كرهت النوم وكرهت حياتي بأكملها بسبب وسواس الموت

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

منذ فترة اصبت بوسواس الموت وتعايشت معه وكنت اهرب من ذلك بالنوم ثم اصبحت مصابه بصداع شديد كل يوم ومعظمه نصفى يسار الرأس مع الم فى العين والاذن والرقبه والكتف واصبت بوسواس المرض وكرهت حياتى بسبب ذلك الصداع ثم الم فى اليد والقدم اليسري واشعر بثقل فيهما والصداع يكون دائما طول اليوم على فترات متقطعه واشعر فى كل لحظة بالموت حتى كرهت النوم وكرهت حياتى باكملها
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عزيزتي عليكي ان تشغلي نفسك بما هو مفيد، ألا تُعطِّل حياتك، مهما كانت هذه الأعراض، الخوف من الموت: الموت حق نعم، هكذا تقول لنفسك، اذهبي إلى زيارة المستشفيات، اذهبي إلى زيارة الناس وشاركهم في مناسباتهم، اذهب إلى أصدقائك، احرص على صلاتك لانها مخرجك الزحيد من هذا الوسواس
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    حاولي ان تغييري من نفسك معرفيًا أو فكريًا، وأن تُوقف تحليل هذه الأعراض وهذه المخاوف، يعني لا تُناقشيها مع نفسك، لا تُوسوس حولها، تُحقِّرها، تغلق الطريق أمامها، وهذا أمرٌ مهمٌ جدًّا، ولا تستجيب أبدًا للنزعات التي تأتيك من هذه المخاوف، حين تأتي الفكرة حقِّرها، عش الحياة بقوة.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لقد عانيت من ما عانيت منه يا أخي سابقاً وعشت خمس سنوات أدور على الأطباء وأنفقت أموالاً طائلة وكذلك وقتاً ومجهوداً بلا فائدة ، حتى أدركت أنني أصنع شيطاني داخل عقلي وانه يجب أن أزيل الخوف من داخلي وفور أن وصلت الى تلك النتيجة صرت أعاند خيالاتي حتى تغلبت عليه
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    أنصحك بالذهاب إلى الطبيب النفسي حيث انه يفضل أن تسأل متخصص لأنه سوف يعطيك أدوية تساعدك على التخلص من هذا الوسواس وكذاك من أجل تخفيض الإكتئاب الذي تشعر به حالياً وتهدأتك حتى تستطيع الحياة بشكل طبيعي
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    وسواس الموت هو عبارة عن وهم غير حقيقي ولكي تشفى منه يجب ان تفهم هذا وتعيه جيداً ، وتدرك أنه مهما حدث لك لن يصيبك مكروه ، الموضوع بسيط ولكن يحتاج إلى الفهم ليس أكثر ، يكون مخيفاً بالطبع في لحظتها ولكن كل هذا وهم وغير صحيح
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا