هل الخجل الزائد ضعف شخصيه؟
من مجهول
تاريخ النشر: 14-11-2015 9 إجابات
هل الخجل الزائد ضعف شخصيه؟انا شاب ابلغ من العمر 23 سنة عاطل عن العمل بعد تخرجي من الجامعة قبل سنة واعاني من مشكلة كانت ولا تزال معي ولم تنجح سنوات الجامعة في معالجتها وهي مشكلة ضعف الشخصية
والمشكلة الأكثر تعقيدا بالنسبة لي انني لا استطيع ان اكون موقفا او رأيا خاصا بي واشعر انني اشبه بـ"الإمعة" فأنا اتبع كل رأي أسمعه ولا أستطيع الحديث امام مجموعة من الناس حتى ولو كان عددهم قليلا قيل لي أن هذه المشكلة هي الخجل الشديد الذي يصل الى حد الخجل المرضي، ولكنني اعتقد انني اعاني من مشكلة مركبة هي الخجل الشديد وضعف الشخصية معا
ارجوكم افيدوني في تشخيص حالتي فا هي علامات ضعف الشخصية وكيف يمكنني معالجتها والتخلص منها فانا حتى لا استطيع البحث عن عمل وفي الفترة الأخيرة صرت اميل إلى الإنطواء وعدم الاختلاط بالناس
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري بالنسبة لسؤالك هل الخجل الزائد ضعف شخصيه؟لا تتكون الشخصية المؤثرةلوحدها انها بناء يجب ان تسعى لبناءه وصيانته وترميمه لكي يكون في احسن صورة وافضل طريقة هي بالمطالعة كل كتاب تقراه يختصر الطريقلانه يعطيك خبرة الاخرين ويصقل شخصيتك ولا يكفي المطالعة بل التفكر به ومناقشته مع نفسك ومالذي احببته فيه ولم تحبه لتتكون اراءك وشخصيتك التي تتميز بها مع الناس وتكون لك افكارك
لا تكون في المجتمع مجرد مستمع ناقش الامر بينك وبين نفسك وضع له راي اواطار من تجاربك الخاصة لكي توضحه للاخرين وبما انك الان بلاعمل استغل هذه الفرصة لزيادة معلوماتك وخبرتك واعمل اعمال تطوعية لتزداد ثقتك وتتحسن طريقة تعاملك ،،اما مجرد الانعزال والاعتكاف وقتل الوقت فلن تفيدك في شيء لاتهرب
اقرأ أيضاً
من مجهول من المهم جدًّا تحقير مبدأ الخوف هذا، وكما ذكرت لك أن احمرار الوجه والشعور الغريب الذي يأتيك حين المواجهات فيه مبالغة، وهو ليس بالحجم الذي تتصوره. يجب أن تتجاهل تجاهلاً تامًا هذه المشاعر.أكثر من المواجهات، وهذه المواجهات يمكن أن تكون تدريجية، ابدأ بمن تألف وبمن تحب من الأخوة، والأصدقاء، والجيران، والمصلين، وسوف تجد نفسك وسّعت من شبكتك الاجتماعية، ومن ثم بدأ الخوف يتلاشى.دراسات كثيرة جدًّا أشارت أن التواصل الاجتماعي الجمعي – بمعنى أن يكون الإنسان مع آخرين من خلال أنشطة معينة مثل حضور صلاة الجماعة والانخراط في الأعمال الخيرية والاجتماعية والثقافية، وممارسة الرياضة الجماعية – هذا فيه إضافة قوية جدًّا للتخلص من الخوف الاجتماعي. هنالك نقطة مهمة جدًّا، وهي أنك وصفت نفسك بضعف الشخصية، وقلة الثقة في النفس.أرجو أن تصحح هذه المفاهيم، هذه المفاهيم مفاهيم خاطئة، فأنت لست بأقل من الآخرين، ومجرد القلق هو الذي جعلك تشعر بذلك، وأنا أؤكد لك أنك في نظر الآخرين لست بضعيف الشخصية، فإذن حكمك على نفسك من الأولى أن يكون إيجابيًا قبل حكم الآخرين عليك، فاحكم على نفسك بأفعالك وليس بهذه المشاعر السالبة. شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
