كيف أتخلص من وسواس العذرية

كيف أتخلص من وسواس العذرية انا بنت عمري 21 لا مخطوبة ولا مقبلة على زواج مشكلتي وسواس العذرية راح يجلطني ومش قادرة لا أدرس ولا أعيش حياتي طبيعي انا لما كان عمري 15 16 كان عندي وسواس طهارة لأنو كنت لا أفرق الإفرازات اليومية عن الإفرازات الموجبة لطهر فكنت أخد منديل او فوطة واقف وامسح بشكل أفقي المكان واحيانا بشكل متكرر من أجل رؤية الإفرازات وخوفا ان تنزل إفرازات ولا أراها

للأسف في فترة مراهقتي كنت أمارس العادة سيئة عن طريق ضم الفخدين على بعض والضغط حتا أحس بنبض في عضلات الفرج أسفة على الوصف لكني تعبت من تفكير كثيرا ولا أستطيع تركيز لا في حياتي ولا في دراستي ولم أستطع ذهاب الفحص انا لم أدخل في أي علاقة سابقة من فضلكم أفيدوني