجلس اسائلها اذا تواصلت مع ذالك الشخص واجلس اشك ف تصرفاتها وحركاتها والحين صارت حالت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الشكوك الزوجية قد تكون لأسباب وجيهة وبوجود دلائل حقيقية أو سلوكيات معينة أو تاريخ سابق، أو تكون بدون سبب وأخلاق وتصرفات الزوجة لا غبار عليها ولكن مع ذلك الشك موجود ومؤرق وهذا يعتبر الشك المرضي والذي ي... المزيد

منذ 4 شهور 12 إجابات
- اعاني من جهل الاشياء المعروفة لدى الاخرين السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، مساكم الله بالخير، اولا يااعزائي الكرام انا عندي مشكله الي هي اني اعاني من جهل الاشياء المعروفة لدى الاخرين، واشعر بالخوف بسبب ذلك، ويصيبني الذعر الشديد عندما يكون هناك أي شيء متعلق بذلك الامر، وخصوصا اذا كان هناك احد يستهزء ويسخر مني؛ لأني جهلت بعض الاشياء، او لم... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي وبالطبع انت واح في مشاعرك ومعاناتك، ويجب ان تعمل عليها وبالتدريج اي واحدة في كل مرة، وسنبدأ باخطر قضية وهي الجهل، واهم أسباب الجهل برأيي هي قلة لاثقافة وقلة الاطلاع فانت تهدر وقتك في... المزيد

منذ 4 شهور 15 إجابات
- تعرض ابني للاعتداء الجنسي من ابن عمه تعرض ابني للاعتداء الجنسي عمره ٦ سنوات من ابن عمه عمره ٧ سنوات وطلب منه ممارسة الجنس ابني لايدرك الغريزة الجنسية لكنه مدرك للامور ويفهم بشكل عاما اكتشفت الأمر عندما قالت ابنتي بان اخاها يشاهد مقاطع إباحية وعندما سألته قال لي ان ابن عمه طلب منه ذلك وبعدما اسالته أيضا ماذا تفعلون بعد مشاهدة يطلب منه... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الاعتداء الجنسي، أو الممارسات الجنسية غير اللائقة، أو التي تتم بشكل غير مناسب وأعمار غير مناسبة، تحدث في كل زمان ومكان، ولكنها زادت في الآونة الآخيرة بسبب تأثرهم بهذا المحتوى على وسائل الإتصال، واعتيا... المزيد

منذ 4 شهور 15 إجابات
- لا اريد الزواج وأرى أني لا أصلح كزوجة أو أم انا فتاه فى العشرينات وارفض الزواج، لا اخاف على نفسي من الفتنه ولا اشعر بمشاعر الامومه ولا ارى نفسى اما، ولدى العديد من الصفات التى لا يجب ان تكون فى المرأه لتأسيس بيت صالح، انا عنيده وعصبيه وانطوائيه ونكديه جدا ومزاجيه وكثيره البكاء واشك فى قدرتى على طاعة زوجى وتربيه الاطفال تربيه سليمه، فلماذا ا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والحقيقة ان هذا حرية شخصية ولا يوجد من يجبرك على هذا الزواج، وان كان اصل الحياة الزواج للحصول على السكينة وتحقيق الرغبة والغريزة بالحلال. وانت قلت صراحة لا احب الزواج، وارفض الزواج،... المزيد

منذ 4 شهور 13 إجابات
- كيف اتخلص من عقد الطفولة انا رجل متزوج ٣٣ سنه والحمد لله ناجح في حياتي واعمل في وظيفة مرموقة مشكلتي تتلخض في عقدة مسيطرة علي من الطفولة سببها اختي التي تكبرني ب١٠ سنوات بسبب ان امي اوكلت لها مهمة تربيتي وتأديبي بسبب اني كنت طفل شقي كانت تعاقبني على كل صغيرة وكبيرة بمنتهى القسوة وبطرق غريبه كانت تجردني من ملابسي وتجلدني با... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري العقد النفسية هي ندبات للجروح النفسية وما يسمى بعقد الطفولة هي اثار جروح قديمة حصلت في عمر هش المشاعر وفترة وضع جسدي واجتماعي ضعيف لذلك يكون اثرها اعمق وخصوصا اذا استمرت لفترة طويلة فستكون هناك رواب... المزيد

منذ 4 شهور 18 إجابات
- زوجي لا يحترمني هل أطلب الطلاق زوجي لا يحترمني هل اطلب الطلاق ؟ في البدايه اعرفكم بنفسي انا عمرى 42 عاما وللاسف تزوجت بشخص اصغر مني بسبع سنوات وهو في البدايه كان معجب بي للغايه صارلنا خمس سنوات متزوجين وهو في البدايه كان دائما يقول لي انه رجل محظوظ وان فارق العمر ليس كبيرا وان الحب لا يعترف بتلك الاشياء ولكن انا في اخر سنتين عا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي تقولين زوجي لا يحترمني هل أطلب الطلاق، هذا سؤال لا يمكن لأحد أن يجيبك عنه غير نفسك، أنت أدرى بظروفك وقدرتك على تحمل البقاء في هذا الزواج أو الطلاق. لست مجبرة على تحمل أسلوب زوجك وكلامه الذي يجرحك ويحب... المزيد

منذ 4 شهور 7 إجابات
- كيف أعلم أطفالي ترشيد استهلاك الكهرباء السلام عليكم موقع حلوها اريد ان اسال عن كيفية ترشيد استهلاك الكهرباء للاطفال اعلم ان سؤالي قد يكون غريب لكن زوجي سيطلقني وحماتي تقول اني لم اربي اطفالي فانا ام لاربعة اطفال وهم في سن صغير يحبون اللعب في كل مكان في الشقة وزوجي كلما عاد للمنزل يجد الانوار منارة ويلعبون ويشاهدون التلفاز على اجهزة تست... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي واعتقد ان الاصل لا يحق لزوجك ان يرمي عليك يمين الطلاق لامر لا يدخل في باب موجبات الطلاق، وهنا يجب ان يلزم حده ويعرف دينه، وصحيح ان عليك تربية اولادك وتدريبهم على الامر ولكن هل تعتقدين... المزيد

منذ 4 شهور 14 إجابات
- هل الزوج يلاحظ سواد المنطقة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاه ابلغ من العمر التاسعه والعشرون عاما لم اكن انوى الزواج ولكنه قسمه ونصيب فلهذا لم اهتم بنفسي جيدا ولا بجسدي ولم اشغل بالي بشكله او لونه ولكن عندما اتاني خاطب ووافقت عليه واقترب موعد الزفاف ادركت تلك النقطه فوجدت انني اعاني من سواد في المنطقة الحساسة فجربت كل... اذهب إلى السؤال

من مجهول اجابتي على سؤالك هل الزوج يلاحظ سواء المنطقة ؟ أقول لك بالتأكيد الزوج يلاحظ سواد المنطقة الحساسة فهو ليس أعمى ، و أنا اعتقد أن صديقتك تخدعك ولا تقول لك الحقيقة لتطمئنك فقط او لتجعلك لا تتعالجي و زوجك... المزيد

منذ 4 شهور 22 إجابات
- زوجي لا يجامعني هل يكرهني زوجي لا يجامعني هل يكرهني؟ السلام عليكم انا عمري خمسة وعشرون عاما تزوجت منذ ثلاث سنوات من اول يوم وجدت البرود من زوجي في العلاقة وانه يعاني من سرعة القذف لكن فكرت في ان الامر نتيجة انها اول مرة له وان هذا امر طبيعي لكن مع الوقت وجدت انه لا يجامعني الا كل شهر مرة وبعد ذلك اصبح يتحجج بانه يعمل وانه... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الحاجة الجنسية تختلف بين الرجال ويبدو ان زوجك لا يحتاج لها كثيرا او انه مشبع من جانب آخر ،من حقك ان تطلبي منه او تخبريه بعدم راحتك فهو من حقك ولا علاقة له بالحياء ولكنه يتهرب بهذه الاقوال ، راجعي المو... المزيد

منذ 4 شهور 15 إجابات
- هل الزوجة تحب الكلام الجنسي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، لدي مشكلة تؤرقني منذ مدة طويلة، تزوجت من عامين، والحمد لله تعالى رزقني الله بزوجة جميلة، تهتم بنفسها وبيتها، وانجبت منها طفلة جميلة هي أجمل ما في حياتي، مشكلتي الجنسية بدأت عندما بدأت زوجتي في الحديث أثناء الجنس، كانت العلاقة طبيعية، وكنا لا نتبادل الحديث بشكل كبير... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الكلام الجنسي خلال العلاقة الحميمية والرغبة فيه يزيد الشهوة والرغبة ويختلف الزوجين بالحاجة له فقسم من الرجال يفضله وتكرهه النساء وبالعكس ،ان كان يجعل علاقتكما اجمل وافضل فلاضير فهي حلالك وعليك ان تفصل... المزيد

منذ 4 شهور 8 إجابات
- زميلي في العمل يضايقني بنظراته ولا أستطيع التركيز لا أقدر ان أتجاهل شخص معي في العمل لم أتكلم معه ولا مرة ولكن في كل مرة أظهر أمامه يبقى يتأملني لوقت طويل في البداية كنت أحب أن أظهر أمامه ولكن الان بدأت اخاف واكره ان يراني من اول يوم عمل لي الى اليوم كلما اقابله يبدأ قلبي بنبضات قوية وسريعة وأتوتر حتى زميلتي لاحظت الشي علي هي شريكتي في العمل وفي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان هذا نوع من انواع الوسوسة والرهاب في عقلك الباطني، فهو لم يتكلم معك ولم يقل اي امر والنظرات امر يحدث فبعض الاشخاص -وهذا من سوء تربيتهم- يبقون في حالة نظر وبحلقة ولن اقول تأ... المزيد

منذ 4 شهور 13 إجابات
- أريد معرفة الله ولكن قلبي مليء بالجحود انا فتاة في عمر ال32 وأنا غير مسلمة وعائلتي أيضا نحن لا نؤمن بأي إله ولا نوقن بالآخره وبدأت أقرأ القران وأحاول التعمق فيه لكن كلما تعمقت وقرأت يبدأ قلبي يقسو ويتدفق الدم إلى اعلى راسي فيغطي عقلي تماما وحول عيني وكانها حمم بركانيه حول عيني وفي راسي فقررت أن استمع للقران من أحد الشيخ التي أصواتهم جم... اذهب إلى السؤال

من مجهول اللهم صلِّ على محمد وآل محمد.. مادام ضميرك يؤنبك ومادمت قد علمت انك على خطا.. وان طريق الله هو عين الصواب.. ان شاء الله تكون هاي بداية خير وتمهيدا لاعتناقك الاسلام المحمدي العظيم.. ان اول طريق معرفة ا... المزيد

منذ 4 شهور 8 إجابات
- اعاني من الوسواس القهري للرؤية المحيطية الناس تظن اني أراقبها ، و لكن انا لا افعل ،هذا يؤذيني كثيرا بحثثت كثيرا عن الموضوع عبر الانترنيت ،فوجدتني اعاني من الوسواس القهري للرؤية المحيطية perephiral vision OCD وهو احد أنواع الوسواس القهري، هل يمكن ان تحلوها من فضلكم ،لا أستطيع العيش بشكل عادي و التقدم في حياتي لأشرح أكثر ، مثلا أجلس في ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الوسواس القهري اضطراب نفسي شديد يظهر باشكال مختلفة ويختلف من شخص الى آخر وما يميزه هو عدم السيطرة عليه وإنما هو الذي يسيطر عليك، فتشعر أنك سجين تلاعبه بك، العلاج مراجعة الطبيب النفسي والالتزام بالعلاج... المزيد

منذ 4 شهور 13 إجابات
- كيف أتعامل مع ابنتي المراهقة العنيدة التي ترفض الحجاب اعانى من ابنتى سن 14 سنه تتكلم شباب من النت متعرفهمش وكلام بذيئ ولما اكتشفنا كده ضربناها انا وباباها ومش اول مره يحصل كده اتصرف ازاى من فضلكم الموضوع مدمرنا نفسيا ومش عارفه كيف اتعامل مع ابنتي المراهقه التي تكلم شباب وكيف أتعامل مع ابنتي المراهقة العنيدة على طول عصبيه وبتكذب كتير جدا احنا بنخاف عل... اذهب إلى السؤال
أ. همسة يونس مستشارة أسرية ومرشدة مجتمعية مرحباً عزيزتي الأم الرائعة، أنا أتفهم خوفك أنت وزوجك على ابنتكما المراهقة، وأتفهم التحديات المخيفة التي تقف أمام أبنائنا في هذا الزمن، لكن من المهم جداً قبل أن نحاسب أبنائنا على أخطائهم أن نقف مع أنفس... المزيد

منذ 4 شهور 11 إجابات
- أبي يجبرنا على الزواج ويضغط علينا لتنفيذ قراراته أبي يجبرنا على الزواج ويضغط علينا لتنفيذ قراراته ، عمري ٣٠ عام ابي بشكل عام انسان جيد وطيب ويدعمنا بعملنا والدراسه لكنه انسان عصبي جدا ويغضب من ابسط الامور وهو انسان سام جدا ومؤذي للاشخاص الذين يعملون معه ومع اخواتي وامي اذا لم تتم الامور بالطريقه التي يريدها يغضب ومستعد يجرح اي شخص بكلمات جارحه م... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ، واعلمي انه لا يجوز الاجبار على الزواج، فالموافقة والرا شرط من شروط الزواج الصحيح، وقولك ابي يجبرني على الزواج فهو امر لا بأس بعدم الانصياع له ولهذا لا بد من قول كلام حاسم بان الزواج... المزيد

منذ 4 شهور 26 إجابات
- زوجي يريد أن يغير جنسه الى امرأة زوجي يريد أن يغير جنسه الى امرأة، اهلا بكم موقع حلوها اريد حل لمشكلتي مع زوجي لقد تزوجت منذ ١٠ سنوات من رجل أمريكي الجنسية ولدينا ثلاثة اطفال زوجي لديه خيارات غريبة في حياته مثل أن يربي فئران المجاري وانتم بكرامة كحيوانات أليفة، ويحب أن يقطف ورق شجر الشوارع ويأكله ويتناول لحوم عصافير نيئة من صيده... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اضطراب الهوية الجنسية أو اختلال الهوية الجنسية أمر أخذ أكبر من حجمه خصوصًا في السنوات الاخيرة وفي الدول الاوربية وأمريكا وهناك تشجيع ومبالغة في الحريات في هذا الامر. لذلك قد لا ألوم زوجك لهذا الامر ول... المزيد

منذ 4 شهور 11 إجابات
- بسبب تكلفة الزواج أنا محتار بين الزواج وشراء ارض بسبب تكلفة الزواج أنا محتار بين الزواج وشراء ارض، انا عمري ٣٨ سنة موظف انا اعلم أن قرار الزواج ليس سهل لكن لدي مبلغ يكفي للزواج ولم اختار العروسة بعد ويوجد امامي فرصة لشراء ارض بهذا المبلغ وفي حال اني اشتريت الارض احتاج التخطيط للزواج واجمع من راتبي لمدة سنتين حتى استطيع الزواج لأن مصاريف الزواج... اذهب إلى السؤال

من مجهول الزواج برأيي أفضل بكثير من أن تضع مالك في مشروع ما ,, عليك أن تعلم أن الزواد هو ما سيفتح أمامك أبواب رزق أكثر وأوسع ,, ان عليك أن تبحث عن الفتتاة المناسبة أنت الآن في نهاية الثلاثينات و من الممكن اذا... المزيد

منذ 4 شهور 15 إجابات
- أصبحت أنفر من خطيبي بسبب تصرفاته ولا أشعر بالسعادة معه أصبحت أنفر من خطيبي بسبب تصرفاته ولا أشعر بالسعادة معه، اما خطبت لشاب من الأقارب اكبر منى سنه واحده وسوف اعيش فى بيت عيله ولكن شرط أن أكون مستقله وغير مرتاح ماديا ولكنه ع خلق ودين ويقول إنه يحبنى وبعد تردد منى وخوف استخرت الله ووافقت رضاء لله ولرسوله ولكن كل مره اتحدث مع الشاب اكتشفت حاجات جديده و... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والحقيقة ان اول امر اريد اعلامك به في موضوع سؤالك ان الخطوبة وضعت اصلا لحصول الاتفاق ومعرفة ميل المشاعر بين الشاب والفتاة وتحت اطار مظلة شرعية وبمعرفة من الاهل، لان القبول والموافقة و... المزيد

منذ 4 شهور 17 إجابات
- كيف أتقبل شكلي وكيف أرد على من يقلل من جمالي كيف أتقبل شكلي وكيف أرد على من يقلل من جمالي، مشكلتي اني قبيحة وسمراء على الرغم ان لدي جسم جميل (بنظري) ولكن لم يمدحني احد من قبل ليس لدي ثقة في شكلي؛ على عكس اخواتي اللاتي يمدحهن الجميع في كل مناسبة، وهذا يتعبني نفسيا وكأنهم يقولون يا لجمالها (اختي) ويا لقبحك(لي)! ذات مره اخبرتني قريبة لنا أن اخت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وكم تتكن رسالتك قضايا مهمة بل وخطيرة وساحاول ان اعقب عليها ان امكنني مثل: ليس لدي ثقة في شكلي، الشعور بعدم الجمال، أخجل من شكلي، شكلي لا يعجبني، كيف أتقبل شكلي، لماذا لا أتقبل شكلي؟... المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- المدرب وسام بطاينةالتخصص:
تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي