لا أستطيع الدفاع عن نفسي وأتأثر بما يقال عني

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلآم عليكم ورحمة الله انا لدي مشكل وأريد طرحه لعلي أجد حلا لديكم فأنا شابة ابلغ من العمر 25 سنة درست واشتغلت مشكلتي تكمن في عدم القردة على مواجهة المواقف والمشاكل في العمل خاصة وحياتي عامة فرءيسي في العمل طبعه صعب ويصدق كل ما يصله عن الموظفين سواء كان صدقا أو كذبا ولا يعطينا فرصة الدفاع عن أنفسنا وانا أواجه هذه المواقف فقط بالبكاء في كل مرة وهناك أشخاص كثيرين في العمل يستفزونني عن قصد كي افقد اعصابي وأصرخ حتى تظهر صورتي سيءة أمام الكل وبحكم انني لم التحق بالعمل الا منذ 8 أشهر يعاملونني كمتمرنة يكلفني بالعمل أكثر من الجميع ولا أستطيع التحدث ولا للدفاع عن نفسي اصبحث أشعر بالرعب من رئيسي أشعر أنني في سجن وليس في شغل ارجوكم ساعدوني كيف اتعامل مع هذه الأنواع من البشر فأنا أعاني جدا معهم وأفكر في الانتقال إلى مدينة أخرى ولكن لا أستطيع ترك والدتي ليس لها معيل غيري جزاكم الله خيرا
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userانت جديدة على العمل ولذلك عليك ان تصبري ففي العمل ليسفقط الانسان يتعلم مهارات العمل وانما يتعلم التحمل وكيفية التعامل مع الاخرين وفي البداية يكون كل شيء صعب لانهم يعتبرونك غريبة ومع الوقت سيعتادوا عليك ويتقربوا منك ويخف الضغط عليك. فقط عليك ان تكوني هادئة وتكوني صداقات ولا تعادي احدا وتتعلمي العمل بسرعة وكفاءة ولا تهربي من الموقف لانك بهذه الطريقة ستستمري بالهروب
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    مجهول
    انتي يمكن شخصيه محبه وتتوقعي ان كل الناس لازم تحبك وتتقبلك على طول و عندك رهبه من الاشخاص الجدد و مصدومه لانهم ما تقبلوك ... اسمعي بكل المؤسسات والوظائف لازم تلاقي منافسين وكارهين للنجاح قاومي وهي اول تجربه موجعه بعد هيك بتقوي . لا تظهري انزعاجك بالعكس ابتسمي وحسسيهم انك اقوى منهم وانك ولا مهتمه برايهم
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    كنت مثلك واشعر برهبة، لكن يبدو هذا خجل وحياء وليس ضعف شخصية لا تقلقى مع الوقت حتتغلبى على مشاكلك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    كوني قوية الشخصية واعطيهم العين الحمرا ولازم كل شخص يقرب منك او يتكلم خارج حدود الادب يعرف حدوده، احذري تكوني ضعيفة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    حطي حد للموضوع وخلي شخصيتك قوية وواثقة بنفسك وما تعطي مجال لاى شخص يتطاول عليكي او يقلل من شانك بالكلمة الطيبة تستطيعى كسب محبة الناسب واحترامهم
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انتي بحاجة لمساعدة شخص آخر ، يدمجك ويجعلك اكثر ثقة وجرأة ويكسر حاجز الخجل عندك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    خليكي واثقة من نفسك ولا تهزك هذه الامور كونى علاقات زمالة مع محيطك لتكتسبى قوة الشخصية
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    كوني قوية في المواقف الجدية المهمه ودافع عن نفسك بطريق مهذبة وراقية ولا تزعج نفسك من اجل احد حافظ على نفسك وعلى شخصيتك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    إذا كان الأقارب أو الأصدقاء طرفا أو عامل رئيسي في فقدانك لثقتك حاول وقف هذا الاحساس ببناء علاقات صداقة مناسبة لك ولمشاعرك وتحترم كيفما كنت
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لا احد يستهزء على احد الا اذا كان ضعيف الشخصية ويفتقد الهيبة، لا تسمح له ، المشكلة ليست خجل، المشكلة في عدم وضعك حد بقوة لما يحدث
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا