رسبت في نتيجة الاختبار وإلى الآن لم أخبر أهلي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم  احنا الحين قاعدين ندرس عن بعد بعدين اختبارنا و طلعت العلامات و انا طلعت راسبه و اهلي ما يدرون عني ب ذي الايام قاعده ب غرفتي طول الوقت و على الجوال و اهلى يسحبون مني الجوال صح انو من حقهم يسحبون بس ذا الشي يضايق حاولت إقناعهم بس ما قبل و قاعده احاول اجتهد بس مو قاعده اركز ب دروس في اعاده ل الامتحانات و خايفه ارسب مره ثانيه انا الحمد لله اصلي و أصوم و اقراء قرآن بس اجت فتره ما قمت اصلي فيها و صرت بعيده عن ربي اليوم يمر بسرعه و معرف شسوي ب حياتي افكر اني انتحر بس لا طبعا لن ذا الشي غلط و طبعا اخاف ربي بس احس انو حياتي صايره ما منه فايده معرف شسوي بليزززز ساعدوني
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
    خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده verified_userاهلا بك يا ابنتي وانت الان لا تحتاجين لهذه الأفكار السلبية التي تزيد من سوء وضعك، واعتقد بدلا من ان تجعلي اهلك يسحبون منك الهاتف يجب ان تتركيه انت جانبا بقناعتك. واعلمي ان امامك فرصة وربما تكون الأخيرة لتثبتي لنفسك انك قادرة. وانتهبي لما ساقوله لك جيدا: تذكري أن صاحب الامل لا يخاف من الفشل،تلعب الحالة النفسية دورًا كبيرا في النجاح، لذا الخطوة الاولى ستكونبتغيير برمجة العقل الباطني بترديد كلمات ايجابية بحق النفس وأنك قادرة ويمكنك انتنجحي وبما ان غيرك نجح ستنجحين.. وان ارادتك قوية، وستبذلين جهدك وستعملين علىالتركيز.... الخ، يعني ان تقومي بعكس كل الصفات السلبية وتحوليها الى ايجابية وتبدأي بترديدها،وستجدي ان نظرتك للأمور اصبحت مختلفة.عليك أن تعرفي أن التوتر والقلق ليست حلول، بلهي مظاهر تعمل على زيادة الوضع سوءًا. لذا الخطوة الأولى للاتجاه الصحيح أن نتخلصيمن كل هذه المشاعر والمظاهر السلبية واستبدالها بمشاعر وأفكار إيجابية، مثل اناقادرة سأنظم افكاري، الكل يستطيع ان ينجح وانا سأنجح، سأتميّز، انا مسيطرة علىالوضع، أنا مجتهدة... الخ من هذه الأمور. الدراسة تحتاج الى جهد ومتابعة ورغبة ووضع هدفووجود حاجة، كوني صريحة مع نفسك واعرفي ما هي حاجتك للدراسة؟ لماذا يجب ان تدرسيمن الاساس؟ وستجدي ان كل الاجابات تنصب ان العلم ضرورة وسلاح ووسيلة للعمل والتقدمفي الحياة وبديل لعثرات الزمن، ويعطي قيمة فلم يتساوى من يعلمون ومن لا يعلمون!!!!ان استطعت ان تحددي قيمة العلم وحاجتك له ستقتربين خطوات أكثر من هدفك وهو النجاح. كذلك يجب ان تعرفي ان كل شيء ممكن وأن الدراسة ليست من الأمور المعجزةوالمستحيلة ولكن تحتاج إلى إدارة، نعم نحن نحتاج لإدارة اعمالنا وتنظيمها لنستطيعالسيطرة على مجريات الأحداث.يجب ان تعرفي ان الدراسة، تحتاج الى تركيز وإلىاجتهاد وإلى فهم واستيعاب، لذا تأكدي أنك على قدر المسؤولية وأنك تعرفين ذلك، فمنرام العلا سهر الليالي.ولا يستطاع العلم براحة الجسم.يجب وضع خطة وترتيب الامور ودراسة الدروسوتسجيل الملاحظات، وتعزيز التذكر، لذا لا بد من قراءة موضوع منحنى النسيان لتعرفيكيف يتذكر العقل المعلومات ويركزها في ذاكرته اثناء التعلّم، وهو يوضح لك انالمعلومة يتم فقدانها من الذاكرة بسرعة كبيرة الا ان هناك بعض الأمور التي تعملعلى حفظ المعلومة واهمها التكرار ويضاف إلى ذلك عامل الأهمية، أي حسب أهميةالموضوع بالنسبة لك. ومع التكرار وزيادة الاهتمام بالموضوع والتركيز الواعيوالتفاعل والمشاركة والتطبيق والممارسة والحاجة إلى التعلّم تنتقل المعلومة إلىالذاكرة طويلة المدى  long term memory  والتي تعمل على تخزين الموضوع في ذهنك على شكلملفات مرتبة ومنسقة، فهذه الخطوة هي فقط لتنسيق خطة العمل، ولشحذ الارادة. وان شاء الله تفهمي ما احاول ان اقوله لك وتنجحي في الامتحان وبتفوق ولا تكرري هذه الغلطة وربي يوفقك
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    هال حين ماعندك عذر قومي صلي وذاكرة وتعذيب من الشيطان ليه انت متزوجة وعند عيال مثلا ولا شو

  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    مجهول

    اختي انا نفسك ورسبت في مادتين عن بعد رغم اني اخر سنه ثانوي لكنني ادرس واجتهد الحين عشان ماارسب وارفع راس اهلي ف شوفي حبيبتي ذاكري ترا لسه عندنا وقت .. باقي 3 ايام من الحين ذاكري لاول واصعب ماده والباقي ذاكريهم بأوقات محدده الزبده رتبي جدولك والزمي نفسك تخلصين كم وحده كل يوم قبل الاختبار صح الوقت قليل بس في وقت وما فيه فرصه غيرها ف خلينا نشد حيلنا وندرس ..طبعا أنا درست بس لسه م خلصت والحين وقت النوم ومادري والله شسوي هنا.. الزبده اتركيه الجوال ه الفتره بس ه الفتره وركزي بالدراسه بس! وانا بسوي زيك والله يوفقني ويوفقك ويوفق الجميع يارب وما بنساك من دعواتي اختي

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    الهاتف اصبح امر واقع في حياتنا ولا نستطيع أن نبتعد عنه ، وهذه مشكلة كبيرة ، ولكن الحل ليس في منعه نهائي ولكن من خلال تحديد وقت محدد له ، حددي مثلا ساعة او اثنين في اخر اليوم للهاتف ويكفي وبقية الوقت ذاكري فيه يعني امنحي نفسك كل وقتا محدد خالية من التكنولوجيا، ادرسي بها جديا وتأكدي أن الهاتف لا يجلس معك في الغرفة ذاتها هذا افضل حل لك 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ضعي النجاح بين عيونك ولا تخافي زطالما ان اهلك لا يعلمون برسوك يجب ان يكون لديك حافز للنجاح يجب ان تضعي لنفسك وقت لكب شيئ فضعي وقت لاستخدام الهاتف ووقت للدراسه فلا معنى لان تتركي الامر عشوائي لان استخادم الهاتف سياخذ كل وقتك فيجب ان تكوني اكثر حكمه وان تحددي لحياتك جدولا تتبعيه وتتمكني من انجاز اعمالك في نطاقه لتستفيدي من يومك اقصى استفادة 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لكي تزداد الرغبة في الدراسة لديك  تكون في تنظيم الوقت و عدم تراكم المواد عليك و الاهتمام بالتغذية الصحية لجسدك ضعي اوقات للدراسه واوقات لاستخدام الهاتف فلا يجب عليكي ان تعقدي الحياه فقط عليكي ان تبدئي في وضع جدول ليومك وان تلتزمي به حتى تتمكني من حل المشكلة ببساطه 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عليك ان تتركي الجوال عل جنب وان تهتمي بالدراسة قبل ان يعلموا اهلك بالرسوب  حاولي قبل المذاكره ان تقوم ببعض التمارين الرياضيه التي تساعدك على التخلص من الطاقه السلبيه ومن اي توتر او ضغط وتشعر بعدها بالراحه ثم تبدا في المذاكره و سوف يكون تركيزك عالي للغايهما تستطيع ان تتغلب على تنكه الحاله ولكن يجب ان تمارسي الرياضه بشكل منتظم حتى تساعدك على الاستقرار النفسى والتخلص من التوتر

  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    مجهول

    على فكرة الرسوب اشي عادي واقل من عادي لا تفكري ولا تهتمي الحياة ما بتوقف على اشي ياما رسبنا وما حكينا لاهلنا وشو صار احنا حاليا باحسن مكان حبيبتي الحياة مش مقتصره على مفهومك بس ، الحياة بسيطه لو بسطيها ومعقده لو عقدتيها ، ادرسي وانجحي وتفوقي وكوني فخورة بنفسك وواثقة من نفسك عيشي عمرك بنجاحك وخلي هالموضوع دافع عندك لتبدي من جديد مش خوف من اهلك لأ  محبة بالتفوق والنجاح زميتلك الاولى بشو احسن منك بشو هي اذكى منك كلنا عنا عقل اجتهدي وكرري الجمل بتحفظيها كل ما كررتي اكتر كل ما جبتي علامة أعلى ، والاهم هو الصلاة حبيبتي والله لو نجحتي لو فشلتي لو شو ما كان وضعك ما حدا بتقبلك الا الله ، حبيبتي الحياة صعبة من دون صلاة مره كتتتتتير والله

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اكتبي الأسباب التي جعلت على هذه الحالة على ورقة و اعرفي ما مصدرها و ضعي خطط للعلاج و كي تتخلصي منها لابد و أن تكوني صريحة مع نفسك أنت تعلمي أنه لا يمكن الوصول للقمة و أنت جالسة على الهاتف أو تنامي أغلب وقت و تقضيه في اللهو و اللعب .. من الافضل أن تحاولي أن تغيري من نمط حياتك و أن تقللي من الجلوس لوحدك في الغرفة لأنك بالتالي لا تشعري بالرقابة فا تدرسي 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    أهلك في النهاية سيعلمون عن النتجية هذه التي رسبت بها و لكن عليك أن تتبعي السيئة بالحسنة كي تجعلي أهلك يتغاضون عن ما حصل على الاقل أن تحسني نت راستك أن تكوني مجتهدة في نظره أن تبذلي ما في وسعك و أن لا تطلبي الهاتف منهم أبداً,, من لأفضل أن تحاولي أن تكوني مسؤولة و أن لا تكرري التصرفات التي تزعجهم وعليك أن تبذلي جهد ممضاعف مع الوقت 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا