الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام انت تعانين اساسا من اضطراب القلق العام وهذا يولد الارق والكوابيس والخوف والوسواس بانواعه ولذلك يجب معالجة نفسة بتغيير نظام حياتك والانشغال بالعمل والرياضة ومطالعة الكتب،، حتى التطوع للاعمال الت... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا  لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . التفاوت الكبير بين ما تجنيه أنت وما يجنيه زوجك ترك أثرا كبيرا في نظرتك إليه ، حتى لو حاولت التغاضي عنه ، فأنت تجدين أنك أهم منه وأغنى مالا ، وتريدين أن ينفذ كل أو... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ولا يهم ما السبب فهم احرار وهذه صحائفهم يملأونها بما شاؤوا من اعمال، وانصحك ان لا تهدري وقتك في التفكير بالأمر ولا بالمقارنة ولا بالتركبر ولا التعالي، نصيحتي لك ان تنشغلوا في اموركم ا... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم هو نقصان الاحساس بالامان وتعود كما ذكرت. اولا عليك ان تعرفي لماذا لا تشعري بالامان في هذه الحياة وتحاولي علاج السبب ثانيا  لا يجب التعلق تماما باي شخص او شيء كبديل عن الذات في هذه الحياة... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . لقد أخطأت حين لفتت نظر زوجك إلى اهتمام  زوجة أخيك به والافضل ألا تعطي الموضوع أكبر من حجمه ، ولا تسيئي الظن بها . إنما ذلك لا يعني أن تثقي بها  وتتركي لها حريه الح... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واهم امر ان يكون من دينك، وعدا عن هذا امر الجنسية والعمر لا مشكلة فيها، وهو عمره مناسب وجنسيته لا تؤثر في الأمر، المهم اخلاقه جيدة، وهو يجب ان يتقدم لك رسميا الان ويحضر معه من يمون عل... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم. تفكيرك به سيدتي نوع من البطر،،، هو انسان اناني نرجسي والحمد لله تخلصت منه ولا يفتنك حزنه وندمه لان الامر ليس بيده فهو يحب نفسه فقط  ولا يشعر بالالم الاعلى ذاته ويريد ان يسيطر على الاخرين... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وانت لا دخل لك بعلاقة امك به، لا تتدخلي بينهما ولا تحشري انفك فيما لا يعنيك، ولا تخبريه عن مالك وعن ما معك وحاولي ان توفري قرش لك فيبدو انك ستحتاجين لهذا فالادلة للاسف توضح انه رجل طم... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدي على ثقتك بموقع حلوها . زواجك من امرأة ثانيه ليس الحل المناسب لمشكله زيارة والدتك لك ، بل هو مزيد من التعقيد والمشاكل لحياتك . أهلك سيستغلون الزوجه الثانيه ويتقبلونها بكل سهوله ، لينتقموا... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي وانت فعلا تكلمين شخص لا تعرفين من هو اصلا، وثانيا هو لم يخطبك ولم يعقد عليك ولم يصبح زوجك ليصرف عليك فاحذفي هذه الفكرة من بالك، وثالثا لا ترسلي له اي امر ولا تغرقي في مشاعرك معه، تابع... المزيد