لدي رغبة في الحياة لكن لا أعلم ما الذي يمنعني من ذلك

قضايا نفسية
animate

أعاني من شعور ما أعرف كيف أشرحه بالضبط دائما اذا ابي أسوي أي شيء أفكر انه ماله فائدة وحتى لو سويته وبعدين وش راح استفيد واذا استفدت وبعدين وحتى اذا انبسطت أفرح وبنفس الوقت فيه نكد وحزن يخرب علي الفرحة وأنا عندي رغبة بالحياة بس فيه شيء يمنعني وما عارفه ايش هو .............................................................................................................................................................

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كثرة التفكير والبحث عن كنه الاشياء يمنعك من التمتع بها. ليس بالضروري ان تحللي كل شيء او تبحثي عن الدوافع والنواتج عيشي اللحظة فقط ولا تفكري لا قبلها واا بعدها ولا ماهي الفائدة. حياتك ليست استثمار او تجارة
  • علم
    علم
    من مجهول
    ربما يكون هناك شئ يفسد عليك فرحتك لكنك لا تريد ان تعترف به لنك ترفض وجوده، لذلك يجب ام تكون هادئ وتصارح نفسك بالحقيقة حتى لو كانت مرة
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    ببساطة انت لا تفعل اشياء ترضي شغفك فكل منا له شئ يجعله سعيد حتى لو كان شئ بسيط، فالبعض مجرد الجلوس مع الاصدقاء يسعدهم، والبعض مجرد الدخول لسينما يسعده، البعض المال هو الذي يسعده الناس فيما يعشقون مذاهب، وعليك ان تبحث عن مذهبك حتى تجد السعادة
  • علم
    علم
    من مجهول
    الصراحة مع النفس اهم شئ يجب أن تقوم باحضار ورقة او حتى الجلوس لوحدك والتحدث بصراحة مع نفسك وتحكي وتحكي حتى تصل إلى المصدر الذي يجعلك تشعر بهذا الحزن ربما موقف قديم أو شئ انت لا تدركه ولكن مع الحكي والتوغل في اعماق حالك راح تعثر عليه
  • علم
    علم
    من مجهول
    كل ما في الامر انكي تفتقدين الثقة في النفس والشجاعة والقدرة علي التحمل ، ويجب عليكي العمل عليهم بأشياء جديدة اشياء اكثر سعادة ويتطلب فعلها الشجاعة
  • علم
    علم
    من مجهول
    اختي العزيزة عليكي الذهاب لطبيب نفسي حتي يستطيع تشخيص حالتك ويقوم بعلاجك ايضاً بشكل صحيح ولكن يجب ان تعرفي ان العلاج ليس بالادوية بل بالحديث والتحفيز
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليكي فعل اشياء جديدة مثل القراءة او ممارسة الرياضة او اشياء اخري اشياء ترين. فيها سعادتك وشجاعتك ، هذه الاشياء ستجعل ثقتك بنفسك وشجاعتك وقوتك تزيد
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليك أن تجرب الذهاب إلى طبيب نفسي ، فالمضوع نفسي بدرجة أولى نابع من أفكار مغلوطة في دماغك ، وربما قد تعرضت لمشاكل في حياتك دفعتك في النهاية للتفكير بهذا الشكل السوداوي ، والطبيب النفسي قادر على وضع يده على منبع المشكلة
  • علم
    علم
    من مجهول
    اذا فكرت بهذه الطريقة فسوف تصل في النهاية الى ان الحياة ذاتها غير مجديه وستبدأ بالتفكير في انه لا معنى لها ، ولكن هذا خطأ وسوف يكلفك الكثير وربما حياتك ، ولهذا تخلص من هذه الأفطار وحاول أن تغير من نظرتك للحياة ، ربما بممارسة أشياء تحبها، فكر فيمن تحب ، في أهلك في زوجتك إن كنت متزوجاً ، او في إمرأة تحبها اذا لم تكن متزوج ، الحياة فيها العديد من الاشياء الجميلة
  • علم
    علم
    من مجهول
    إنه نوع من الوسواس يجب أن تتخلص منه لأنه سوف يفسد حياتك بشكل كامل ، لقد عانيت من هذا في فترة من فترات حياتي وكانت النتيجة أنني ضيعت كثيراً من الوقت ، عليك الآن أن تفكر في الصحيح من الافعال وتفعله ولا تفكر في النتائج

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟