لا أستطيع النوم بسبب التفكير بخيانات زوجي
تعرضت لخيانه من قبل زوجي وسبب لي ذلك صدمه قويه تسببت في اني لااستطيع النوم من التفكير في ذلك والتعب والارهاق يقتلني والشك والوسواس لان زوجي لم يبرر او يثبت انه لم يفعل وانا رأيت جواله ولاكنه ينكر ذلك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي موقف صعب وأتفهم قلقك وغضبك، ان تعيشي في شك متواصل ستتالمين اكثر وسيزيد الفجوة بينك وبين زوجك. نصيحتي لك ان تفتحي قلبك لزوجك وتصارحيه وتطلبي منه تفسيرا او إيضاحا. تكلمي معه وابحثا عن الخلل الأصلي الذي أدى للخيانه ان كانت حصلت، لا تكتمي في قلبك ولا تبني قراراتك على شكوك وافتراضات، واجهي زوجك بهدوء واخبريه بحرصك على زواجكما ورفضك للخيانه تماما. اخبرينا الى ماذا تؤول اليه الأمور وسنتابع معك حتى نجدً حلا ان شاء الله.
من مجهول لا تسمحي للشك أن يتسرب إلى قلبك. ربما أنت هكذا تظلمين زوجك وربما فعلاً هناك سوء تفاهم وما رأيته لم يكن صحيحاً وربما ليس هناك وسيلة أمامه لإثبات براءته . أعطي الموضوع بعض الوقت وسوف ينكشف لك بالتأكيد بعد فترة . فقط كوني واثقة أن كل ما يصيبك هو خير من الله ويصب في مصلحتك
من مجهول راقبيه عن كثب في كافة تصرفاته إن كنتي تشعرين أن بها ما يريب او يثير الشك ولكن لا تحولي حياتك إلى جحيم بسبب رسالة أو مكالمة قد رأيتها على هاتفه. كل شيء سوف ينكشف ويتوضح في الوقت المناسب. اهتمي بعائلتك وبزوجك وبنفسك ومع الأيام سوف تستطيعين كشف الموضوع أكثر بالتأكيد
من مجهول افعلي ذلك لرده الى بيت الزوجية وليس ذلا له ولا انتصارا لنفسك دائما تذكري انك تحسنين اليه لأنه جنتك ونارك ولأن ابناءك يريدونه ابا ومثلا اعلى وتذكري ايضا ان خيانته ليست اهانه لك بقدر ما هي اهانه لذاته ومساسا لكرامته وسمعته اجلسي معه جلسه رقيييقه وناعمه واشبعي عواطفه (( بدون انتظار مقابل)) فغالبا الرجل يحب التلقي دون رد لفظي ثم تدرجي معه واشعريه باسلوب رقيق ولطيف وغير مباشر انه زوجك وان اي انسانه تحاول تاخذه ستفعلين ما لا يتوقعه ابدا واذا واجهك بالاستهزاء ابتسمي بقوة وقولي له انت ما تعرف شو ممكن اسوي وسكتي ولا تحددي له بالضبط ماذا ستفعلين اشعريه انك تعرفين عنه اشياء كثيرة واشعريه انك لا تراقبينه وانك لست مباحث ولكن اشعريه ان الله قد نبهك على اشياء وبس بدووووون تحديد كيف تنبهت ولا ما هي الأشياء واتركيه يأكل نفسه بنفسه
من مجهول غيري قلبك أولا : لا تعلقي قلبك الا بالله لا تقولي انا وزجي شي واحد أنتم اثنان لا تقولي انا اذووب فيه فأنت إنسانه مستقله لك ذاتك وكيانك الخاص افصلي نفسك عنه هو زوجك وحبيبك وابو عيالك وصديقك ولكنه ليس ذاتك افحصي قلبك جيدا هل امتلأ بالحب بقوة ؟؟ حب من ؟؟ حب الله رب السموات والأرض مالك الملك من لا اله غيره ولا رب سواه هل تعرفين ما معنى كلمة ( ربي) يعني خالقي ومالكي ومدبر شئوني ارفعي يديك الى السماء وقولي ياربي يا خالقي مالك الملك فرج عني ما أنا واجعل قلبي سليما من الآفات والأمراض والشرور واحفظني بعينك التى لا تنام وكرري دعاء يونس في بطن الحوت واطلبي من الله الهدى والرشاد ولاتكلمي زوجك ابدااا في موضوع الخيانه إلا بعد أن تتسلحي بسلاح الإيمان وتدخلي في حصن الله المنيع وتتقوي باللجوء إلى القوي تذللي الى الله واطلبي منه المنعه والنصرة والقوة وكرري ادعية الهم والغم واطلبي من الله التوفيق
من مجهول لا تؤذي نفسك وتكوني عونا له على ذاتك ولا تظلمي ابناءك وتساعديه على ايذاءهم بل كوني المرأة الحكيمه العاقله التي لا تهدم بيتها بيدها ولا تدمر ذاتها بنفسها أولا – عودي الى نفسك بخلوات لا يعلمها الا الله اجلسي في مكان هادئ واشربي مشروبا من الأعشاب المهدئه والمساعده على الاسترخاء واستهدي بالله بمعنى اطلبي منه الهدايه ابدئي جلستك بالصلاة ثم تلاوة آيات من القرآن , موفقه
من مجهول يا اختي المرأة العاقله التي واجهت مصيبتها بكل حكمه وتعقل ووجهت عواطفها الاتجاه الصحيح وردت زوجها الى عش الزوجيه ( غصبا عنه)لعلك يا أختي متلهفه على الحل وتريدين انهاء آلامك النفسيه التي لا يعلمها إلا الله لعلك تشعرين بالإهانه ؟؟؟ وعدم الثقه بالنفس ؟؟ لا يا أختي لا تظني أن الخيانه اهانه لك بل هي اهانه له هو بالدرجه الأولى لقد أهان نفسه وسلك مسلك الفساق والفاسدين ودمر علاقته مع الله وفقد احترامه لذاته أكثر النساء تحترق من ألم الخيانه لظنها أن زوجها بخيانته لها قد ( نسف كل سنوات حبهم الماضية)وأنا أقول لالالالا وألف لا ان ما فعلتيه في سنوات حياتك فعلتيه لله – وإن حسن تبعلك له وقيامك بشئونه وكفاحك معه كان نابعا من ذاتك وإشباعا لحاجاتك ورغبه فيما عند الله والجنة فإن شعرتي أنه قد توجه لأخرى فهذا لا يعني انك انتهيت من حياته فالرجل له القدرة على حب أكثر من امرأة في وقت واحد وليس كالمرأة التي خلقها الله لتكون لرجل واحد فقط
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات الثقة بين الزوجين
احدث اسئلة الثقة بين الزوجين
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين