كيف أتغلب على حزني وعصبيتى؟

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

مشكلتى انى عصبية جدا جدا ودايمن حزينه وبعيط كتير بسبب عدم تحقيق ولا هدف ولا حلم من احلامى وبسبب مشاكلى مع اهلى وبسبب رفضي للزواج لانى شايفة كل المتزوجين متنكدين وطبعا مش لايقة شغل فبعانى من الفقر كيف اتغلب على حزنى وعصبيتى
تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user احد اسباب الحزن والعصبية هي كثرة المشاكل وعدم وجود الحلول وكونك تعرفي الاسباب يجب ان تحاولي حلها واحدة بعد الاخرى اى على الاقل ادارتها وعدم جعلها تتراكم عليك وتسبب التوتر ومن ثم العصبية
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    زوري إحدى المقابر وأقرأئي شواخص القبور وستجدين أن الناس تموت من عمر شهور الى مئة سنه يعني ستتأكدين بأن الحياه لا تستحق أن نحزن وتعكر حياتنا أمور تافهه لا شيء يستحق أن نحرم من أجله وأن نعكنن حياتنا من أجله وستقتنعين بأن تعيشي حياتك بشكل طبيعي وان توافه الحياه يجب ان لا توقف مسيرتنا والله هذا أفضل حل
  • animate

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    خليني اكون صريح معاك انتي تلهثين خلف السراب تبحثين عن الفرص الكاملة لتخطي نحو الحياة وبذلك تفوتين انصاف الفرص و تخشين ان تدفعي ثمن بعض الامور مثل الزواج ولا تعلمين انك تدفعين عمرك وصحتك ثمن لهذه المغامرة ،
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انا انصحك ان تتقربي من الله تعالى و كل ما انت تحسين نفسك حزينه كثير ابدأي بقراءه القرأن الكريم و هذا سوف يريح قلبك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يجب عليك ان تكوني منفتحه اكثر و تقولي مشاكلك لمن هو قريب منك لان السكوت و الصمت صوف يأثر عليك سلبيا يجب عليك ان تعبري شعورك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ألا بذكر الله تطمئين القلوب ارواحنا اذا اطلقنا لها العنان ولم نردعها بالذكر والتذكير بان الحياة دار ممر وليست دار مستقر لعلمنا ان كل ما يصيبنا بفرحه وحزنه سيمر وان الذى ينفعنا هو طاعته فى كل شأن
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    مارسي الرياضة وكوني علاقات صداقة مع الاشخاص الذين ترتاحين لهم
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تراكم المشاعر وعدم تفريغ الكبت بيدمر النفسية وبيضع الانسان بدوامة نفسية يصعب الخروج منها أنصحك ما تكتمين بقلبك وفرغى انفعالاتك مع الاشخاص المقربين منك كأمك وصديقاتك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ارفعي شعار اكيد بكرة احلى . لا تنظري للخلف انظري الي الامام حاولي انهاء الماضي ولا تفكري فيه حددي هدف الك واسعي وراه ما تعملي المشاكل هذه شماعة ترمي عليها حزنك بالعكس كوني قد التحدي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ما في شي ما اله حل يا اختي اول شي بدك تحسني العلاقة بين وبينك اهلك تاني شي ليه رافضة فكرة الزواج متل ما انتي شايفة اه كتير متنكدين في الزواج في كتير متفائلين ومبسوطين في الزواج وهادا الزواج قسمة ونصيب وفي ناس بيكونو متنكدين في الاول ولكن تضحك لهم في الاخر من خلال الصبر .
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اختي لا تكون الحياة هكذا بدك تهدي النفس اول شي وتمشي خطوة خطوة لا شيئ ينحل هكذا بدك تعملي سلم الاولويات من اين تبدئي لحل مشاكلك اول شي بدك تفكري فيه انك تنسي الماضي وتفكري بالحاضر وتطلعي للمستقبل بدك يكون عندك طموح انظرة للغد ما في شي ما بينحل حاولي اصلاح الذات بينك وبين اهلك وانك ما ترفضي الزواج
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    وكلي أمرك لله وكوني دايما متأكدة أنو ما في شيء بيحصل في الدنيا الا وله تقدير وحكمة ، الجئي لله بالدعاء
  • صورة علم Iraq
    صورة علم Iraq
    من مجهول
    أنا هادئة جدا وعصية الدمع..لا أهل لا صحبه لا اصدقاء..غير متزوجه أيضا..اتمنى ان اعود كما كنت ..ماذا اقول غير ..الله ارحم الرحمين
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    مش كل أصابع يدك وحدة، ومتل ما في نماذج زواج فاشلة، في الكثير منها رائعة ونموذجي، الأمر يتوقف عليك وعلى شريكك المستقبلي، لا تنظري للأمور من هذه الزاوية واحكمي على الحياة من خبرتك وتجربتك وما تعايشيه، حتى لا تخسري أشياء كثيرة ويكون قطار العمر قد فات
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    سيطري على نفسك واضبطيها ، كوني أكثر هدوء مع أهلك، حكمي عقلك، كوني إنسانة عملية
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عصبيتك وحزنك بسبب عدم تحقيق نجاح، اعرفي نقاط قوتك وعززي مواهبك وطوريها، ابحثي عن النجاح في أي مجال وحققيه، وأول الغيث قطرة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    رتبي أمورك النفسية والذهنية، اجمعي قواك وتركيزك، عيدي حساباتك ورتبي أولوياتك في الحياة
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا